树洞贴--内心的冲动

张雨

2010年以来，几乎未在网络上说话了，因为发现自己曾说过的，写过的很多是经不起推敲的，有些是错误的（今年能知去岁之过吧），怕误导别人，担因果。
    今天有种发帖的冲动，树洞较为贴切一些。
    自言自语，无过无对。
    客来则应，客去不送。
    共勉之。

张雨

石头有无佛性？
曾经不经意的一问，让古老师把球踢回来了。
“自己参！”

张雨

结使、习气、业力使然、贪嗔痴慢疑，修行要修正的是这些。
“即使悟道，业力习气依然存在，还有贪嗔痴，还是要在生活中磨练自己”
清理内在空间--真是大法门。
清理种子、打开结使、改变习气、消除业力、降低贪嗔痴、提高觉知力......
让生活更轻松，情绪化更少，怨天尤人更少，理解别人更多，体谅别人更多，接纳更多.....
太幸运能遇到古老师，太幸运能参加他的课程，唯有不断的做、实践、亲身体验，才不辜负老师的一片心，也对得起自己，不白来世间走一次。

张雨

昨晚吹尺八，发生了今年以来从没有过的情形。
吹不出音了，气息短弱，无从发力。昨天自己还赞许自己，气力方面有些长进。吸气能感知到小腹，气长，音稳，调高，声响。突然一晚回到“解放前”，啥也不会时的那种程度，开始颇有些疑惑。
感冒的关系？不对；喝了一两白酒关系？也不对；心绪不稳定，气候不好？也不是
嘉靖留言：退步其实是进步。曾想起，一竹老师曾短信说过，也曾都有过类似情况，是过程，要坚持，会过去的。
我回复嘉靖：“这个，同样的，也会过去”

张雨

允许犯错，允许自己犯错，允许别人犯错。
生活中，一实践，发现这个真不容易。
-----老婆又犯错了，同事又犯错了，爸妈又犯错了
-----我很着急，很难过，很压抑，很烦恼，他们怎么总也犯这样的错误？？？
-----针对性的做了清理内在空间的练习
-----哦！！发现老婆其实也蛮可怜的，用心也是良善的；同事这点错其实没什么，是犯了我的借条，不应称之为错；爸妈是爱我们的，才会着急才会恐惧才有情绪才会发火，他们是为我们而着急上火，我又怎么能怪他们呢？
-----我不难过了，不烦恼了，不怨天尤人了，也认命顺其自然了
-----我很平和的与他们沟通，不责怪他们，也不提他们的过错，一切很和谐，很舒服。

张雨

亲子课第三次听了，这次是义工，但收获更大，体会更深。

“把孩子当人看待” “技巧不如心法”，并且知道在日常中懂得去运用学到的东东了。

如何对待我的孩子，要给予宽松的土壤；老婆刚刚上了亲子课，有些要转变的动向，那么我也要对老婆给予宽松的土壤；平等地尊重每一个人，“出门如见大宾”，我也要给予宽松的土壤，给予人性需要的东西。

这样看来，亲子课所学到的，是要善待、尊重身边遇到的每一个人；体谅、了解身边的每一个人；允许、接纳身边的每一个人，这个真是门大学问。

张雨

我知道当下应该关注自己的呼吸
我知道当下应该感觉自己的内在身体
我知道当下应该觉知自己的心念-观心
我知道每天应该要练习观察物体
我知道每天应该要练习清理内在空间
我知道每天应该要练习吹尺八
我知道每天应该要练习归零，对自己说我爱你和对不起

哈哈，工具太多了，一时还不容易理顺哩。

张雨

秋风落叶乱为堆，扫尽还来千百回，一笑罢休闲出坐，任他落地自成灰

哎呦哎呦是痛的，喔呦喔呦是不痛的，你知道吗？

开眼见明，闭眼见暗，明暗有代谢，能见之性不受影响，没有动过。

再坐各位都在听我讲的话对不对，并且有思考话的含义对不对，很清楚，有一个知道自己在思想的那个，他没有动过，这是你的本性。有一两个明白的吧，如果都明白那不得了。

闭上眼睛，放松自然听到声音，冷气的声音，外面车的声音，那是动相；如果到高山顶上，则听见个没有声音的，那是静相。动相与静相，你都清清楚楚，此时念头没有动过，动静二相，了然不生。动来知道动，静来知道静，能够知道动静的那个不在动静上面，与动静毫不相干，他是永恒不变的，所以用常不动来形容他，他是不生不灭，不增不减，不垢不净。

“离幻即觉”，离开了妄念幻想，知道现在清净了，这就是如来觉性。例如我现在讲话，各位闭着眼睛听，耳朵听到了声音，这个声音是幻的，已经没有了，用不着再用个方法去掉声音，它自然就空掉了。但是，知道声音的知性不空，本来就在，“亦无渐次”，不管你修不修，他还是一样听到，这个东西没有什么初地二地三地......十地，也没有什么初果二果三果四果，本来一切众生自性是佛，此即是佛，此即是净土。

注意你们自己的心里。其实啊！我昨天都讲了，都告诉你们了，什么是“真照”？你们体会哦！我们的妄念来来往往，生生灭灭。但是，你知道哇！知道有个生灭心，知道有妄念往来。那个“能”知道它生灭，“能”知道它烦恼的，他本身并不烦恼，对不对？他也不在生灭中，这个念头来了他也知道，那个念头去了他也知道，“那个东西”！注意！那个东西是会照的。

