素食营养专题

hzy0514 · 发表于 2008-10-20 15:36

谢谢禅音姐这么快就回了！真是一语惊醒梦中人呀！平时就是太把吃的当回事了所以天天烦恼不知道吃什么好？孩子跟在身边也是这样！还烦他呢！原来问题出在自己身上！谢谢呵！

jxgh · 发表于 2008-10-24 14:35

谢谢禅音老师，我现在基本全素了。但还有很多疑惑，发现周围的小孩，能吃肉的都长得壮壮的，感觉身体都很好。

禅音 · 发表于 2008-10-24 14:47

美国当年做个一个试验，用不同的饮食喂大鼠。吃肉的长的快和壮。吃素的相对慢些。根据这个试验结果肯定了动物蛋白的优越性，但是，等该试验最终的结果发现，吃肉的大鼠死亡的也早。这个结果好像就很多人忽视了，不知是有意还是无意。

具体您可以看一下约翰罗宾斯先生的《新世纪饮食》一书，书中对此有记载。

jxgh · 发表于 2008-10-29 20:16

谢谢禅音老师解答！只是自己的身体没什么改观，周围又是有好多反效果的实例。因此很疑惑。

禅音 · 发表于 2008-10-30 10:12

去除对身体的关注吧。

常怀感恩心 · 发表于 2010-2-26 15:44

又一篇好贴！学习了！

风飞扬 · 发表于 2010-3-26 21:48

学习啦！谢谢！

琳达 · 发表于 2010-3-27 16:14

前一阵子还老是在想，基本吃素之后，女儿的营养够不够的问题。现在看了我就放心了。谢谢禅音老师！

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