月经问题

李婷宇

1.本人今年24岁，未婚，月经周期一直很好（31天左右）
2.月经来的时候，差不多提前一周肚子会有知觉，偶尔酸痛
3.来的时候有时候肚子会痛（能接受的了），有时候还好
3.第一天第二天月经流量还算正常，第三天就没有多少了，有时候到下午了就几乎没有了，第四天再稍稍有点，后来就没有了
4.平时在饮食上也很注意的
5.身体喜热，也就是怕冷(特别是冬天爱手脚冰凉）
请问平时饮食上应该注意什么？该怎么调节？

了知

你该注意的应该都注意到了，再不好恢复慢的找找三七生老师给开个方子调调吧