三七先生问答精华集（整理自微信公众号）

微雨微尘

问:感谢先生，请教先生，肚子胀气、口干唾液少、眼干涩冒火。想吃凉得。需要服用什么缓解，饮食上要注意什么？
答：要吃热的，肚子里面热了，上面就不热了。
https://mp.weixin.qq.com/s/Xzq4kKW57drzeb7ijnNoQw


问：请问先生，古之兰草是否今之佩兰？
答：是。
https://mp.weixin.qq.com/s/y2oSzlKQJfUzvX_TcOc-WQ


问：帮我回复一下  梦溪  这个网友吧，没有伤筋动骨，皮肤破损是很好处理的，推荐个小药膏：斯丽凯银离子凝胶，就是以前用银器处理伤口一个意思，只不过现在有成品的药膏了。用了之后伤口不起肉球，不痒。还有邓铁涛的一个药方，用白糖包扎伤口，这个我没用过。还有很多中药膏处理伤口都不错，没有逐个尝试过，有条件可以试一下，例如美宝烧伤膏，也是处理伤口很不错的。

答：其实最简单的抹点白面就行了，如果问原理，肺主皮毛土生金，面象土色白属金，土生金，大多流脓淌水的皮肤问题抹上都能好转。
https://mp.weixin.qq.com/s/_omCMhb4SURokzjx0gOpwA




问：先生，我想问下，类似文章中疫苗导致的瘫痪，中医可以治疗吗？我们村子里有一个，打完第二天就瘫了，十多年了……听起来就觉得心很痛
答：时间长了就很难恢复了！
https://mp.weixin.qq.com/s/aLhkDRmESWQsrN7Qtq5t6w



问：先生,请教您关于狂犬疫苗的观点?猫狗抓咬伤后的正确处理方法?
答：普通咬伤包上就行了，狂犬咬伤用中药治。


问：正值给孩子打疫苗的时候，看到这篇文章。先生列举的几类疫苗事例说明免疫无效，那么其他疫苗有没有免疫效果呢？打的话有什么副作用？
答：所有的疫苗原理都是一样的，如果疫苗能让人不生病，那现代人应该百病不生才对。


问：先生可否告知被狗猫咬伤的中药治疗方？
答：参考桃核承气汤，阅读《医学衷中参西录》的相关内容。
https://mp.weixin.qq.com/s/pfC3-TF_q6J4VkZ0NtDdHA



问：你好！练习了二年三材交泰功去年9月后不规律出现了两足底发热，是什么原因导致，如何治疗！
答：气刚到足下，继续练升到腰腹足下就不热了。
https://mp.weixin.qq.com/s/QogoHjfkZ3mHSzzOTyNZQw

微雨微尘

问：请教先生，南半球气候相反，三伏天不知道是在什么时候？
答：在与北半球相反的时节，也就是北半球的三九天。

问：先生好，请问轻微脑梗病人加味什么药材比较好？川穹可以吗
答：没有明显症状不必加味，注意清淡饮食就行了，血管已经堵了再往里加油腻之物，用是什么药都无济于事。

问：每次的药量能否加大一点？
答：用不着，贪多嚼不烂。
https://mp.weixin.qq.com/s/ZXC4InP2Ntx3GLxqiHXGbg

问：一直在拜读，领悟，中华文化之伟大，作者之胸怀宽广天下，兼具仁者，佛，道，为一体，优国优民之心。但世间处处皆有，蒙昧无知，浅薄认知，已被世间种种自己造的业给包围，他们已膏肓，积重难返。
答：所言甚是。众生业力是世间的最大动力。
https://mp.weixin.qq.com/s/l4PJquZDwrQvwP0aTo8uXQ


问：妈妈前二天急性胰腺炎入院，淀粉酶指标高达三干多，正常值一百以内。。
诊治还算及时，西医治疗，第二天降到一干多。。
第二天下午我赶到，立即熬了大柴胡汤加减，汤汁外敷双脚，一天四五次（西医不让饮食），并按柔双小腿，触及脾经，，一路痛点，
第三天晚，，几乎恢复正常，后面继续西医治疗，我也离开。。。不再干预
感恩三七养生网，结识中医

答：所谓的胰腺炎大多阴凝所致，西医再挂水消炎，人很快会挂掉。


问：认真读了全文。请问先生，我姐的女儿从小到大感冒之类都是喝先生的方子好的。现在孩子读高二，准备考广州中医药大学，如果它基本上讲的还是温病派学说，那岂不是还真不如别考中医药大学了？跟随先生学习最好了
答：如果要考中医药大学就要做两手准备，考试与学医分开，应付考试那套临证不灵。
https://mp.weixin.qq.com/s/wh5m0H1TjPD5fAOIITvBSA

微雨微尘

问：说实在的，我现在一点都不怕发烧，孩子烧得滚烫，我可以视若无睹，不治疗不出门，无为而治。现在身边就坐着一位高烧3天的孩子/呲牙，他在看动画片。有时候又会想，我这么淡定不作为，是不是又进入另外一种误区呢？先生你说呢
答：如果你的作为是上医院挂水或吃退热药，那你的不作为是绝对正确选择。如果你能准确辨证助正气退邪但却不想插手，那不做为确实显得有些消极。

问：自从离开父母自己独处后，我发高烧都是用捂被子疗法[呲牙]。有的医生手里的退烧药,我信不过…可是如果我父母孩子发烧，我不去给他们买药，会被人戳着脊梁骨骂，真是纠结。众生福薄，现在找个好医生都这么难，我都有自学中医冲动了。

答：就是这个。我的回复是：宁令愚者骂，莫令智者悲。为人子者不知医是为不孝，为人父者不知医是为不慈。


问：为发烧正名！当我懂得发烧不是想发就能发而是需要能量的时候，我曾经素食了一段时间加子午流注作息，果然就养出了一次发烧。真是太珍贵了。可有些人暴殄天物遇到发烧就各种退烧！
答：难得一个明白！


问：如果发烧可以治疗癌症，那让癌患都得一场感冒，那岂不是很简单？我认为这种认识还是片面的。如果一位医者治愈过几百例癌症，那他才有发言权，理论永远是理论。
答：你没看明白，发烧是一种能力，能发烧说明身体的免疫系统还能抵御外邪，免疫系统被摧毁的，外邪直接长驱直入内部了，那会有感冒发烧的症状呢？如果说治愈几百例就有发言权，前天的平台文章《被禁止的癌症疗法》中的治愈众多癌症患者的医生为什么被抓进监狱了？

