龋齿和牙结石

吴式

继续来说牙，这次这两个话题就更有意思了。

名词解释大家都可以百度到，我就挑些总结性的说。

先说龋齿，龋齿受三个方面影响：细菌、饮食、和唾液，大致过程是食物代谢产生酸，促进了产酸和耐酸菌的生长，这些菌会附着在牙表面，使釉质表面脱钙、溶解，进而发黑产生龋洞。 而唾液有抑菌及中和抗酸作用。

预防龋齿的标准手段就是大家熟知的少吃糖多刷牙，对不对呢，肯定没错，但好像缺了点啥； 上面提到的三个要素好像都没涉及到啊，碳水化合物代谢产物就是糖，人不可能不吃饭的，所以光说少吃糖也不见得有多大用。

我们仔细看看三要素，会发现其实他们有共同点，细菌---产酸耐酸的，食物----产生酸的，唾液----中和酸的，这就差不多了，龋齿的罪魁祸首其实就是---- 酸！

  大家应该能猜到我要说什么了，当然是酸性体质碱性体质嘛，如果人本身体质就是酸的，唾液别说去中和酸了，本身可能就是喜酸菌的温床，在这种情况下，刷牙都没有用。这么说应该不是危言耸听，我在查资料的时候就看到有人现身说法，哀叹人和人不一样，说有人不刷牙也没事，而他自己不吃甜食每天勤刷牙小心得不得了，还是挡不住龋齿接二连三出现。

我对龋齿的总结：受体质影响最大，饮食刷牙也重要但处于从属地位。老倪说过中药都是碱性的，用中药调理就能把人的体质从酸性调到碱性，这不，龋齿也能跟中医挂上钩了。

  好，再说牙结石，先摘抄一段牙结石成因：
一、由于唾液中的二氧化碳浓度降低，促使无机盐沉淀于牙齿表面上。
二、由于退化细胞的磷酸盐酵素使有机磷水解产生磷沉淀于牙齿表面而形成。
三、由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成。

又有意思了，貌似牙结石跟什么食物残渣啊口腔卫生啊完全没有关系，根本就是人体自身的机能嘛，而且看不出有啥坏处，似乎是在给牙齿加保护层。但现实中牙结石的确不是什么好东西，会造成一大堆问题。

我倾向认为（纯个人观点），人体唾液钙化形成牙结石的机理，原本是一种对牙齿的修复保护措施，但若是没有直接覆盖在牙齿表面，而是与食物残渣混合钙化，覆盖在了牙缝牙龈处，这才造成了结石问题。

而预防措施就是刷牙，除此以外好像也没啥好办法了。

把龋齿和牙结石放在一起看，有趣的现象就出现了，碱性的唾液可以抗酸，但是容易造成结石；也就是说，容易龋齿的人不容易长结石，容易结石的人不容易长龋齿，我是典型的后者啊。大家对照看看是不是这么回事？

西点

两害相权取其轻

两只花鼠鼠

我怎么又有龋齿又有结石？一口烂牙，才三十岁不到就只能吃烂软的食物了。

heroblack

貌似有理！我基本就晚上刷一次牙，有结石，无蛀牙。

moccadoll

我老公就是的。牙结石很严重，但是无龋齿。他刷牙太懒，基本牙刷在嘴巴里搅搅就完工，一分钟都不要

我自己是有一口超白超整齐的牙齿，但是臼齿都烂了2颗了，所谓金玉其外败絮其中是也。

小米宝宝

现在很多小孩很小就有龋齿了，跟刷牙似乎没什么关系。 我女儿很少刷牙，没有龋齿。 但是很多刷牙很勤的小朋友，龋齿很严重。

leson

不是崇尚复古吗？ 古代人都不刷牙的

fftm

我家的情况跟楼主说的基本相符，我老公牙齿很好，没有一颗蛀牙，但是他的牙结石就比较多，我的牙从小就蛀牙不断，反而很少有牙结石。

素衣着尘

牙结石需要上医院去洗掉吗?

zdi000

我想是不是还是肾虚引起的啊，肾主骨嘛

一朵莲花

关注，我也有结石，似乎除了洗牙，没有别的办法消除掉。

月生之石

很有道理奥

道德心

我因牙结石，牙龈常出血去找牙医洗过牙。当时牙医检查了我的牙齿，说不错啊，牙齿都是好的没有发现龋齿。
现在看了楼主的分析，如是！

如水159

姐姐发了一次烧，结实全脱落了。

轻风细浪

原帖由 小米宝宝 于 2010-5-30 21:52 发表
现在很多小孩很小就有龋齿了，跟刷牙似乎没什么关系。 我女儿很少刷牙，没有龋齿。 但是很多刷牙很勤的小朋友，龋齿很严重。

我的孩子就是这样，一颗蛀牙也没有。少零食。
我自己也有点不明显的牙结石，有时刷牙用力过重了就有血丝，但也没有蛀牙。
我老公打小就有两颗蛀牙，爱吃甜食，他有牙结石，洗过两次，后来给我说多了，不敢再洗了。老公家族的人都爱长蛀牙，我想和饮食有关。