伤精吃药调理中，发热失眠，求助？？？

君子自强

本人今年30岁，从小就身体虚弱， 有大概10年的手淫史，以前24-27岁时应该是有点阳亢，身体很虚，但感觉
身体很燥，欲望特别强烈，几乎天天有房事，近三年来，单身。还有手淫的习惯，现在，有慢性非细菌性前列
腺炎，经常全身无力，什么都不想做，健忘，失眠，多梦易醒，容易感冒，容易上火，有时腰和膝盖会酸胀，
口舌生疮，舌头有白苔，很厚，有齿痕，一动就出汗，脱发，尿频，偶尔会阴囊潮湿，尿不尽，小便天天是黄
色的，大便稀溏，（一吃完早饭或午饭就想大便）脾胃虚寒，体内有湿气，冬天一天脚底都是冰凉的，经常腰
和膝盖感觉发凉，（但一到房子里，就燥热，出虚汗)有时肩膀会很沉，僵硬，经常腹胀，
  12月初到本论坛学习，看了那篇伤精的经典帖子，感觉自己是肾阴阳两虚，（阴虚和阳虚的症状都很明显，
没有主次之分）脾胃虚寒，就开始吃附子理中丸和桂附地黄丸（浓缩丸，买不到大蜜丸）第一天第三天，出汗
特别严重，脸，脖子，后背一会就湿透了，早晨起床后脑的头发都是湿的，上火很严重，嘴和舌头起了4个泡
，晚上没法入睡，2到3点才能入睡，有时睡到4点或5点，就再睡不着了，每天的腹胀倒是没了，我停药了一天
，买的维生素B2，然后继续吃，现在，上火没了，到22点或23点就后背发热，汗出的很少了，但还是没法入睡
，到1-2点才能睡着，又买了麦味地黄丸，三种药一起吃，（前两种吃了十天后才开始吃的麦味）
  1 我现在不知道药对症不？（附子-早7和17，归附和麦味-17和睡前，都是每次12丸左右）
  2睡不着，晚上后背热的厉害，是不是因为药是大热的缘故，(虚不受补)需不需要做调整？
   3天天大便稀溏，小便发黄，颜色很深，很忧虑
   4有心悸的现象，我想再加天王补心单还是吃补中益气丸，这几种药能一起吃吗？
   在论坛学了一个月，学的不甚懂，希望版主能看看我的情况，并给个建议，非常感谢。

君子自强

也没人回个帖啊！

君子自强

怎么判断体内是否寒湿？？
起床时--看感觉
　　如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了一件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。
　　如厕时--看大便
　　清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，也说明体内有湿了。
　　大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。
　　洗漱时--看舌苔
　　上完厕所后我们通常就开始洗漱了，刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。 "舌为心之苗，又为脾之外候"，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。
　　健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
　　　　　养生之道贵在日常的生活细节。让健康之路就从每天起床后，我们对着镜子中自己的身体问声"早上好"开始吧。

　　关于湿的自我判断，经过多年的临床诊断，除了以上主要的三点，还有两个判别方法：

　　第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人总是告诉我，说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。
　　第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。
　　这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。