秋燥在饮食上应该注意什么?

嘻哈 · 发表于 2007-9-6 18:26

主要是眼睛干涩, 皮肤干燥

, 有什么可以食疗的方子, 谢谢!

甲减患者1997 · 发表于 2007-9-6 20:53

我也想问这个问题，我家宝宝吃了姜枣茶后额头周围和身上很干燥，起皮屑，摸上去糙。秋天很干燥，听老人说秋天不要多吃姜。我跟宝宝停了姜枣茶。不知什么时候可以恢复？

禅音 · 发表于 2007-9-7 09:01

温润之品。

可以喝点大米红枣粥之类的。可以少放一点点的姜。

还有蜂蜜都还行。

禅音 · 发表于 2007-9-7 09:03

热的杏仁露也不错。

susie_cyy · 发表于 2007-9-7 11:34

图南 · 发表于 2007-9-7 14:49

蜂蜜最好是枣花蜜。

励妈妈 · 发表于 2007-9-8 14:17

芝麻好不好呀？去年我老公眼睛干涩，吃了一个月芝麻红糖，后来一直没干过。

MickeyChe · 发表于 2007-9-11 22:00

八月和九月都不能吃姜，中医饮食禁忌来的。

真味 · 发表于 2007-9-12 14:43

原帖由 MickeyChe 于 2007-9-11 22:00 发表
八月和九月都不能吃姜，中医饮食禁忌来的。

是这样吗?我现在早粥,平时做菜都是离不开姜啊...

Aqiao197915 · 发表于 2007-9-12 19:09

是真的吗？现在不易吃姜，我家还在每早喝姜枣茶呢？我这几天右眼都有点红，眼睛总是不舒服，睁一会儿就觉累，不知与此有无关系？

李宗德 · 发表于 2007-9-12 19:45

我有点便密，所以素菜吃的多。

喝姜枣茶可以缓解吗？

禅音 · 发表于 2007-9-12 20:36

放心吧，只要身体无不适，适量是没问题的。

秋气凉燥，需要温润。没有热度，是温润不了的。

陆羽亲传 · 发表于 2007-9-12 21:27

偶也正想问这问题呢，呵呵。
今天煮了苡米红枣稀饭，放了几片姜

zuorizailai · 发表于 2007-9-22 17:24

原帖由 MickeyChe 于 2007-9-11 22:00 发表
八月和九月都不能吃姜，中医饮食禁忌来的。

[ 本帖最后由 zuorizailai 于 2007-9-22 17:29 编辑 ]

旺仔妈 · 发表于 2007-9-23 00:21

终于找到这篇了
不知道海底椰煮水放冰糖，可以吗？

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