求助，生病了产后三个月没有奶水怎么办？

mayxiao

1个多月前大儿反复发烧生病一个月，一个人照顾大小两孩，常常一个晚上睡不到两个小时。（我记事起就没发烧过，有时流鼻涕咳嗽都没吃药，自己会好。）20天前我喉咙痛，之后发烧，咳嗽不敢给两个月的宝宝喂奶，一直没有吃药，早上喝点淡盐水，晚上喝点蜂蜜水，白天喝大量的白开水，前几天感觉好点，就想再给宝宝吃回母乳，奇怪的是这20多天来一直没涨过奶，挤挤有一点奶水流出来，就跟刚生下宝宝时一样，就一点点。这两天喉咙又开始疼了，舌后根有小红点，怎么回事？平常饮食清淡。产后腰酸背疼，无力，白带有点多，大小便正常（喝水多的原因吧），口很干，嘴苦，有眼屎。冬天特别怕冷，晚上睡觉腰跟屁股都是冰的。饿不得（一饿就头晕眼花，心怦怦跳）。不能吃补的东西，党参红枣枸杞炖汤吃了就眼屎特别多。现在该怎么办？请高人指点，谢谢！

mayxiao

补充：平常体温在35。5度，自生病后，体温在36。5之间。总觉得体内有热，心烦，手脚无力。人懒洋洋的。