三七先生，众师兄。

我也爱生活

小弟今年23岁，SY将近七年，面容毁的差不多了，皱纹很多，毛孔很大，额头暗黑，比中年人的肤色还差，戒了两个多月，遗精三次，一次比一次难受，头要疼痛好几天，肩部腰部都会酸痛，自己会全身感觉没力气，再吃黄连清心饮和桑螵蛸散，我是不是该死了？

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为什么没有人愿意回答我？

盛夏的叶子

建议您先看看养精室的文章！

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我看了很多了，但发现没有比我严重的。

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最近一次是5.14号遗精的，那种不适的感觉到现在还没消除。我真的很郁闷，没想到自己已经变成这种人不像人鬼不像鬼的样子了。我很怕遗精了。

盛夏的叶子

其实我也不太懂，但我想改变你这个状况最主要是改变你的心性吧！
多念佛，吃素！

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没有人愿意拔刀相助，指点一下吗。三七先生？众师兄？

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心凉，中国人为什么都是看热闹得多。

huyizhe

可以练习 南老师 的飞鸟式
对遗精 有帮助。



鸟飞式治疗遗精（南怀瑾老师）



学佛修道的人中，遗精的特别多。在大乘菩萨道中，漏失菩提即算犯戒，不管有念也好，无念也好，有梦也好，无梦也好都算犯戒。所以要求得是身心定力，这一点是非常困难的，而最难的是心理问题。没有梦的遗精行为，是阿赖耶识种性的习气，很微细。要做到不漏，有一个“鸟飞式”的方法可炼，这是对治的一味药，现在介绍给大家。
　　每天睡觉以前，站着，脚后跟分开，前八后二（两脚后跟距离约二寸）。第一步，臀部肌肉挾紧，不是提缩肛门，肛门收缩久了会成便秘的，小腹收缩。第二步，两手作鸟飞状，自然地，慢慢地举起来，动作要柔和，嘴巴轻轻地笑开，两肩要松开，两手各在身体左右侧，不要向前，也不要向后，很自然地举起来，越慢越好。与手上举同时，把脚跟提起来，配合姿势向上。
　　第三步，手放下来时，嘴巴轻轻闭起，同时脚跟配合慢慢放下。站着时用脚的大拇指用力，姿势一定要美，要柔和，越柔和越好，重点在手指尖。手一起来，自然有一股气到指尖，到手一转，气拉住了，会自然地下来，白鹤要起飞时，就是这个姿势。
　　每晚睡觉以前做，开始时做十下，做时两腿肌肉会发痛，以后慢慢就好了，慢慢增加次数。
　　做了这个姿势以后，如要使身体健康，还精补脑，长生不老，还要加一个动作。每天做这些姿势，近视眼、老花眼都会好的。加的另一个动作是：
　　一、用大拇指中间骨节，按摩自己后脑的两块骨头，转圆圈，先顺时针转三十六次，再倒转三十六次，不等。视觉神经就在这里头。
　　二、用食指中间骨节揉两眼间鼻侧，这里有两个小窝窝，是两个道穴。以前我曾经两眼发红肿痛，嘱朋友针灸在这两个穴道上，立刻痊愈。
　　三、两手不离开，同时揉两眼眶，即眼睛边缘骨节，顺转，越紧越好，再倒转，转数自定。
　　四、手不离两眼，然后移至太阳穴，压揉。
　　五、眼、牙齿闭着，手掌抱着脑子，道家则把两耳用手倒转来蒙着，两手在脑后打鼓，在后脑心用手指弹，学武功者称鸣天鼓。
　　如此脑子清爽了，头也不会痛，然后慢慢地，可到达还精补脑，长生不老。
　　这是炼精气的动作。

huyizhe

根本 对治 方法 是：
修不净观和白骨观（可参考《禅秘要法》），还有就是练习打坐提高定力。

内经养生居馒头

遗精的配方就是桂枝加龙骨牡蛎汤，重用龙骨牡蛎。黄连清心饮越清越好色。
多念佛，吃素是最根本能够帮到你的办法。您只知道讨一个药方，无视叶子的帮助，讨不到药方就心凉了。

红枣红糖水

我也不太懂,但是黄连清心饮还是不要喝了吧!一听名字就是凉的.
楼主要从养成良好的生活习惯开始:早睡早起,清淡饮食,这些都是最基本的,如果生活习惯不改,就是华佗现身也对您帮助不大,所以不要说什么泄气的话,也不要心灰意冷,自己种下的因才有今天的果.
其实很多贴子都是针对伤精的,您有空多看看,也别太急于求成,您这七年的病难道指望七日就能好吗?
所以说,调整心态,从今天开始,做一个正常人,存善心,行善举,这才是最重要的.
祝福您.
阿弥陀佛.

苦空

不要盲目吃药。尤其是身体已很糟糕的情况下，更要慎于用药，除非是非常保靠的明医为你开的，而这同时尽可能持守禁忌是更重要的。

三分治，七分养。就是说养的重要性是七成！即使药准确，重要性也只占三成。七分养做不到几分的话，即得所谓准确的药，基本等于没用，或者不好。

怎么养，这就得在这多看看了。

调整心念又占据了重要成分。我们一切问题根本都来自想法不对。这也得靠看好文章，然后用心体会明白。

hxuesh

所以你想要好起来，就要接受这里关念，不要急于求成。地球的能源正在被人类大量地开发，这些能源要经过几千万年才能恢复，地球都经常^难受^，所以人类也相应受到惩罚，唉…难过…

我也爱生活

谢谢各位大哥的关心，今天厚着脸皮再次去省中医院了，问了医生关于肩部头部难受的原因，说是阴虚湿热，又开了一副中药，还有那个桂枝龙骨牡蛎汤说是不能加桂枝，这些药也不知道怎么吃，还有现在一直在家里，也不知道是先养些日子，还是出去找份工作，这么大人一直待家里也惹人闲话，可是身子不好，体力重点的事干不了，太细致伤脑的那种又可能不仔细把人家的工作搞混了，痛苦不堪~