关于坐月子

oyzy002

还有二个月马上要坐月子了，有人说坐月子是女人的第二次生命，通过网上学习，有些困惑，希望能得到广大网友的解答
1、坚决执行月子里不洗澡的方针，但阴部不洗，肯定会发臭，应该如何做呢？
2、看到有些人建议月子里喝生化汤，说是补血补气，要不要喝呢？
3、前期清除恶露有没有什么好的方法？
4、看到有人建议完全不沾生水，洗任何部位都要用生姜开水放温热后再用水，不能吃水果，有必要吗？
5、各位妈妈和三七生、庄医生能不能就这个话题给到些更好的建议呢？

常熟翔翔

冬天，注意保暖。
洗澡，看个人而论，有的人爱出汗，就淋浴洗洗。我是夏天生小娃的，月子里天天洗淋浴的。
多喝汤，骨头汤，鱼汤。。。纯食物的汤。
恶露么，也就一周吧，顺其自然。
水果要吃的，香蕉之类。
作为一个过来人的意见，仅供参考。

红宝宝

冬天还是少吃水果，香蕉是凉性水果，尤其少吃啊。多喝小米粥，开始水多粥少，四天后粥适量多些，这样奶水会很好的。

爱子心切

个人感觉还是少洗澡或者干脆不洗澡为好吧。
而且多吃清淡的小米粥啊红枣啊红糖啊之类补血的东西。
不要吃水果，尤其是香蕉之类大寒的东西。
呵呵不是和你唱反调，只是来这里学习久了这些东西都是“常识”了。
请楼主多看置顶的帖子便见分晓。

moccadoll

你不是 开玩笑吧？
昨天才有群友诉苦，说因为年轻时候不懂事满脑子科学，坐月子啥都不懂，刚生完孩子，问医生能吃香蕉嘛？能吹空调吗？结果护士说你爱干嘛干嘛，都可以。然后她就真的刚生完就吃了香蕉、吹了空调，现在为了产后风痛苦的四处求医……
还有一个阿姨，50多岁了，四处求医治疗年轻时候得的月子病。你看这月子，可不能胡来。

产妇保暖是第一啊。怎么可以吃大寒的香蕉的说……吃红糖、生姜、小米粥、避风避寒才是正确的呀。

[ 本帖最后由 moccadoll 于 2009-12-10 12:41 编辑 ]

小虫爱上中医

瀹堕噷鑰佷汉涓

oyzy002

1、我现在已经在慢慢习惯三天洗一个澡了，以前也是天天洗的，月子里是打算一定坚持一个月不洗澡。
2、自从上三七网后，香焦几乎很少吃，只是不知道性温的水果如苹果、葡萄等要不要禁。

学习来了

产妇保暖是第一.

爱子心切

原帖由 oyzy002 于 2009-12-10 17:44 发表
1、我现在已经在慢慢习惯三天洗一个澡了，以前也是天天洗的，月子里是打算一定坚持一个月不洗澡。
2、自从上三七网后，香焦几乎很少吃，只是不知道性温的水果如苹果、葡萄等要不要禁。

一个月很快过去了，月子里面还是不吃为好吧。
平时也应该少吃，我已经一年没有吃水果了，也没有什么不好呵呵。

屋檐和女人

我是六月份生娃的。天很热，我们地方的风俗习惯是这样的：
第一，吃红糖粥和软面为主，不吃任何硬的东西，包括蔬菜和水果。
第二，不碰生水，当然不能洗澡和洗头了！因为天气很热，又不能吹电风扇，坐了20天的时间，就后背长满痱子！我爸早起会烧一大桶热水，放凉等到用的时候，再加开水成温水给我用的，到现在我想起这个还倍感温暖！
第三，不能刷牙。所以在生产前就要好好护理好你的牙齿！
第四，一定要有个亲人在旁边，保持愉快的心情很重要，月子里是不能流眼泪的，不过，我流了两回！

海儿

我们这里是天天洗的，不过是用草药洗，去寒的草药，比如艾草，枫叶，我是用枫叶煮水洗的，煮一桶，等不太热的时候洗，洗完出一身汗

linlin124

水果热水泡一泡应该还是可以吃的吧，香蕉煮熟了吃是不是也就不寒了。

常熟翔翔

我婆婆是把香蕉放微波炉里转两分钟后给我吃的。因为月子里大部分时间是躺着，为了通便。效果是蛮好的。
我做月子验证下来，香蕉一天吃两个，对乳母是有好处的。
夏天做月子，开始20天内，天天喝益母草+生姜+红糖熬的汤，一天喝一瓶（是热水瓶啊），喝完苦的来汗哒哒滴呐。空调不开。电扇不开。所以我必须天天洗澡，一周洗一次头。最主要是老公多陪陪说话，保持心情愉快。

目前小孩七岁，月子病对我来说肯定没有。

oyzy002

原帖由 常熟翔翔 于 2009-12-14 08:44 发表
我婆婆是把香蕉放微波炉里转两分钟后给我吃的。因为月子里大部分时间是躺着，为了通便。效果是蛮好的。
我做月子验证下来，香蕉一天吃两个，对乳母是有好处的。
夏天做月子，开始20天内，天天喝益母草+生姜+红 ...

谢谢你的经验

moccadoll

看吧，大家踊跃发言了，您才把真实经验说出来嘛。要不说详细点，好多人就直接生吃香蕉了