吹空调，头痛

只管耕耘

前段时间出差，和同事住一间房间。晚上我想关掉空调，他坚持要开着空调睡觉。我只好迁就。第三天就开始头痛，具体位置是右边耳朵背后第三指宽处。头不动还好，一动就象针扎一样痛。（自从我每日坚持打坐之后，似乎比以前对吹风要敏感一些了。可能这是好事，只要有点点风邪侵入，就开始反击）。

早上早起打坐的时候，空调还是一直吹着。为了防止头部受凉，用衣服把整个头盖住（打坐的时候，是不能盖住头顶的，这就是为什么喇嘛的帽子很高，即保暖，又不妨碍能量循环）。只有在打坐的时候，疼痛的地方会舒服一些。下坐之后，疼痛就开始慢慢加剧。就这么硬撑了将近2周！

出差结束，头痛症状很快消失。

雪泥妈妈

打坐这么有效，那我也试试