颈椎病、腰椎病，如何自己刮痧治疗？

张顺 · 发表于 2013-5-23 15:55

颈椎病、腰椎病，如何自己刮痧治疗？本人有这两个病，友人送了个刮痧板，自己刮刮，感觉舒畅。想自己没事的时候刮，但不知道怎么刮，要注意哪些事项？请有经验的予以指导。感谢！！

姜与炙甘草 · 发表于 2013-5-23 19:36

先把手三阳手三阴和足三阳足三阴经络的走向搞明白再去刮痧。

张顺 · 发表于 2013-5-24 08:09

顺着经络走向刮吗？

木棉 · 发表于 2013-5-24 12:59

颈椎病腰椎病刮痧没多大用处的，不如做金鱼运动

余空 · 发表于 2013-6-9 10:43

金鱼运动??

中医爱好慧 · 发表于 2013-6-13 08:45

不知楼主具体到何种程度，日常保养可经常点按双手后溪及腰痛穴

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