问：因为不会辩证，所以无法插手去管，那么这样的消极对于发烧者来说，损害大吗？
答：通常身体自己都能处理，所以谈不上什么大损害，如果灌水退烧引邪深入就不可避免地造成很大损害了。

问：老师，我娃娃四岁，几乎没有发烧过。一年可能感冒两次，在初有感冒症状的时候，我们都去买中药，一般吃一副就好。这样，没有发过烧好不好。我三十来岁，几乎不怎么发烧，这样好不好？
答：发烧都是不得已而为之，不战而屈人之兵当然是最好的结果。

问：发烧是个好事情吗？我认识的一个人的女儿从生下来到近20岁频繁发烧，从名医到巫医，用尽了一切力量，家长孩子都精疲力尽。
答：不是所有的发烧都是相同属性，长期低烧往往是严重的内脏问题。这里说的发烧是最常见的感冒发烧，也就是中国人普遍去医院挂水退烧那种。


问：对于孩子发烧会抽搐的怎么办？真的做不可这么淡定  ～
答：抽搐按照痉症分刚柔处理会迅速恢复正常。


问：我想老师一定知道发烧也要分寒热虚实的吧，不是所有发烧都是好事，比如发烧有实热发烧与虚热发烧，实热发烧正气比较足，如正气足的小儿发烧有可能是实热发烧，以滋阴为要。虚热发烧好要分，一种好比身体虚弱的人突然着凉淋雨了，也会发烧，这种发烧不是好事，如果治疗不当还会很麻烦。一种是虚弱体质的人慢慢养好体质体质转好了，内邪逐渐从三阴体质转向三阳体质的发烧，这种发烧是好事，是正气渐渐充足引起的发烧。我自己学医只是门外汉，还望先生指教。

答：正如你所说的淋雨一样，感冒发烧是身体对侵入身体的寒湿气的被动防御，防御当然会产生消耗，但总比没有防御能力强，如受了外邪有没有能力对抗，那就只有内部了。至于如阳明病白虎汤证的大汗大热大烦大渴，祝味菊《伤寒质难》认为是抵抗过激之象，与最初的邪犯太阳的风寒感冒性质不同，自然另当别论。

问：传说中发烧有烧坏听力，烧傻的，请先生析之
答：事实不以传说为依据，所谓烧坏的大多是误治的结果，最初的风寒感冒通常民间一碗姜汤就能搞定，是不会产生这种后果的。但该用姜汤发汗的却往血管里灌水退烧，那病邪的深入就不可避免了。

https://mp.weixin.qq.com/s/ILgoQ3zARv0Gv8RkXJPOcg   
从恐烧到恐癌：癌症是这样形成的



问：甘草附子汤重用桂枝和甘草。尝治云南朋友三月疮洞溃烂三月余。四十八小时收全功，经典之效，拨云见日。
答：行家！

问：我也觉得自己有左升右降问题，右腿很凉，容易虚火上亢，子宫有瘤不敢割切。
答：右不降，所以左不升。或者：左不升，所以右不降。

问：请问服药期间忌口吗？
答：忌生冷油腻食品。
https://mp.weixin.qq.com/s/10uY0UJz7RC7Waoe0TbaiA


问：请问先生什么是补？什么是泻？谢谢您。
答：顺时针为补，逆时针为泻。

问：请问先生为何以左边为主？谢谢您。
答：左为木气升路。


问：先生好，请问您两腿曲泉穴都可以敲吗？虚人也可以敲吗？
答：以左为主，虚人宜补不宜泻。


问：因找不准穴位，昨晚花了一个小时拍打曲泉穴的大概位置，拍出一些颗粒状的红痧。今天一整天小腹中子宫的位置隐隐作痛，腰也胀痛。不知是否跟拍打有关。
答：开始疏散生殖系统的结滞了。


问：感谢先生科普，以前只知有委中，可曲泉和委中距离好近，本人资质不高，按照您介绍的取穴方法也不知认得准不准，咋办？
答：以痛为腧，痛点就是。不痛则说明通畅，也就不用处理。


问：先生请问哪个穴位相对能起到增肥的效果/抱拳
答：补足三里，泻阴陵泉。

问：先生，我上热下寒，小便黄、大便干。痔疮术后大量出血不止，请问我该怎样止血？
答：曲泉。


问：按肝经气血流注从肝下行循股、胫内至足大趾。五输穴次第由下至上，由足至膝，二者动向不一，如何理解观想肝经气血由曲泉门户出而至肝系统？望先生不吝赐教。
答：下行为三阳经方向，肝气向下是为逆行，岂有此理。足三阴从足走胸，接地气而上，从出到入如河流经由大地出山入海。五脏如海，为经气所归，十二经相贯，由阳入阴，终归五脏。故《五脏别论》云：“五脏藏精气而不泻，六腑传化物而不藏”，是脏腑阴阳经脉之别也。


问：我阴包按着比曲泉疼，先生能不能再讲下阴包，谢谢先生！
答：曲泉之后是阴包，阴包比曲泉疼说明已入门，不过门内尚有障碍，以痛为腧，哪里痛疏通哪里，这个是简单易行的原则。
https://mp.weixin.qq.com/s/_kaQNam1YnGN0kteJfBZag

微雨微尘

问：先生，绿茶、红茶、花茶是否也都有它们各自的属性呀？哺乳期的妈妈可以喝吗？听说经常喝茶还会贫血？还有茶有那么多分类，什么样的人适合喝什么样的茶呀……先生能否闲暇时和我们这些不懂茶的白丁们说说有关茶的话题呀？我这“门外汉”问的问题也不专业，望先生包涵

答：茶酒都是人体在需要的时候才特别想喝，喝了才感觉舒服。天天牛饮不但对身体没好处，而且也浪费资源。
https://mp.weixin.qq.com/s/9r9jue2nYOoGXljCd0qTeg


问：三七先生好，有没有治过敏性鼻炎的药方，感恩[Worship]
答：姜枣汤就可以。

问：老师，除了早睡早起，锻炼外，如何养肝护肝呢？
答：饮食清淡，适当加些酸、辛味的作料，以补肝之体用。
https://mp.weixin.qq.com/s/skvSReieH8rTAFrjrrm3RA




