灸伤精者可以尝试温和灸

tantan88 · 发表于 2012-8-13 20:12

本帖最后由 tantan88 于 2012-8-13 20:14 编辑

本人是多年伤精患者。多年服中药没有效果，几年前尝试温和灸但是容易上火就放弃了。最近无意间看到有文章提到，灸太溪穴可以补先天（大家自己百度）

我找出来几年前买下的艾条，开始灸太溪穴、三阴交、足三里、肾俞、关元以及腰阳关。几天后，突然大腿根开始疼痛，以为是旧病未去，新痛又来。当时继续灸。
再过一天，左腰和手臂根开始疼痛，全身的筋似乎拉得很紧，无法弯下腰。

我连忙上网查看，还以为自己得了坐骨神经痛，怎么那么不幸。我依然继续灸。

过了几天，疼痛慢慢消失了，连腰部平常很冰冷的症状也改善了。虽然精神没什么好转，但是我开始有些信心了。这一定是所谓的艾灸反应，正在驱邪。

到了今天已经开始灸了半个月左右，腰部冰冷继续改善，感觉全身的筋比较松了。

有条件的可以看中医吃药，外加温灸，相信对恢复身体有效。

tantan88 · 发表于 2012-8-13 20:16

不过依然有些上火、口干和便秘的情况。

tantan88 · 发表于 2012-8-16 16:30

到今天为止，腰部已经不再冰冷，而且有点温暖了，人也感觉比较轻松。就是有点上火、便秘。

归航 · 发表于 2012-8-17 14:37

本帖最后由归航于 2012-8-17 14:41 编辑

艾炙的时间安排在早上，并适当配合按摩，腹部拔罐，适度的体育锻炼（我所谓的体育锻炼即下蹲，甩手，俯卧撑撑住不动）效果更好。

这也是俺的个人经验。

谦明生 · 发表于 2012-8-17 23:16

我个人看法，伤精患者如果要艾灸的话，应该服点滋阴的药，如玄参，麦冬类的，因为伤精患者阴精亏乏了，再用火灸，火上加火，所以口干咽痛

脱发的猫 · 发表于 2012-8-30 08:31

后背的穴位怎么灸，要别人帮忙吗？

tantan88 · 发表于 2012-9-5 22:25

腰部可以自己灸，坐着就可以了。大概知道肾俞穴、命门、腰阳关就可以了。如果上火就灸下肢就可以了。

寻找自己 · 发表于 2013-1-3 10:09

正在温灸，学习了，谢谢

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