三七养生

 找回密码
 三七养生加入
查看: 51273|回复: 274

把改变心性变为一种有意识的行为

[复制链接]
发表于 2009-9-9 14:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
一直以来,自己一直做事马虎,急躁,怕事,怕麻烦,情绪化,让和自己共事的人生畏。让身边的亲人受困扰!
       我这样的性格和我的身体不好有很大的关系,近二十年病痛的困扰,确实我自己已经是用了非常的毅力。
     其实,我内心喜欢向往自然和宁静,喜欢谦和,我想也是自己的修养不够吧。我知道要治好自己的病,心理调适也是很重要的一关,而健康的心理,是健康生活的的必备条件!
     从现在开始改变!

[ 本帖最后由 玫瑰9999 于 2009-9-10 09:54 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?三七养生加入

x
发表于 2009-9-9 22:10 | 显示全部楼层
赞叹!祝福!
发表于 2009-9-10 09:12 | 显示全部楼层
大变活人。学习。
 楼主| 发表于 2009-9-10 09:51 | 显示全部楼层
一定要戒掉谈论他人的习惯!

    昨天,遇到了我的一位很谈得来的朋友,虽然隔三差五还是经常见得着,但见面都有说不完的话。昨晚上聊得很晚。早上醒来想想,其间我们的很多聊天内容,都是些评论他人的话(用难听的话来说,是飞短流长)。这样想着,觉得无趣无聊得很,也悔恨和懊恼,这样牺牲休息时间来谈论他人,到底是为了什么,用时尚的话说,我们都是都成为对方的垃圾桶了。其实这个问题,以前就考虑过的,也从内心告诫自己要注意的,但还是总犯戒。我认真地想想,我从其中没有得到什么快乐啊,而且过后还总是觉得自己很无聊,很没修养,带来懊恼。

             把改变心性变为一种有意识的行为!
 楼主| 发表于 2009-9-10 10:08 | 显示全部楼层
德兰修女语录   

  人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的

            不管怎样,你要原谅他们

    People are often unreasonable, illogical and self-centered;

    Forgive them anyway.

     

    即使你是友善的,人们可能还是会说你自私和动机不良

    不管怎样,你还是要友善

    If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives;

    Be kind anyway.

     

    当你功成名就,你会有一些虚假的朋友

    和一些真实的敌人

    不管怎样,你还是要取得成功

    If you are successful, you will win some false friends

    And some true enemies;

    Succeed anyway.

     

    即使你是诚实的和率直的,人们可能还是会欺骗你

    不管怎样,你还是要诚实和率直

    If you are honest and frank, people may cheat you;

    Be honest and frank anyway.

     

    你多年来营造的东西

    有人在一夜之间把它摧毁

    不管怎样,你还是要去营造

    What you spend years building,

    Someone could destroy overnight;

    Build anyway.

     

    如果你找到了平静和幸福,他们可能会嫉妒你

    不管怎样,你还是要快乐

    If you find serenity and happiness, they may be jealous;

    Be happy anyway.

     

    你今天做的善事,人们往往明天就会忘记

    不管怎样,你还是要做善事

    The good you do today, people will often forget tomorrow;

    Be good anyway.

     

    即使把你最好的东西给了这个世界

    也许这些东西永远都不够

    不管怎样,把你最好的东西给这个世界

    Give the world the best you have,

    And it may never be enough;

    Give the world the best you have anyway.

     

    你看,说到底,它是你和上帝之间的事

    而决不是你和他人之间的事

    You see, in the final analysis, it is between you and God;

    It is never between you and them anyway.
发表于 2009-9-10 10:21 | 显示全部楼层
受教了,感谢!
 楼主| 发表于 2009-9-12 21:50 | 显示全部楼层
昨天下午到晚上,心情开始有波动,思虑一件事情,怎么赶也赶不走。上半身都感觉不舒服。今天早上起来象是打了一场仗,疲累的很。
     到办公室后,我告诉自己,不能让今天也象昨晚上那样了,一定得平静下来。我想了一下,昨天我只不过是思想有点混乱,而这发生在我身体变化的第一天,和我生理上有关,并不是一味地心理方面引起的,而且,这几天来,我都没有再对身边的人发过脾气和大声说话啦,应该说有很大的进步,应该肯定自己,总不可能一二天就达到目标吧。这么一想,我的心情轻松多了,也平静多了,一天就这么静静地做事,很快渡过了一天。
               