问：河南开封从冬天到现在也没下一场雪，请教先生最近一过中午就感觉乏力犯困是怎么回事呢？应该怎么改善呢？
答：冬季收藏不足吧？晚上早点睡。

问：益智理中汤和附子理中丸有什么区别吗？
答：益智和附子之别。
https://mp.weixin.qq.com/s/toMnI6GNqE-v2tcrUKnBQA




问：楼主，每次过节气就像过劫，每次都发很大的火，怎么破
答：从冬季收藏开始调整。
https://mp.weixin.qq.com/s/iHmlJop47cscAbs_d9JyCA


问：请问，老师，为什么喝了这个新冠会转阴，是何原理
答：寒性病毒不耐受这个辛甘化阳之气吧？


问：可是像我目前体虚胃炎患者吃姜胃会有灼热感怎么办？[流泪]
答：不适合就别喝呗，要是真胃热就吃山药大米粥滋胃阴。

问：阳虚但是也阴虚口渴 手脚心热能喝吗？
答：手脚心热口渴，如果舌苔厚腻就是阴盛格阳，不是阴虚，就可以喝。
https://mp.weixin.qq.com/s/adqKH0og3NmYhHMOLZgg6g

问：大寒腊八，冰雪开化，什么情况
答：风气使然。

问：大寒天气很热，不知是否会有倒春寒？
请教先生，有素食者养生，天天说体寒，每天艾叶姜片煮水泡脚或洗澡，天天艾灸，煮菜还总爱放五香粉花椒，这样能去寒湿？
答：任何方法都有前提和界限，重叠的发散反而会造成内寒，壮火食气就是这个道理。

问：请问先生，当归四逆理中汤是否是乙木生丙火，丙火生己土？顶礼先生！[抱拳][抱拳]
答：可以这样理解。
https://mp.weixin.qq.com/s/aXfuXJ5fRxTbjQpEWLiFtg



问：请教先生，可以喝生脉饮吗？
答：可不可以需要一个前提。

问：前提指的是当前身体状态吗？如果没有感冒等情况，仅仅是为了保健，吃几天可以吗？
答：如果在上之阴并非不足，甚至阳虚，生脉饮就有滋湿生痰之患。


问：每到冬至的那一天身体都会不舒服，这是为何？
答：气不归根。

问：请问平时吃六味地黄丸是不是也要停一天？这是滋阴的，不是散发的吧！
答：六味是阳盛的人吃的，你肯定自己阳盛？
https://mp.weixin.qq.com/s/PoqZhmwEXTHWm6wxbv0p5g



问：先生，可以站桩吗？站桩会出汗。
答：不宜。
（按：大雪时节）
https://mp.weixin.qq.com/s/ONEc17V-mR-ecWi_5ppsBQ


问：先生能讲讲方里为什么加泽泻吗？
答：取当归芍药散意。

问：请问，孩子在境外买不到麻黄，可以用苏叶替代吗？
答：可以。

问：先生，孩子总说嗓子有痰可以喝益智理中汤吗
答：可以。
https://mp.weixin.qq.com/s/NAxoC02qQYzebnIzk8pEFQ

微雨微尘

问：桂附地黄丸是否就是现在的金匮肾气丸？
答：不是，桂附地黄丸是真正的八味金匮肾气丸，现在的金匮肾气丸是十味的寄生肾气丸。

问：先生，肾气不足，桂附地黄丸可以每天两次吗？[抱拳][抱拳][抱拳]
答：可以晚五时、睡前各服一次。
https://mp.weixin.qq.com/s/or6VfAwpQwW9AEfYA71ljg





问：可以加陈皮杏仁各2克服。文中说现在这个节气去艾灸，不分舌质舌苔红白吗？
先生赐教
答：天凉了适当烤烤火应该不至于有太大危害，又不是非得把水烧干

问：最近几个月一直喝理中方，腹痛问题解决了不少，就是每个月都舌头都口腔溃疡，挺严重的，请问先生，理中汤是否需要加味？
答：舌尖红就加麦冬2五味子1
https://mp.weixin.qq.com/s/mZh4FPtpmX7szsknNyPcCg


问：小孩有点感冒，流鼻涕，加点什么？
答：苏叶陈皮。

问：请教先生，闺女喝了口气重，舌苔略黄腻，是不是也要加苍术和黄连？是一直都要加这两样吗？
答：加几天没症状就不用加了。
https://mp.weixin.qq.com/s/4EXmc4xrU70X_GIa6YXLpw



问：先生好，请问胃阴虚的光剥苔适合吃麦味生化汤吗

答：可以试试，不行可把炙甘草换成山药。

问：先生好，我看您论坛的文章说黄芪下元不足的人用了容易拔本，而我现在每天早上起床腿都有些发软，请问我可以服用生化汤吗？
答：长夏之时地气达于天上，黄芪自上而下，不同其他时节。

问：先生好！想请问下，我妈妈70岁在老家，前二年查是有肺结核，去年复查说基本已经好，去年有让她喝了一夏的生化汤，人较以前有精力气比以前足了，咳嗽也好很多，这几天已经买了生化汤，目前她还有些咳嗽，有少量的粘痰，请问先生是否要在生化汤基础上加其它料呢，感谢 先生！

答：可以加陈皮杏仁各2克服。
https://mp.weixin.qq.com/s/CO41JtlFaMa-sfp1KwILFg



问：是不是用国外是为了了解中国五运六气推演的原理，不是管不管谁的问题。
答：中国的五运六气推的是以黄河流域中原地带为中心的气候运行规律，其他大洲的情况应该按当地的天文地理具体推算。

问：从节气说，应该北半球都是一致的吧
答：同纬度地区相似。
https://mp.weixin.qq.com/s/zyEImSddgHkV6vAlnf5YJQ



问：国外的疫情为啥爆发？
答：不是爆发，是赶上个尾巴。有些国家可能开始没报，一直当普通感冒对待，本来就是普通感冒，但在西医就是绝症，只要敢滥治就会死人。


问：先生，现在国外疫情越来越严重，德国的同事朋友都有恐慌。我总是安慰他们说，中国有中医大师很早就预言，春暖花开时这个疫情自然就会过去。德国相当于中国的东北，比较寒冷，他们那里的环境也适合您说的预测吗？还是我转达错了，困惑中。
另外，我也不明白的是意大利相对温暖，为什么疫情最严重？望先生解惑，感恩！南无阿弥陀佛！

