潜伏，再潜伏

悠然子

  至简论创办至今，基本架构和内容，已经完备，以至于今春，居然再没有新文章可以分享给大家，我就知道，我该充电了。承蒙上天眷顾，此次出行，居然被我找到名师了！说来还是托老婆大人的福啊！没有她的执着和热情，我是无法和师傅联系上的。

    所以，我拜师了！

    师父中医、易经、佛学修为让表面淡薄内里狂妄的我彻底折服，简直是高山仰止啊！对比之下，“至简论”是表面功夫，说理可以，没有切实解决疾病的针对性治疗方法，就只是空中楼阁。至简必须有至繁做基础。理论必须有高效的实质功夫做基础。师傅的功夫，真正做到了“至简+至精+高效”。已经可以达到无药而医的境界。针对性解除疾病，手到病除，甚至口到病除【化性+咒语】！

    所以，我需要潜伏，再潜伏。

    几年来长期长时间上网，对我的身体是极大的损耗，以至于已经出现明显的病痛发作了，我的身体也容不得我继续按以前的方式消耗了，所以，我必须改变工作生活方式。


    今后上网和大家在一起的时间会减少。原有培训课程，除了已经开办的将继续开讲到结束，之后不再接受新生报名。网络工作，我只保留审核群的文章审核。原手机号码也将停止使用，换用新的手机号，有缘者可以联系到。新朋友和我的联系，将先通过我太太晴暖香转接。我只想有一个清净的时间，好好学习修炼。不便之处还请大家见谅！

    其实，至简论讲了这么些年，有心者完全可以从文章中找到自己健康问题的解决方法。这也是我写至简论的初衷。

    一年，或者两年，或者三年，我的沉敛，为的是今后更好的为大家服务！到那时，相信我会以全新的内容展现给大家！
   
    感谢三七先生这几年来的厚爱和支持！感谢庄严老师的不吝赐教！有两位老师的引导，才成就了“至简论”，感恩！

    感谢大家多年来的支持！有你们的信任和支持，至简论才可以在不完善中得以继续坚持，直至今天的基本完备。感谢大家！！

    愿来者皆有所获！


     以下以学员洛闻道最新案例分析，展现“至简论”的完整面貌，供养给大家——

     廣州-某网友
1 个人基本情况简介用于辨证【性别、年龄、身高体重】
女、27周岁、身高160、体重98斤
2.所在地及当地温度 ：广州   今天15-27度
3. 养生咨询单：
A 当下最难受症状及前后因果说明【辨证缓急】感冒则说明有汗无汗，是否恶寒
（1）右边膝盖痛：
前阵子没事拍了一下右边膝盖，结果发现很多绿色、紫色的点点在膝盖上，还没完全退掉就来月经了，月经过后7天了还有些没退，而且拍过之后现在感觉膝盖那边经常会不舒服，尤其吹到风的时候。
（2）难入睡：
晚上很难入睡、尤其是过了11点半睡觉基本就是失眠了，有部分心理因素，曾经有个舍友每天晚上起来上厕所好多次，从那时起睡眠就开始下降了，后来睡觉很怕吵，吵醒了基本就睡不着了。
中午基本无法睡着。
（3）月经情况：
6年多以前的时候在西安读书运动减肥运动量有点多了，当时饮食也没跟上经常把小吃当饭吃，从那时到现在就经常熬夜，当时减肥减到78斤了，后来肠胃不太好，而且停经了一年多吧，一年多以后受不了家人只好去看医生了，有打黄体酮和吃一些进口的药，好一些，后来自己会吃一些花粉和维生素E就有来月经了，但是有阵子经常是两个月来3次那样子，再后来慢慢体重上升之后就好多了，最近两年月经频率就正常了，但是量很少，颜色也不太好，白带经常不是透明色的，而是白色的。
（4）脸*况：
很黄，气温一升高就变黄好多，气温降低就稍微好点。身上皮肤也比别人黄。
（5）这几个月舌苔好像都会偏黄一点，但是对着镜子看，在舌头右边中间有一个椭圆形的区域，这个区域就是泡得发白的样子，不是一般的白苔那种白，已经好长时间了一直都在。
（6）皮肤情况：
今年夏天以来只要辣椒吃多了，大腿内侧或者后侧、小腿、脚部，这些地方有可能就会冒个红色的小块，会痒。
B 大背景 【是否有精神、冬天手脚是否冰冷、是否有食欲、是否容易入睡、排便量色质】
（1）精神还不错   
（2）冬天手脚肯定是冰冷的（其它季节手温一般都比别人低）、
（3）有食欲、
（4）难以入睡
（5）4月开始养生之前便秘好多年了，养生之后有时候会便秘，尤其睡不好的时候，然后就大便一粒粒的比较硬而且很少，不便秘的时候大便颜色一般都是很深、量不太多吧，是湿黏的。
4 自己有何看法【推崇自我学习、思考】
大背景的情况显示我能量很不足，阳明不降、脾胃不好、寒湿很重吧
舌苔黄可能是湿热吧
觉得加味生脉理中汤（秋冬方、王道）会适合我，还没喝过
5 后备助手辨证、助手及悠然生群主确认指点


