什么汤能增肥

云华谦谦 · 发表于 2011-8-8 11:15

请问白术当归红花可以嘛？如何配比

vstone · 发表于 2011-8-8 13:14

白术当归红花可不是增肥用的，不如吃猪蹄汤。

黄裳 · 发表于 2011-8-8 18:28

太肥或者太瘦都和脾胃有很大关系。多吃点健脾的食物，其实五谷杂粮也很不错，淮山，党参、莲子、白术、茯苓、薏苡仁也很好。可是生冷的食物最好不要吃，冷饮也不要喝很伤脾胃

koook · 发表于 2011-8-8 21:46

喝白开水！吃素食。

十二楼台藏秘诀 · 发表于 2011-8-8 22:11

吃归脾丸了！！

我儿健康成长 · 发表于 2011-8-8 23:58

回复 4# koook

支持，但是记得多补充植物蛋白，比如豆腐豆浆之类的

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