答：所谓的疫情是西医的人为产物，在中医眼里不过是普通感冒，没什么可大惊小怪的。节气变化病情也会变化，但是医学一定要以病毒的名义把人往死里整，就不是天地自然所能决定的了。
https://mp.weixin.qq.com/s/tV2YZtsQlVzkESy_8eDTyg



问：提到防疫就能想到伍连德，想听先生分析一下他的抗疫方法。[抱拳]
答：冒天功以为人功，瞎忙活一气，人还没少死。运气结束了，以为隔离见效了。一场寒疫，用四逆汤就能救治，可惜落在了西医之手。
https://mp.weixin.qq.com/s/B2gxhHpqwhYXBkX61C6gsA



问：批评某一领域的某些东西的前提，是自己首先懂这一领域，若自己本身就不懂，不需要懂，是个外行，外行去评价批评内行……
答：西医是医学最大的外行，却偏偏霸占着这两个字不肯放手，打压正统医学，欺骗迷信者破财送死，可以说罪大恶极，应该揭露打倒，远非批评可以概括。



问：寿命的延长不是单纯和医学的进步成正比的，还有很多相关因素。
再者如果靠着躺在床上、靠着呼吸机或者一堆管子而延长的寿命年数来说明一些问题的话，这样的统计方法就有待于商榷。
当然，也不能否认现代医学在某些方面的长处：比如处理紧急外伤等

答：如果上呼吸机插管就能活，那这次武汉死亡率也不会这么高了，死的几乎没有不上呼吸机插管的。西医之所以认为这次病毒厉害，就是因为无论他们用什么都阻挡不住病人死亡，唯一没想到的就是他们啥也不用病人可能反而死不成了。
https://mp.weixin.qq.com/s/CnY8HuaVlK5esd-H1vLVPA


问：先生好，您怎麼看待口罩的作用呢？
答：和抹布差不多。


问：痨病是肺结核吗？我妈说我小时候得了肺结核，那时候条件很差生活很苦，没怎么管，发展到哭都哭不出来了，只有心脏还在跳，我爸放下农活，去请来一位90多岁的老草药医生(医生已经走不了了，我爸背回去的)，治好了。
答：是。
https://mp.weixin.qq.com/s/8TfdVlSCZtzNEJsKL4NdeA


问：现在有一种低脂纯素饮食，提倡无油烹饪，认为油对身体有害，也不知是对是错
答：在普遍吃不到好油的背景下，或者体内沉积了大量高密度不明脂类的前提下，不吃油在一个时间段内或许是不错的选择，但好的植物油含有人体需要的营养物质，长期不吃可能会有匮乏感。但着真正的辟谷食气者另当别论，那是神仙的事，和常人无关。
https://mp.weixin.qq.com/s/CKGJ8t4tw1Yvh2dT6XycRw


问：广东热火得不要不要的，25度啊...收藏不了。来年可怎么过
答：相火在泉，地气不藏。流水不冰，草木生长。


问：先生好，黄帝内经谁翻译的比较权威一些，张景岳的可以参考吗[合十]
答：古人只是注解，不会通篇翻译成白话，张景岳连注解也没做。《内经》全本注解有张志聪、高士宗、黄坤载、吴昆等版本可以参考。
https://mp.weixin.qq.com/s/kZkYipjbPBmS6dqkXnCcHA


问：先生好，能否将   白云先生  对佛法的观点予以客观批判。理越辩越明。
答：每个人的世界观都是不同的，不必勉强统一，世界观决定人生观价值观，有什么样的世界观就会有什么样的世界与之对应。世界观就是人的信仰：极乐世界如是，娑婆世界如是，唯物主义亦如是。世界是众生的自我限制，如是因，如是缘，如是果，如是报，都是自作自受。自己尚未解脱，何必管别人的闲事。



问：牛能被你杀，是曾欠了你。你杀了牛，成全了牛的果报。
但你杀了牛，又建了新殃。其后也要承担这个因。
如果牛正发了疯冲向人群，你不杀牛，将有人受伤丧命。你这时没有因为你杀牛，会有果报而退到一边，直接杀了牛。你行的就是菩萨道。为解救众生，自愿担因果。
极乐世界，是阿弥陀佛成就的自性国土。如果成天烧香拜佛供花供果的，只为求个佛保佑，求个死后往生极乐世界，那是对自己的辜负、对这一世的浪费、错过了这个万神归来的时代。
愿我们都能，如阿弥陀佛般发个大愿立个大志：成就一个自己的自性佛土。真正的荷担如来家业，为众生开辟一个比阿弥陀佛的极乐世界还清净自在的佛国。才不枉自己学过佛法，了知如来真实义。

答：愿要能落实才叫行愿，普贤大行最终也只是十大愿王导归极乐。能说不能行，不是真智慧。
https://mp.weixin.qq.com/s/S6GS9qVAcpmtGf4OnjAIRw


问：终于搞明白各种关系了[微笑]还有一个问题，鼠年是从太阳历立春开始，还是太阴历大年初一开始算？
答：新年都是从立春开始。

问：先生 请问冬天阳气归根 是不是整个冬天都不适合出汗的运动？那立春后是不是可以做些出汗的运动了？比如跳绳快跑篮球足球之类的 谢谢
答：只有夏天才适合出汗，春天只宜微汗。
https://mp.weixin.qq.com/s/tEuxD-QUrOtKs42EcewfMw



问：先生好，大豆蛋白粉很香，一家三口都喝，小朋友和我喝完后有些想呕，爸爸喝了感觉很好，是不是我和小朋友身体不适合，想着喝点大豆蛋白粉，少吃肉。
答：不一定不适合，呕是少阳病的反应，有可能是三阴病得到能量补充转阳之象。


问：先生，那样的话也是真正的感冒，我什么事都做不了。那我是像这样“病态的”连续服几天，还是用姜枣水冲服呢？
答：可用姜枣汤助一下外散。
https://mp.weixin.qq.com/s/Jg4Nb8XEB917jTLDjg2jxg



问：姜枣汤发散冬天喝应该小心吧？
答：阴寒内侵，阴气凝滞，阳气虚不足以卫外而为固，都不妨辛甘发散助阳以通散之。冬日生火取暖，也是助阳散寒之意。冬季养藏藏的是阳气，不是阴寒。


问：能够去除寒湿吗先生
答：和太阳光一样，阳多一分寒湿自然就会退一分。

问：上个月查出了糖尿病了，还能喝吗？
答：信西医的说法不只糖不能吃，包括米面一切有能量的东西都不能吃，人自己变成了造糖机，可以直接开糖厂了。
https://mp.weixin.qq.com/s/MAir4yfPzH8hGGD_d7XDEw