学生洛闻道，学习辨势辨证：

一、大背景【辨势】
首先整体浏览了一遍，取了一个大概的印象。虽然问诊单填得不完整，但不妨碍辨势辨证。
1、问诊时间：结合下文估计是秋天时段，天地能量处于收降阶段。
2、所在地及当地温度：广东广州，今天15-27度。广州地势东南，偏升散。广州的环境不好，空气污染较重，虽有珠江流动水汽，但整个城市水泥地（死土）多，底下水脉被严重破坏，而且水泥建筑导致阳热很难收降，入夜阳气下降不顺，蒸腾闷热而湿。秋天更是明显的【太阴不开，阳明不降】。
3、性别/年龄/身高/体重：女、27、160CM、 98斤 ——女本应血盛。生命能量处于第一个甲子的“太阳至阳明”体季时段，现体型偏瘦，中等水杯。
4、精神还不错——综合上下条文，可知其现在自觉之有精神乃能量外散之象。
5、冬天手脚肯定是冰冷的（其它季节手温一般都比别人低）——整体能量严重不足，四季手之温度皆比别人低，逆。升降不调。
6、有食欲、难以入睡——此处的“有食欲”，结合其排便情况来看，并非真实的有食欲，而是能量耗散太过相火不位的有食欲，食急且多食则腹胀。难以入睡，表明存钱能力不足，阳气收敛不力。到此，可以确认其有精神乃是能量外散之有精神，内部通道不通，升降不调。
7、4月开始养生之前便秘好多年了，养生之后有时候会便秘，尤其睡不好的时候，然后就大便一粒粒的比较硬而且很少，不便秘的时候大便颜色一般都是很深、量不太多吧，是湿黏的。——便秘多年，脾胃能量不足严重。运化差还债能力低。虽然不知道其【养生】用何种方法服用何种药物，但我断其行为习气不改，效必不显。睡不好则能量生成不足，日间又耗神外用，能量外散，内部空虚，故内部必运化无力。“大便一粒粒的比较硬而且很少”，阴液不足则干，阳气不足则内部推运无力对糟粕的排泄不力，阳不足则无以运化水液，对糟粕的软化不力。综此，便秘，大便一粒粒的无以成条形且干硬，阴阳两虚阳虚较重。平常大便色深湿黏表明日常生活习气不好，饮食垃圾成份较多体内垃圾堆积较重，体内运化的负担重。量少,表明运化能量不足，阳气不足无力将垃圾有效排出。
　　大背景辨势结论：整体能量不足严重，半杯冷水（阴阳两虚，阳虚为主），升降不调。相火不位能量外散，且体内痰湿水饮堵塞通道，升降不调。综合以观，病家元气大势欲收，但短时矛盾较重，故元气近势欲攻。在大背景中可知，其【太阴、阳明系统不顺】，由于元气短时欲攻，故其【两大系统对应的经行部位必然有不舒适之症状】。

