本帖最后由 越越妈妈 于 2012-4-9 14:58 编辑
古国治老师《认知自我》课程简介
课程内容:
您认为什么是自己的心?
您的生命是自主的还是被自己的情绪所控?或被外在的环境所左右?
您知道如何提高IQ与EQ吗?
您有真正单纯的去欣赏过一朵花或品尝一口茶吗?
您知道我们一直以来都把假的当成真的吗?
古国治老师将中国文化与西方心理学相结合,指导大家如何认识真正的自我、面对人生的真实、解决生命实质问题的课程。古老师从剖析解决情绪的心理问 题到心性本质的认知,传授并带领大家亲身体验在行、住、坐、卧中,时时“圆照觉察”的定慧修行方法。 学员的体会:
1、一定要认认真真按照老师的要求去做,多跟老师沟通,这样老师才能帮到你,就像老师念的一篇课程指南中说的“老师比我们更了解自己”。真实的体验才能有真实的感悟,不要玩弄聪明。 2、当一个人真的认识了一点自己,本来身上许多固有的问题都会自动脱落掉,或者说,一个人身上有这样那样的问题,归根结底都是因为他没有认清自己,还在向外驰求,以为那才是快乐,结果深陷其中,不能自拔。 3、“自我认知”课程非常精彩,每个课程内容都基本触及到了我内心的深处,帮我清除掉了很多纠缠了我多年的问题,并且回家后再看《圆觉经略说》,又是一番新滋味,兴趣盎然,欲罢不能,对照比较后发现,里面全是指导和答案! 古国治老师“认知自我,自我认知”第一阶课程体验小结
学员:张大志
古老师的“认知自我,自我认知”课程结束一周了,愉快及美妙的记忆虽“依然犹新”,然一切又都似昨日烟云,了不可得。本次课后,我以“莫将容易得,便作等闲看”来反省自己,亦真心希望与广大同学共勉。
1.思想上的明白和真实体验的认知是两回事。 2.思想上的明白靠不住,真实的体验才靠谱。 3.不要用思想上的东西去注解、描述、推理、去验证体验,因为无论思想如何做,也无法准确、有效描述你真正的体验,甚至会误导你的体验。 4.烦恼、痛苦都是自己找来的,是自己对体验的做了没必要的注解、描述、联想,拿掉这些注解、描述、联想,体会一下,那是什么。 5.不在名相和思想中打转转,那是浪费时间,一切白搭。 6.想知道梨子什么味道,自己去尝尝。
7.妄念、比量境、非量境并不可怕。可怕的是不认得或者陷于其中不能自拔。能进能出就好。 8.清净境界会生灭。没必要守住一个会生灭的境界,守也守不住,有生就有灭。清净心不会生灭。 9.今后应该把“观心”要作为头等大事。 10.佛法应与生活结合起来,不应脱离生活,脱离现实。
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