张雨

“我希望你们将来能够脱掉宗教的外衣，不走宗教的这条路子”

张雨

把爱传递下去

记忆中，我爷爷是暴怒动手就打的人，年老还时常动怒，打骂我奶奶。爸爸是个脾气粗暴的人，常常发脾气，脸色沉重。我是个急性子，脾气也暴躁。

上了亲子课后发现，我缺乏爱，想到我爸爸同样也缺乏爱，当然我爷爷更是个爱的匮乏者，一代一代。没有爱，限制了我的能力，失去了我的自信，增加了烦恼的筹码。

什么是爱？给吃给穿不完全是爱。爱是理解、认可、支持、包容、接纳，爱是一个关心的眼神，爱是一次有力的握手，爱是一次贴心的沟通，爱是宽松的土壤，爱是生命的无私奉献。

我发誓：从我这代开始，要让爱产生、发芽、成长，并且让爱一代一代的传递下去。

张雨

我是个金钱的匮乏者。知道这是给自己贴上的标签，但是已经是下意识的了，业力使然。

不可否认现实社会需要金钱，而且物质富足也是充要条件。

需要来外地打工赚钱偿还欠款与想要在家乡陪伴孩子成长生活形成现实的矛盾与内心挣扎和痛苦。

不来沈阳工作也参加不上古老师的课，也不会有内心的改变，也不会对孩子和家庭有所裨益。

相信上天让我走的路，让我经验到，学到的，要经历的，体验的，都是最好的，最便利的，最有益的。我如何不感激，如何不接受呢？

张雨

自从那天亲子课上你对我说：“你是我生命中最重要的人”。---我感动的流下了眼泪。泪水不多，但足以冲刷掉八年来我心头对你的一切不满与怨嗔，那一刻，我感受到幸福的感觉，如同遇见了数载未见的挚友的感觉，自己被强烈关注和被一个人深情依靠的责任感。

感谢你能讲出来，我知道那句话是真心的，结婚八年来，这是你唯一打动我的一句话，那时刻比我们婚礼的时刻还要感到幸福。为什么这些年来憋在心里一直不肯说呢？而代之以唠叨、埋怨和争吵，几乎使我们一度在婚姻崩溃的边缘处徘徊。

你知道吗？只要有爱，一切问题都不会称之为问题
          只要有爱，一切困难和压力我都愿意背
          只要有爱，无论生活什么样我都会接受
          只要有爱，一切误会和烦恼都不能阻碍

"请你别再让我去猜你的爱，就直接的告诉我吧，那样，我就满足了"

我知道，这不怪你，我也没有做到。我们已经很幸运了，没看到吗，有些人到了婚姻的尽头或是生命的尽头才讲出来心里的话，然后带着深深遗憾死去或是带着深深的自责活着，所以才有“人之将死其言也善”的名言。

我珍惜你，珍惜这份情感，珍惜我们的家，我们会一直好好走下去的。

禅音

张雨

生活中时刻都有不满足的心态出现，比如钱很少，长的老，生活没意思，晚上睡不着，身体会疲倦，家里时常停水，伙食不合口味，衣服不好看，网速太慢，房子不够大，同事喝水的声音很响，这些歌听起来很烦......哈哈，太多太多了，每天每时都会有，让我总有轻微不快乐的感觉。昨晚睡不着，突然一些念想出现在了头脑中，然后就带着无限的感恩和满足睡去了。

这些念想是：
我现在躺在温暖的被窝中休息，虽然睡不着，可有些人还在上夜班，忙碌在医院、出租车、机器旁，和他们比起来，我已经够好的了；

我在吃普通的饭食，虽然菜有些咸，可世界上有很多人还在饥饿中挣扎，靠外援来维持极少的饮食，和他们比起来，我已经够好的了；

我有自来水、桶装水，可以洗澡洗菜喝茶，可有很多人生活在缺水的地方，半盆水先洗菜再小孩洗脸再大人洗脸再留给牲口喝，洗澡成为生命中最奢侈的事情，和他们比起来，我已经够好的了；

自己的房子只是简单装修，没来暖气的前两天屋子很凉，可有很多人还住着漏风漏雨的破房子，一家三口冬天只靠一条棉被御寒，和他们比起来，我已经够好的了。

坐在办公室里经常没事时就感叹自己赚的钱不够花，可有很多人，整个家庭全年的收入和我一个月的收入差不多；很多人冒风冒雨在外面摆摊或推车卖东西却赚着不多钱；很多大老板压了自己全部，每天承受着巨大的压力，忙于生意与应酬中而失去自我；很多北京、上海大城市的工薪族的人们沦为房奴，为了生计，在巨大生活和工作的压力下挣扎求存......和他们比起来，我已经够好的了。

感冒了鼻子不透气但身体无大碍，可很多人身患重疾，忍受病苦和治疗的痛苦中，无助的挣扎，承担巨额的医疗费，茫然无期，和他们比起来，我已经够好的了。

下班后无聊的上着网，看到很多国家和人民还在内战和自然灾害的灾难中；十一长假发生上万起交通事故，唱着歌吃着火锅人就没了，和他们比起来，我已经够好的了。

太多太多的够好的了，太多太多的满足和知足，太多太多的感恩，生命的每一刻都是上苍给我们最好的礼物，我会珍惜现在拥有的一切。我会更爱惜我的身体，好好保养他，不再伤损他。我会爱惜我的家庭，好好呵护她。

我爱我现在拥有的一切！我很满足很富足！我很感恩！