问：“ 一切阻滞必随龙雷发越”…是不是春天应该感冒一下[偷笑]
答：什么时候也不应该感冒，感冒是风寒内侵。发陈与感冒是两回事，一个外来，一个内出，方向正好相反。
https://mp.weixin.qq.com/s/zS-d-wI5hWgdJnUGoDldjA

微雨微尘

问：好比喻！请问先生，体虚瘦弱之人不适合站桩的话，用什么方法来调养锻炼身体更好呢？
答：静卧或静坐调息。

问：肾脏的话，我认为应当比作汽车电瓶，发动机离火，汽车电瓶是坎水
答：都是储备能源之处，在人为藏精之所。

问：化油器，油有燃油和润滑油，空气，有个混合比，好的油，好的气以一定比例混合，喷出雾化，遇到电，点燃，然后燃烧推动活塞做往复运动，带动曲轴，通过传动系统，变成持续相对平稳的动力，推动车轮。       心脏，血液，氧气，通过收缩，扩张，把血液氧气混合后通过一定压力输布到身体各个角落。能否达到应有的效果，血液的纯净度，黏稠度，质量以及氧气，纯净度，含氧量，负氧离子量，心脏伸缩相应的力度。中途有没有各种不该有的阻力。
答：所言正是精液气血心肺之不同功用。
https://mp.weixin.qq.com/s/MgZfykLHHH322N_hszYVRA


问：能这么理解吗?:衰老不可逆！人体有很强大的自愈能力。接受自己身体的衰老，修身养性！
答：能。
https://mp.weixin.qq.com/s/SlAkayGzQhEr-BmI47ingg

微雨微尘

问：桂枝汤乃伤寒第一方，誉为万方之祖，实实不能小看，我常用此方治了很病，不止是感冒，一切由风寒引起的病症都可用此方，我母亲有偏头痛的毛病，西医称一人神精性头疼，发作起来头两侧电击一般，一下一下的，非常痛苦，每次都要折磨很久，也看过中医，但每次开的都是清凉降火之药，基本不管用，我虽然自学了一点中医，但也就桂枝汤治个平常感冒啥的，但这次我大胆假设，这是感冒风寒的变症，于是用上桂枝汤，结果奇迹出现，一付见效，两付解除。真正是一剂知，二剂己。仲圣的伤寒论是国宝啊，看到先生此文有感，特发感想以佐先生之言，并与众友分享。

答：“也看过中医，但每次开的都是清凉降火之药，基本不管用”，可见市面上的中医大多都是与西医疏途同归的专与身体正气为敌的反动派。


问：感冒了就是一定是着凉吗？那风热感冒又怎么解释？困惑了。
答：你被热风吹感冒过吗？

问：三观不同，难以交流
中西医对于疾病的本质认识不同，因而处理不同。
对感冒而言，中医从寒湿对人的影响来看，西医从病菌破坏的角度看，在各自的体系中，都没错。
但似乎都不全面，个人看法是寒湿与病菌共同影响，超过了人体的免疫能力，所以会发病。
治疗的思路来讲，流感病毒变异快，西医没有什么合适的治疗方案，缓解症状后，靠人体自愈。
中医辩证得当，治疗效果会很好。
在想，如果用一些可行的实验，证明中医对感冒的良好疗效，比如病毒感染细胞实验，或者是动物实验（能不用最好，但眼下是药物研究不可缺少的步骤）。
倘若能够证明充分，相信人们会弃西医选中医。
这两年在琢磨这件事，有些细节还没想好，关键是中医的医理知之甚浅，不知三七先生从中医的角度，如何看待在下对实验方面的一点想法？
希望先生能不吝赐教，点拨迷津。

答：我比较倾向于微生物是气候的产物而非原因，无处不在。正如灭蚊不会降温，而降温却会灭蚊一样，认定微生物是病因只是只是假说，并无实据。方法上的束手无策说明事实并非如此，只能证明假说确实不是真的事实。

问：我也喜欢中医，最近不知道为什么老是腹胀，隔几天就会打喷嚏。
答：腹胀，内阳不足以化阴。打喷嚏，外阳不足以固表。

问：补充一下，我母亲今年八十有五，以前每逢头痛，如临大敌，痛苦不堪，现在一有症状，一副桂枝汤下去立即解除。在此由衷顶礼仲圣。中医神奇不可言说也。
答：太阳病的症状正有头项强痛而恶寒。


问：评论中写那位读者母亲可能是太阳病？不很明白，查资料也是众说纷纭。但我确实症状有类似。非常频繁地头痛，太阳穴两侧一阵一阵过电流一样，下蹲时候，突然起身，大笑的时候都会。已经大概十年时间了，西医什么也没查出来，但我的感觉，就是头像要炸掉，头内的压力很大。不知道能不能也吃桂枝汤试一试？

答：你是太阳与少阳合病的柴胡桂枝汤证。
https://mp.weixin.qq.com/s/kqUnZ0BFJwiOEWJILDCXew

微雨微尘

问：先生，你好！西医命名的乙肝小三阳，据说很容易转化成肝癌，是怎么回事呢？
答：应该说是用所谓抗病毒的药物很容易把乙肝治成肝癌。


问：谢谢先生的回复。被查出有乙肝小三阳，需要治疗吗？平时生活上需要哪些特别注意的地方？
答：已经治成乙肝了，还想向肝硬化肝癌进军吗？据说中国有乙肝病毒携带者一亿人，应该与中国随意滥用抗生素治感冒发烧有关。如果身体再次发烧就是自愈的转机，但能有几个人不去医院再次出卖身体呢？


问：我的理解是小剂量用药原理是调整信息场，医师是军师，药方是经络调整器，驱病的主要力量是来自人体自身五脏六腑。
答：甚是，量越小味越薄越接近信息场。


问：先生几年前在网络上向患者答疑解惑，我都逐条细看，我就是先生所言傷精患者，现在肾病在身，看先生多用桂附地黄丸和附子理中丸治疗，我可以用吗？
答：伤精无治，只能养。


问：先生简直是救世主，药量少，泡水，不用熬，感觉比熬药还渗透的充分，省事省心。多数人觉得中医麻烦需要熬药
答：人间没有救世主，要想健康唯自救。

问：看了先生分解，找对方向用药都可治疗。现世人们说瘤谈癌色变心恐。一旦确诊即宣判死期。很少又人找中医治疗。还是像先生这样的中医太少。病人过多。这好像也是人性的伦回吧。
答：因果，人总要为自己的所思所想所作所为承担责任与后果。


