混乱中，欢迎大家看法

aliliya · 发表于 2012-5-9 16:26

本帖最后由 aliliya 于 2012-5-9 17:43 编辑

早上和MM妈一起带孩子出去玩，她说她对一些问题的担心和焦虑。
我说了一声“嗯，你很担心”之后，顿了一下，又说：“不要担心……”
我自己心里都忍不住笑。
我到底是接纳允许她的担心情绪呢，还是在告诉她担心是一种负面能量，不要担心？
我在混乱中。

无所住 · 发表于 2012-5-9 17:28

这不太像你问的问题呀。你觉得怎么做合适呢? 难道是你被这妈妈传染了?

aliliya · 发表于 2012-5-9 17:42

回复 2# 无所住

一方面受《游戏治疗》的影响，觉得应该辨识和接纳她的焦虑情绪。
一方面我看到她的担心焦虑，的确是对她和孩子都有影响，希望她从中走出来。
所以我开始说：嗯，你很担心……然后我又说：不要担心……

真凌乱了

海蓝蓝 · 发表于 2012-5-9 18:20

本帖最后由海蓝蓝于 2012-5-9 18:24 编辑

说一个我的体验：
在郑州音爸骑电动车送我去车站
在人流和车流中穿梭
我好担心哦因为是高峰期很多车很多人
我很想说叔不着急咱慢慢走
可是心里直敲鼓明明他就很着急
这不是和学的东西相背离吗
心理别扭半天直打架
不知道该说什么所以很长时间什么也没说
最后实在忍不住了
说叔慢点误就误了不行就住一晚

aliliya · 发表于 2012-5-9 18:36

回复 4# 海蓝蓝

，还真是有些类似
你还是跟着感觉走了，清楚自己特别想说的话
但是我现在就是墙头草一枚，也不知道自己到底想说啥，怎么说都对，怎么说都不对

只管耕耘 · 发表于 2012-5-9 18:59

各派武功都学了，真气混乱，不能自控。武林高手博采众家，终要自成一派。

aliliya · 发表于 2012-5-9 19:01

回复 6# 只管耕耘

，欧阳锋……

海蓝蓝 · 发表于 2012-5-9 20:31

本帖最后由海蓝蓝于 2012-5-9 20:33 编辑

回复 6# 只管耕耘

哈哈耕耘兄你太乐了

风听海说 · 发表于 2012-5-9 22:39

各派武功都学了，真气混乱，不能自控。武林高手博采众家，终要自成一派。 ...
只管耕耘发表于 2012-5-9 18:59

太逗了，太实在了，同感。

aliliya · 发表于 2012-5-9 23:08

这个问题在今天的读书会上厘清了。
混乱还是因为不清楚，不透彻，似是而非。

临在 · 发表于 2012-5-10 08:59

看到别人的担心，你没有将心比心。
我觉得要这么理解：自己也曾不断地担心并且现在己经有所觉察。但看到别人的担心--活在将来也就是心智思考中，应当要生起慈悲心。
但aliliya并没有，而是偷笑。

应当看到自己的内心活动。有一种我慢。

aliliya · 发表于 2012-5-10 12:57

本帖最后由 aliliya 于 2012-5-10 13:51 编辑

回复 11# 临在

应当要生起慈悲心
应当要看到自己的内心活动

以为我身上有什么按钮吗？一按下去，我就应当干啥干啥！

这两个应当，我看了非常不舒服！！很讨厌！！

觉 · 发表于 2012-5-10 13:49

欢迎大家看法嘛

aliliya · 发表于 2012-5-10 13:51

回复 13# 觉

是啊，包括我自己的真实看法和感受。

临在 · 发表于 2012-5-10 16:17

回复 12# aliliya

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