 楼主| 发表于 2009-9-12 21:56 | 显示全部楼层
以人与实,虽疏必密,以人与虚,虽密必疏。以责人之心责已,以恕己之心恕人。
   百善孝为先,万恶淫为源,常存仁孝之心,则天下不可为者,皆不忍为,所以孝居百善之先;一起淫邪念,则生平极不欲为者,皆不难为!
发表于 2009-9-15 12:01 | 显示全部楼层
每天能做到自我反省,省思一天以来自己的言行,有则改之无则加勉!
共同修性!
发表于 2009-9-15 16:52 | 显示全部楼层
学习了,谢谢!
 楼主| 发表于 2009-9-21 21:07 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2009-9-23 08:28 | 显示全部楼层
今日秋分!又一个秋天来临又要过去了.时间好快啊!有时侯,静静地时候,总会听见时间流逝的声音,让人心惊,这也是我为什么到如今摆脱不了焦虑的一个原因。我不希望自己这样,希望能够从容地面对时间的流逝,可是不能,至少到如今还不能!
      
 楼主| 发表于 2009-9-27 20:45 | 显示全部楼层
昨天去书店,在小学必读柜台看见《三字经》、《千字文》、《弟子规》、《增广贤文》等小学新课标必读书目,很是感兴趣,翻开浏览,没想到里面除了三字经等的内容外,还有很多历史、自然、哲学方面的知识,虽然是小学生学的,可是好多我真的不懂,如若说知道一点,也是很模糊的,不确定的。所以我决定都买下来,拿回家来细看,10元一本,我觉得不贵。
     买了抱着回家,心中很是欢喜,路上遇到熟人问我,你买这种书干什么,我推说:帮熟人的孩子买的。嘿嘿,倒不是怕别人说我这么大年龄了,还不懂,因为我知道,他们比我还不懂,只是说出来一定会让人觉得怪怪的,怎么会这种年龄了还读这种书。
     以后我会把我的学习地点滴来这里记录的。
 楼主| 发表于 2009-10-3 14:49 | 显示全部楼层
今天是又是中秋,总感觉时间好快啊。年年岁岁月相似,岁岁年年人不同,时光之于人,是多么宝贵啊。
       中秋对于我,是比春节还要重要的节日,中秋代表着亲情、代表着和美、代表着圆满,代表着一种完美的信仰和祝福。
      前年以前的每一年,一到中秋,我就思念我的姐姐,思念得整天有想哭的感觉。去年姐姐回来了一趟,回去之后,这种思念忽然感觉有了升华,变成了一种祝福,一种信任,心中能够感觉千里之外的姐姐一样在看着我们,彼此能听到到对方的祝福,对方的那一声“一定要幸福!”的祝福。心中除思念之外有一种欣然。
     今年中秋,单位不放假,早我就给父亲电话,我知道家中阿姨生病,他也不忍一个人出来过,我理解他,只是反反复复地和他说,活少做点,一日三餐一定要吃好,一定要照顾好身体。他答应着,言语中显然十分依恋我们几个各在一方的儿女,有一种不舍、一种无奈。今一早我又打电话回去,听得出来他很委屈,说想出来和我们在一起,可阿姨总是不好,哼哼唧唧的,且又不配合治疗,父亲年龄大了,把他给折腾得够呛。我不知道说什么好,也不能叫他不管,单位不放假又不能回去看他们,只有拿着电话静静地听他说......。
      昨天,我堂姐电话来,让我带着家人到她山庄过节,说好长时间不在一起了,很想我。倒是,我也很想她们,一个院子出来的姐妹啊,那份亲是怎么也割不断的。她的语中满怀埋怨之意。可不能去的,家中还有公公、婆婆呢,中秋节,无论怎样也要和她们在一起的。不是吗。这中秋,过一年少一年,一定要珍惜和老人在一起的时间。
       我的小同事姐妹家中人都回农村过节了,留下她在单位上中秋这一天24小时的班,呵,她可真运气啊

[ 本帖最后由 玫瑰9999 于 2009-10-3 14:55 编辑 ]
发表于 2009-10-3 16:11 | 显示全部楼层
时间好快啊!有时侯,静静地时候,总会听到自己衰老的声音,让人心惊。平凡如我的女子,对于时间的流逝都如此的恐慌和落寞,更哪堪美人迟暮的惆怅和绝望啊。

[ 本帖最后由 麦兜唱歌 于 2009-10-3 16:13 编辑 ]
您需要登录后才可以回帖 登录 | 三七养生加入

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|三七养生

GMT+8, 2024-11-24 09:48 , Processed in 0.023452 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表