问：整天浑身乏力，头晕，吃过饭就想吐，以前的过癌，后来一直身体这样，舌苔白肥
答：胆胃降路受阻。

问：老师，我理解您的意思是癌是由于内里阳虚，所以需要引阳入阴，由外入内，使里阳得充，然后再利用阳气去疏通成形的癌块。否则无源之水，无本之木。即使用大量温阳药调动，也治不好癌。不知理解对否？请老师指点
答：甚是。


问：先生下次能不能讲讲高血压是怎么回事，为什么老人一般都有。
答：为什么老人一般都有。正说明这不过是机能退化血液运行阻力加大的正常衰老现象而已。如果说不正常，那也应该在饮食起居等习惯中找原因并改正，而不是用化学药物进行所谓“降压”。

问：佩服老师！
肝囊肿算瘤子还是癌变，老师开示一下。又如何治疗！

答：囊肿的密度应该还没有到癌的程度。


问：请问先生最近小腹与小腿内侧皮肤麻木不仁，没啥知觉不知是何缘故，有何治疗方法吗？
答：气不到，看看气停滞在哪里了，是气不足还是通道受阻，自然就知道该怎么处理了。


问：先生所說：枢扭开消在阳明之降,是否要將膽經一併考慮？
答：当然，枢机本在少阴少阳。
https://mp.weixin.qq.com/s/8hd65w99b2NiIxezrvAA1w



问：三七老师，您好！请问肾精是否很难补充呢？我母亲两尺沉弱，小便次数多。我用了理中汤加半夏麦冬五味巴戟天补骨脂熟地桂枝，可是吃了6副药，一点改善都没有，两尺沉弱依旧。请问有什么好的办法能够尽快补充肾精，使肾收纳有力呢？谢谢
答：药不对证自然难起作用，这个方子并不适合虚人。


问：先生，您好。离火外阳内阴，阳化气的过程，这里的阴您解释为一阴生，没想懂。外面的两阳是中间一阴化生的吗？如果是一阴是不是应该是消耗而消亡的
答：后天坎离卦是先天乾坤卦中爻相交换而成。物极则反，阳极转阴，阴极转阳，这也就是夏至与冬至称为至的原因。


问：不是太了解，水零下变成冰块遇到热也会有气体冒出，是不是同理？
答：气必先液化而后成。


问：先生您好！小儿8岁，自闭，请辩症虚实，苦求解答
答：自闭症主要是信息场的问题，属于意识范畴。虚实判断的是能量场，不是一个范围的事。


问：后天八卦火在上，水在下，是分离之像，是什么力量使得它们相交呢？地气上为云是坎中一阳的升发作用？可是自然界是太阳晒水才化为气上升为云的吧
答：太阳之热不入水中，水怎么会蒸发呢？其实坎中一阳正是从太阳来的。
https://mp.weixin.qq.com/s/AbhF2GZ8RMryez7YH01spg

微雨微尘

问：请教先生：对胆胃降路受阻之人，如何帮助气往下降？
答：开太阴。

问：这种“花粉过敏”会不会发烧呢？朋友的孩子前两天打喷嚏流鼻涕同时伴有发烧会不会是这个原因引起的呢？怎么可以用这个方吗？怎么区别是受寒还是所谓“花粉过敏”呢？
答：能发起烧就不会停留在所谓过敏阶段长期不愈了。

问：一直跟随先生，身边有亲人得了痔疮，不流血的那种平时没什么感觉，每次大便后有肛门突出，大便后会自动收缩进去，平时肛周有潮粘感觉，也不痒，给平日生活带来不便，经医院检查是混合痔，让做手术。本人坚信中医有方法能治好，但看了好多地方都没治好，望先生能给出一张方子，感激涕零。
答：烧热一块砖，用布包好，每天早晨六点坐十五分钟。感觉热就站起来缓一下。


问：医院检查的螨虫过敏是否是一样的道理呢？
答：不一样，这个是真有虫。

问：请教先生，我服了生化汤后在丑时总是口干口苦，是什么问题呢？
答：厥阴的病气转到少阳了。
https://mp.weixin.qq.com/s/Mvd1rybtGtZOaPEHv9A4Zg


问：寒邪束缚血管也是造成血压高的一个重要因素吧！
答：是的。

问：请问先生,胆胃降路受阻可以升高血压来冲开吗?
答：胆胃降路受阻要开太阴，血压升高而阻碍不排除，反而容易造成头上膨胀。

问：先生你好，我自从打了一次激烈的篮球后持续乏力2个月，验血什么全部正常，能吃能睡，手脚疲软，手脚有抖的情况，去了很多医院吃药都解决不了！还望先生指点迷津
答：消耗太过了，这有什么可疑惑的呢？

问：怎么才能恢复呢，请问
答：喝生化汤。

问：我的老公45岁，血压一直是高压140低压100，如何调理？还有我的血压高压120低压60到55怎样调理呢？
答：把饮食起居作息管理好了，一切都会趋于正常，不要总想求助于外力。

问：孕妇血压突然升高是怎么回事？
答：不是血液循环阻力增大就是有些部位需要大量供血。


问：关于血压，请教先生有些人舒张压高、脉压差小又是何因？
答：舒张压高实际上是内收不及的表现。


问：如何升血压呢？我妈就是血压低
答：升压就涉及到了动力不足的问题了，血为阴，气为阳，有足够的阳气才会有足够的动力。

问：我有个一个60左右的阿姨朋友，平时血压高，到夏天都正常的。今年喝生化汤，血压升高，停了生化汤，血压就正常了。这是怎么回事，先生能解释一下吗？[玫瑰]
答：平时血压高是身体在突破一些阻力，夏季血压降低是温度升高阻力下降的表现，服生化汤血压升高是动力提高的表现。
https://mp.weixin.qq.com/s/R_6DfPEWiaeNjnhOKuTKGA

微雨微尘

问：先生好！关于阴邪、阳邪，是不是火过多了即是阳邪，补阴即是扶正；水多了即是阴邪，补阳即是扶正？
答：大方向没错。
https://mp.weixin.qq.com/s/pCI3TMWaSLqpRv6WH5PXcw


问：请问如何加盟？
答：得先获得行医资格，然后以相同的品牌技术独立开店。
https://mp.weixin.qq.com/s/Rid3xeNb_dUOsHcZAZLZLQ



