感冒了，一进食，就感觉症状，请问该如何处理？

竹风

感冒症状是周一开始的，不知道是吃药的排病，还是因为周六周日家里来客人，晚睡又吃多了，那几天心情也有点压抑，思想负担重。
         从周二到周三两天都请假在家休息，基本上早上起来都挺好，吃过早餐后，突然觉得全身发冷，鼻子堵塞，痰多鼻涕多，今天早上喝了一半姜枣水，变突然左耳耳鸣厉害起来，也不知道怎么回事。
        这现象前两天就有，但因为前两天天气突然变冷，我还以为是天气原因造成的，没有跟吃饭联系起来。
        请问，这是不是因为伤食引起的问题，该如何处理呢？是否不吃东西可以解决问题？或者是因为进食，补充了能量，让身体更有能力去对抗体内的邪物，而产生的排病现象呢？
       谁能为我解惑，或者告诉我该如何处理，谢谢!

[ 本帖最后由 竹风 于 2007-10-18 08:54 编辑 ]

小草

不要吃多，尤其晚上要少吃。

睡前泡泡脚，晚上早点休息，不要想太多。要静心。

竹风

这几天晚上都睡得很好，也不想什么事情的了，能清楚是什么原因吗？伤食还是排病?

心魔

喝了一半姜枣水，变突然左耳耳鸣厉。
是不是辛助肝之用，木太过，但水不足而木盛水缩，所以耳鸣？

心情也有点压抑，思想负担重。会使气血运行不畅。
晚睡又吃多了，耗费肾精。
养是根本啊。

竹风

谢谢心魔，以前我不这样的，一直都是早睡早起，而且遇事也能往开处想，可能是在吃先生调理的药，药应该是有助肝气上升的作用，正好碰上家里有些事情，自己没有处理好，才觉得心情不太好。
现在好多了，思过伤脾的道理也是懂的，所以打算暂时放下一些事务，轻松待之。
身体是革命的本钱，不能用太过，须好好养才是的了。
还是得继续找己过才好，不然生不出智慧水，：）


今早上已经没有再吃姜枣水的了，昨天早上的现象已然没有了，但不解昨日为何吃完饭后全身发冷，不过现在得精神很好，谢谢大家。

[ 本帖最后由 竹风 于 2007-10-19 08:00 编辑 ]