来三七网也很久了,也是老会员了。一开始就是冲着调理孩子的身体而来,最后,中医成了我的终身爱好。三七给我打开了一扇门,让我能够有机会接触到正统的中医。现在孩子的身体调理也已经有很大的起色,一直没做什么贡献。现在想把自己调理孩子身体的一点经验分享一下,自学中医仅两年,希望论坛里的先生们,高手们,能够指正!
首先引用倪海厦先生的一段,“健康六大原则”:
北派传统中医订出六大原则来判断自己是健康的:
第一个 : 一觉到天亮, 当然有些事情烦恼你, 比如你和你先生吵架闹离婚, 那当然睡不着觉, 这是正常的.
第二个 : 是胃口正常, 所谓正常的胃口不是暴饮暴食, 是很正常的量吃下去很满, 不是吃很多, 还不行, 还要再吃.
第三个 : 是每天早上起床第一件事情就是大便上厕所, 上完厕所才吃早餐.
第四个 : 是一天五到七次小便,小便的量大, 颜色要淡黄.
第五个 : 一年四季, 不管春夏秋冬, 不管你在哪里, 在阿拉斯加, 在佛罗里达, 还是在加州, 永远都是头面身体冷, 手脚温热.
第六个 : 男人女人都有, 叫做早上的阳反应, 女人早上起来的时候, 乳房很敏感, 男人阴茎会勃起. 一般男人到了十几二十岁都会有正常反应, 到了五六十岁就没有了.
围绕这六大原则,一旦身体出现异常,马上就能够发现。
第一点:睡眠
睡眠不好,与心,肝,肺,胆有关。
心脏发生问题,会整夜睡不好。比如受到惊吓,“心里那一滴血没有了”,就会失眠。(见“倪师国学堂对话梁东”关于黄连阿胶汤的讲解)。举我孩子的例子,三个多月大的时候,有一天他睡午睡,一个大东西滑落发出巨响,把他吓到哇哇哭,当夜就开始发作,每睡半个小时就手脚忽然抖动,然后哇地大哭起来。小孩子受惊我推荐一样宝贝,叫“青鹿墨”。香港产的最好。我老公的伯母曾送我们一根,开始我很不以为然的。那次孩子受惊,用点温水磨了一些,灌喝了几口,再睡着就不哭了。才知道这是个宝贝。最近发生一次是孩子半夜哭,我老公脾气大,用手扇他的脸,半梦半醒间猛然被这样搞一下,之后就不好睡了,睡一阵哭一阵。老公没办法,只好又爬起来磨给他喝了。所以,受惊很容易发生在半梦半醒之间,如果孩子赖床,半梦半醒之间,叫孩子起来避免采取过激行动。否则以后造成受惊后遗症,他会对起床这件事总是心里不喜欢?(这点是我的主观想象,大家忽略吧)。
肝,肺,胆三者发生问题造成的睡眠不好,可以根据时间来判断,是哪一个脏出了问题。胆为晚上11点到凌晨1点,肝为1-3点,肺为3-5点。如果孩子在胆的时间发生问题,我考虑小柴胡汤处理,但还没有机会实验过。我的孩子从出生到2岁半,一直处于睡眠很不好的状态,他们每晚总是在1-3点之间哭醒,两个孩子都差不多的,往往是这个闹完就到那个闹。那两年把我折磨得够惨。我现在睡眠也是这个时段不好,是以前长期被他们给哭出来的。现在我回想,应该是头几年抗生素用太多,毒到肝脏造成的。小孩子睡眠开始好转,是从我家保姆全部走掉,我开始全职带孩子开始调好的。是用小建中汤。小建中汤JT讲,是可以舒肝柔血的,因为里面加了大量的白芍,所以实际上建中汤类是最好的保肝药。当然,开始用小建中的时候我没想到孩子睡眠会变好。小建中汤是补虚第一方,倪师和皮沙士都很推荐给小孩子的保养吃,我给他们喝小建中是为了“建中”,补中土,也就是增强脾胃运化能力,以提高免疫力。之后睡眠好转,实在是非常让我高兴的事。
孩子感冒发烧的时候,经常会很难受,整夜都是睡睡哭哭的。当妈的都体验过抱着孩子走一夜的经历。我也一样。采用中药治疗以前每次他们一感冒,我就瘦一大圈,走路腿都发软。后来发现采用中药治疗,只要是对证的,虽然病还没好,但孩子睡眠通常都很好。所以这点可以帮助判断给孩子用的药对不对头。有时候我用药也总是证状改善到不影响生活的程度就算了,遵从三七先生用药不要太过的原则,让孩子自己有机会抗病,锻炼他的机体自愈能力。但我发现停药后会有一段时间,孩子的睡眠不太好,应该是身体里面还有余邪造成的吧,要饮食清淡耐心再调几天,睡眠真正好了,就是病已经完全好了。
[ 本帖最后由 竖琴 于 2010-3-15 03:46 编辑 ] |