问：12、正虚则邪不现形，正气实才会见邪实，实就是邪盛之象，正气实只会见平和不病之象。邪气盛则实，精气夺则虚。是否可以这样理解：正气实有平和不病和有病（邪气盛，例如发烧）这种象。虚分无症状（但人感到不舒服，西医查不出病）和有症状（极度虚弱，无精打采）两种象。
答：可以。


问：感恩先生[玫瑰][合十]
不过在下浅漏，对12‘正虚则邪不现形，正气实才会见邪实，’不理解，还望先生不吝赐教[合十]

答：正邪相对抗衡才会产生明显的症状，不然只是没精打采软弱无力生命力低下动力不足。
https://mp.weixin.qq.com/s/tzHgZ7j3xm5bQHPadTA5pw


问：先生您好！方子里的黑附子没有可以用制附子代替吗?谢谢！
答：本来就是一种，黑附子都是制过的，不然叫生附子。


问：三七先生好，多年前就关注过三七养生网。先生开的中药剂量都很轻，就现在的中药材来讲，这么小的剂量是否有效?我自己的体会是，每次自己感冒也喜欢用麻黄汤或(合)桂枝汤或小青龙汤加石膏，只服一剂，麻黄、桂枝通常用15g，白芍3O~5Og，生石膏5O~l00g，每1~2小时一次，分3^4次服完。
答：我感觉你的用量太大了，太浪费药材了，有可能还更浪费你的气血。

问：感恩先生大爱，先生好，我为什么一喝细辛就恶心呕吐？
答：细辛比较刺激，正常。


问：感谢先生！根茎类的不煎煮能出味道不？
答：你愿意吃那种苦涩的味道？

问：先生好！请教先生，为什么先生的方都是泡服？还回答过一位坛友，比煎服效果好，请先生赐教。[抱拳]
答：省事，不省效果。

问：老师用药好轻，只用克为单位，现在医院一用就是十几几十克，病人喝药如同喝水，可是还是没什么效果，老板能写篇文章讲讲更好，四两拨千斤是每个医者希望的！
答：如果药多就有效就容易了，可以用缸来煮，不过人能喝下去多少，又能吸收多少呢？医院药房是卖药，当然卖的越多利润越大。
https://mp.weixin.qq.com/s/dDMobqWEYbF1AugFfnAo8w

微雨微尘

问：肺主气，心主血。可是心在南方，不在东方（左边）啊，不应是肝藏血吗？请先生赐教。
答：肝藏血，脾统血，心主血。

问：老师：您好，现在甲状腺结节、甲状腺癌的发病率很高，且手术以后要终身服药。恳请老师能给患者一些可行的建议！谢谢！
答：这类病高发与长期食用加碘盐有关。

问：不知道怎么问诊先生！我想咨询一下先生我妈妈的情况！我妈妈现在身体很差！怕冷！就是夏天也是穿长衣长袖！在重庆40度的高温都穿2件！身体也很虚！抵抗力差
答：热之不热，是无火也。阳气太虚了。

问：请问先生文中有说：牛属丑土，天生寒湿气重。直接想到黑水牛，黄牛也是寒湿重啊？属牛的人是不是天生也这样？
答：丑未牛羊之年为太阴湿土司天太阳寒水在泉，这两年出生的人寒湿气是容易重。
https://mp.weixin.qq.com/s/13CnvVR0-zkoRpgYQ3avDQ

微雨微尘

问：中医确实好，市场充斥着不良的中医，让很多人对中医失去了信心
答：如果真正市场化了，那些劣质的中医会被自动淘汰，不必担心。

问：这两年人工智能得益于计算机计算能力的飞跃，AI的实用性开始体现出来。
而在我看来，伤寒论的思路非常适用于用AI来训练，
一旦这个伤寒论的AI模型，辩证开方的准确度达到70%，三七生老师您的构思就可以一夜实现，统一标准，统一的治愈率。 这也是我近一年把伤寒论系统的过来一遍，发觉伤寒论确实背后存在着一套程序。
（认可JT叔叔的观点） 因为这个信息量的巨大，这个数独游戏靠人的大脑玩，估计玩一辈子玩不到头，而且人类大脑不能移植。每个人只能自己练自己的，但是人工智能不一样，一旦模型成熟。中医会变成一种廉价却又高效的产品，会像支付宝一样普及。
这才是革命性的复兴。（这也是我非常感兴趣的点，因为我本身是个程序员）


答：准确度的底线是80%，70是中等水平。其实真正看明白了本质，也没那么复杂，另外《伤寒论》也不是万能的，但是没有《伤寒论》要想达到80%以上的准确度也是万万不能的。具体内容请阅读本平台文章《復泰中医的向上台阶与独孤九剑》。
https://mp.weixin.qq.com/s/vUPzF9T3mcsZ4tZW73TZSQ

微雨微尘

问：太极劲练到这种境界，为什么未到八八之期而逝？……值得思考
答：大概表现这种境界确如他自己所言，是需要很大能量的。
https://mp.weixin.qq.com/s/YpDtg4BvUYvSLI_mfYcg_A


问：每天早7:00面对太阳做抖动时，后背感觉凉，做完晒一会儿后背就暖和了。不知背凉的原因及解决办法，望先生赐教。
答：背凉是寒气外散之象，寒气外散就是身体正在实施的解决办法。


问：呼吸时如何判断气到了肺还是腹部？我常用腹式逆呼吸，应该用腹式正呼吸引气入腹部？望先生赐教。
答：呼吸即吐纳，无所谓顺逆，只有深浅之别，越充满腹部受到挤压的力量越大。
https://mp.weixin.qq.com/s/5qFpm9SvpqTuwUrRSrC7Kw

问：请教先生，近期右肩关节疼痛，如何处置？
答：早晨在太阳下拍打。
https://mp.weixin.qq.com/s/SzvmUnWcZUE7RHZQzu6VmQ

微雨微尘

问：一直没有机会去现场听先生的琴音。能否向先生请教下怎样调理呼吸？佛陀当年教化也从关照呼吸开始。望赐教。感恩。
答：深吸到腹腔。
https://mp.weixin.qq.com/s/30VSWH8S1gqDo88_1K_6Lw


问：树木也会长节块，在它的生命里那些结块不影响健康，也是除不去的。/憨笑
人在治病时只要体力好了，精神好了，能吃能睡，甚至大病的人长肉了就是好转/呲牙/呲牙。这是我听到的医生的总结
答：甚是。