二、主述症状【辨证】
　　在大背景下看主症。
（1）右边膝盖痛：
前阵子没事拍了一下右边膝盖，结果发现很多绿色、紫色的点点在膝盖上，还没完全退掉就来月经了，月经过后7天了还有些没退，而且拍过之后现在感觉膝盖那边经常会不舒服，尤其吹到风的时候。——体内垃圾堆积过多，迫不及待往外排。没事拍膝盖，若非有意拉筋拍打，就是膝盖不舒服。右边膝盖痛，膝盖不适由足三阴阳经为主，由此可以推其腰背亦不舒适。加之睡眠不好相火不位，可知其足厥阴经所行部位亦有不适，月经不调，妇科病。排便不好手阳明经所行部位必有不适，故可推其肩膀酸痛，肩周炎。结合之前的推测分析，可以推测其人太阴系以及厥阴系经行部位垃圾堆积严重，例如手臂可见拜拜肉，大腿内侧有赘肉。内侧位常有汗腻之感，阴部湿腻。
（2）难入睡：
晚上很难入睡、尤其是过了11点半睡觉基本就是失眠了，有部分心理因素，曾经有个舍友每天晚上起来上厕所好多次，从那时起睡眠就开始下降了，后来睡觉很怕吵，吵醒了基本就睡不着了。中午基本无法睡着。——看来病家习惯长期熬夜，已经导致伤精了。舍友夜里上厕所，既反映了病家睡眠不深阳气收敛不力，同时也表明了她们的群体生活习气很不好。饮食习惯都不好，伤阳。“中午基本无法睡着”这个表明病家心肾不交，于子午二时水火不济，阳气不能敛藏外散。
（3）月经情况：
6年多以前的时候在西安读书运动减肥运动量有点多了，当时饮食也没跟上经常把小吃当饭吃，从那时到现在就经常熬夜，当时减肥减到78斤了，后来肠胃不太好，而且停经了一年多吧，一年多以后受不了家人只好去看医生了，有打黄体酮和吃一些进口的药，好一些，后来自己会吃一些花粉和维生素E就有来月经了，但是有阵子经常是两个月来3次那样子，再后来慢慢体重上升之后就好多了，最近两年月经频率就正常了，但是量很少，颜色也不太好，白带经常不是透明色的，而是白色的。——下部情况如上所推。现看其饮食习惯果然生活习气非常不好，经常熬夜。行为习气不好，再减肥加激素等人为毒药伤害，日久导致伤精严重。“后来慢慢体重上升之后就好多了”表明曾伤精严重到骨瘦如柴……如今之体重，内部垃圾占的成份比较多。白带浑浊就是体内水湿寒邪积重的表现。
（4）脸况：
很黄，气温一升高就变黄好多，气温降低就稍微好点。身上皮肤也比别人黄。——气温升，得天力之帮助，于是机体功能提高，元气借天力排泄于是痰湿水饮欲排而浮于表。皮肤比别人黄，就是体内水湿寒邪重的表象。
（5）这几个月舌苔好像都会偏黄一点，但是对着镜子看，在舌头右边中间有一个椭圆形的区域，这个区域就是泡得发白的样子，不是一般的白苔那种白，已经好长时间了一直都在。——中焦寒湿凝结，此亦是元气欲攻之主位。寒湿凝结如此，肝气必不顺不舒。
（6）皮肤情况：
今年夏天以来只要辣椒吃多了，大腿内侧或者后侧、小腿、脚部，这些地方有可能就会冒个红色的小块，会痒。——如上分析，病家饮食习惯十分不好；负担重的系统，其各对应经行部位皆有对应之症状。从其言句可知病家好吃辣味，此亦从一个侧面表明其体内寒湿之邪重。病家在夏季，在辣椒热动辛散的作用帮助下，体内寒湿毒邪排泄加大，但整体能量太弱，而且缺乏运载的水份，于是欲通不顺欲出不及时乃结集成块而痒。病家精虚之人，又居住广州此地，不当过食辣椒。辣椒虽热动辛散，但升发太速不善。而且辣椒的油性过多而粘稠，阳气不足者分解不出反成痰湿之材料。再者，广州在外之饮食十分不好。饮食商家为利益不道德者多，特别是辣味菜肴，其辣多是化学品以及地沟油之类，且辣味菜的食材多用变质之物，刻意以辣味掩盖其变异之味道……广州的饮食，一不小心就是花钱吃毒药。

