养生的两个次第

禅音 · 发表于 2008-6-25 08:38

养者，节用也。善养其生，少耗其真，为养生之基石。

生者，开源也。善生其阳，倍蓄其真，为养生之关键。

不可依赖药物来无止境的纠偏，用药如用兵，没有休养生息，打个再大的胜仗，又有何用？许多人，幻想通过无止境的服药，来代替自己的努力，换来安康，是不可能的。当你能做到饮食起居的大致合理后，下面就是靠自己生生不息的锻炼了。这个是任何人也无法替代的，因为别人无论多么健康，都跟你没有任何关系，如果你自己不行动起来。没有播种，就不可能收获。

养生并举，方能不殆。

宜佳 · 发表于 2008-6-25 12:17

音所言极是.

对影 · 发表于 2008-6-25 16:23

开源节流，攻守并举，果用兵之道也。

火焰驹 · 发表于 2008-6-25 23:01

明之者众，行之者少啊。

禅音 · 发表于 2008-6-26 08:52

大道至简人不行，偏于崎岖求坦径。
身心共坠犹不觉，神识随业自飘零。

罗苏拉 · 发表于 2008-6-26 10:37

禅音所说极是，我要努力学习啊。。。。

susie_cyy · 发表于 2008-6-26 10:52

了生脱死 · 发表于 2008-6-26 19:06

好文字

峰~~~ · 发表于 2008-6-26 21:56

学习！！！

知我 · 发表于 2008-6-30 22:55

是呀，常常在思考医生到底是在做什么，真的是在治病吗？何谓病，也就是阴阳失衡。凡人中又真有几个人是真的平衡呢。其实人也就像一个国家，哪能不存在问题，关键是引导国家往健康的方向发展，医生就是这样，引导身体像健康正确的方向。所以大家不要妄求于药，应多求于己。

凡尘女 · 发表于 2008-11-12 15:26

学习中

了生脱死 · 发表于 2008-11-13 15:19

水草 · 发表于 2008-11-14 10:12

药可以扶正，但守住正气，积攒正气则要靠养生。没有一个正确的观念和习惯，药只能成为纠缠不掉的负担。

水草 · 发表于 2008-11-14 10:50

虽然结识三七网时间不长，但学习比较刻苦。经历了一段以身试药的过程，在夏天发了一次长达一周的高烧。在摸索过程中，通过自身的感觉，越来越觉得养心养性的重要性，生气，发火，饮食，房事等等不良习惯对身体的损害，都会使用药好不容易获得的成果，顷刻间化为乌有。
修好身养好性，才会正确看待疾病与药物，保持一份乐观的生活态度。更重要的是善待家人和他人，使家庭和睦。
三七网逐渐在改变我的人生，今生有缘。还需要更加努力的修炼自己，反醒自己。

佛缘 · 发表于 2008-12-21 09:52

好文!!

"养生并举，方能不殆;

大家不要妄求于药，应多求于己;

大道至简人不行，偏于崎岖求坦径。"

身心共坠犹不觉，神识随业自飘零。"

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养生的两个次第

道理是明白的，只是做的不好。