问：我发现了一个别字，题目中的“秘度”，应该是“密度”吧/憨笑
答：是。

问：治疗癌症，前期肿瘤是会变大的。后期慢慢化掉。肿瘤好像一个土豆，放到水里泡，会变大，但是软了，最后化掉，被身体代谢走了！
答：密度减体积增。

问：先生 请问    ，肿块软化溃散（溃散是不是溃烂）或是一个坑的过程，同时问上述说如此溃烂现象怎样处理的
答：塌陷溃烂反而要充实托起。

问：我感觉手足口病跟病毒性感冒差不多，都能经过高烧转好。这次我的孩子得了手足口病，烧了大概有十三个小时，中途退了两次，反复高烧，脑袋感觉都要冒烟了，烧的迷迷糊糊什么都不能吃。但是一到高烧的临界点就退了，病也好了。被老人催着打了两天吊瓶。但我有这个直觉孩子不是因为打针好的，而是自愈的
答：吊针会拖延病情的好转。
https://mp.weixin.qq.com/s/e9EBMYOT3YUZC5Pze6Rgbg

微雨微尘

问：先生，清明不知是受了寒还是节气原因，女儿（8岁）最近发高烧（在家喝姜汤，调饮食忌口休养），晚上睡觉有时说胡话，答非所问，把妈妈吓一跳。请问怎么回事？
答：清明时节小孩晚上出现异常现象，通常与祖先的信息场有关。
https://mp.weixin.qq.com/s/A9pNKWVK9rd9PoMwHlgHEw



问：人的意识对人的身体起着相当大的左右作用，这个我有深刻的体会。我是练养生气功的，一次偶然的机会，我发现用意念可以调节手的温度，冬季的一天晚上，我在公园室外站桩，慢慢觉得双手冷得坚持不住了，正准备戴手套时，突然觉得好像右手有一丝丝的热气，我就给了个意念:“有一团热气在绕着我的右手转”过了一会儿，就觉得右手越来越热，我还以为是心里作用呢，可两手一摸，左手冰冷，右手热乎乎的，第二天，当我把这种意念放在左手上，一会儿后左手热乎乎的了……

答：意念控制能量。

问：很多年前，有人教我，当我哪个部位不舒服时，就静坐下来，闭上双眼，心定神凝，调整呼吸，慢慢用鼻深吸气，意念推动气息到达不舒服部位，轻柔抚摸，想象着疼痛在抚摸中逐渐缓解，然后从口缓慢吐气……如此循环多次，不舒服感慢慢消失了。我觉着这也是一种信念的作用。
答：更多还是能量场的调整作用。
https://mp.weixin.qq.com/s/ZYUbTP7kOTBPeLQDiAK7XQ

微雨微尘

问：那阴虚的人怎么办呢？
答：水分已经不多了难道还烤成干锅？

问：我前天刚做的痔疮手术！[流泪]现在还能做砖吗？[流泪]
答：坐也来不及了，等再犯的吧。

问：请教先生砖得烧到什么程度？烧多久可以坐？谢谢
答：大火烧一两分钟就可以了。


问：烧砖以后热敷肚子后腰感觉嘴很干燥，任之堂的太极周天灸是印堂、中脘、神阙、大椎各10分钟，八髎穴30分钟，最后搓双脚脖子200下，引热下行。咱们这是不是也得有个引热下行的动作。先生请考虑一下。
答：感觉干燥就是过火了，所以要注意分寸，及时适可而止。


问：坐了三天，每天40分钟，大便羊粪状，便后手纸见血了[撇嘴]
答：坐的时间太长了，十五分钟就够了。注意分寸火候，过犹不及。

问：东北的火坑是不是有同样功效？
答：类似，但没有砖直接。


问：请问砖要烧多久呢？要两面都烧吗？普通纱布或毛巾包着都可以吗？
答：单面烧就可以了，纱布太透，毛巾可以，纸壳也可以。

问：用不用把砖打湿还是直接烤
答：直接烧。
https://mp.weixin.qq.com/s/MSvVIEvM8n_U4OyPIP3U1g


问：请教先生：水升火降呼吸法[合十]
答：两脚外八字站立，两手捧放小腹部，吸气上托至头顶，同时脚跟随着抬起。呼气脚跟下落，同时双手在头顶外展下落。再从头做，总共六次。


问：个人认为黄帝内针的目的是调中，不太关注邪气。
答：如果邪气从这种作梗，不排除也就不能致中和。调中的过程不管你关注不关注邪气，只要有邪气就会自动现形。
https://mp.weixin.qq.com/s/sow6lSL7cJcslksm2TcU0Q

微雨微尘

问：请问先生，冬日泡脚加姜和红花川穹之类是否适用呢
答：太浪费了。

问：先生好，吃先生的方，是不是不能吃白萝卜，解药性，是吗
答：是的。
https://mp.weixin.qq.com/s/BXBydbSJ8AYwHu1TAU_oog


问：乘愿再来得是登地菩萨证果罗汉，金大侠恐怕不行。你老也别乱用词。
答：哪一个众生没有自己的愿？哪一个众生不是在愿力的推动下造业，又随业流转？你不是金庸，又根据什么判断他不能乘愿再来呢？

问：人天生自带神性佛性！金大侠尤甚！何为神佛？大爱为神公义慈悲为佛！金大侠当之无愧！
可与不可，不是某些官派佛系说了算！佛道无亲，唯亲善人！
佛之所以能入人心，其神性即在众生平等！偏离了公平，都是领会偏差借佛压人……学佛不成入魔！
有些人钻一辈子死读佛经，却不明佛道不行佛道！也有不少人并不挂佛时时在口中，却时时行慈悲公义大道，虽不信佛，学佛，却已在行菩萨道，天生已在道中，天生滴佛菩萨！
未法时劫，真佛不在寺庙中！更不在那些口口念佛却不行佛道的，念经者口中！
金大侠定能脚踏七彩祥云，乘愿归来！！！……[合十][合十][合十][合十][合十][合十][合十]

答：如是如是。
https://mp.weixin.qq.com/s/RcdQ2owLdykJspyzRjgHkg


问：请问从中医角度如何看待健身？是好是坏？？
答：适度就好，过度就坏。过犹不及。
https://mp.weixin.qq.com/s/5BzZIQ6DHH99Wrzod5tA8g