三、结论：伤精，整体能量不足严重，半杯凉水，阴阳两虚阳虚为主（水杯质地不好），升降不调。能量不足为主。但由于目前升降不调症状明显，能量外散。此是元气为解短时之苦急而欲攻，故急当先助其打通通道调升降，而后再助其敛补能量调养。

此病家乃习气不好，熬夜久耗之人，日久伤精又加后天毒食破坏。能量太低坤德太弱，推断其相火不位之症象明显。为人行为急躁而无耐心，容易紧张兴奋而胆小，一紧张激动就头脑发热手脚发冷且软或抖，且容易人云亦云缺乏主见，或者固执己见而不听人言，心中想要的多但是做成的少，不能专心，时觉忙乱，好像总有事在忙，但是却不知道忙什么。很多事情自认为很容易做，但是实际做时常感到心有余而力不足。由于能量太低，故自保而容易口是心非，不敢承担责任，外强中干。体内积邪重，故行事多排外而招怨。虽然病家没有写明其是否已婚以及从事什么职业，但基本可以推断若其已婚，其夫妻间并不和谐，怨气较多。其与父母家人之关系亦不好，与同事相处亦难和谐。

四、        治则建议
1.        考虑病家情况，先助元气攻邪，后再助元气敛阳。攻邪当以阳为主阴为辅，考虑7阳3阴或6阳4阴之组合。以温甘辛为主，凉酸苦为辅。温甘辛为君运中开通通道，以凉甘酸以生阴化阴，甘苦涩助君以敛阳，甘咸助君以先散后敛。其里邪重，外有诸痛痒之症，心肺系有相火过劳之状，故，温三阴系之品为主，升散香通决水之品以佐，凉酸苦润之品为辅。综此，可用小柴胡加姜附助攻，打通通道。
　　有胃口，能量低，可用小柴胡加姜附（1/3量）三至四剂，或者生霸（春夏方）先服三至四剂，同样有调升降之功效。
　　而后服用生王（汤剂，春夏方王道）16剂补阳养阴，配合加味生脉理中丸。之后随证用药。若出现头晕身累欲眠，排便放屁增加都是正常反应。服用后出现腹泻，乃是温阳化阴之后的排邪表现，不用担心。
2.        保持早睡，按时饮食，食不贪过，不寒凉，适当运动的习惯；
3.        除了日常运动，建议学习使用【拉筋拍打】法，由于能量太低，不可勉力而行，且当先拉筋，待日后能量渐足再拍打；
4.        衣服先以深色敛阳，而后随身体变化以及季节变化换阳气些的，音乐可听柔而和缓的有助敛阳。夜间娱乐应当减少，不要耗神于声色了。

学生洛闻道，学习辨势辨证，请先生和同学们点评指正。

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感概我等沉迷众生。万病由心生。

若不是人心太执着，老是贪求不足，放不下，提不起。哪里来的那么多的“得不到”、“已失去”。我们都活在自己给自己的烦恼里，病都是自己造的，解脱也只有靠自己解脱。解脱需要智慧也需要能力。改变须从心开始，从改正观念开始。
行重于言，知则立行，知行合一，此方见效。

辨势辨证之目的以及组方用药之法：

目的：
辨势辨证乃是以病家之【心行】、【功能势象】、【形质体态】，参合【运气时空】综合以知病家元气之态势（精元之多少增加、气血之盈亏增减），知元气大势之所欲以及短时之苦急。观察其【色受想行识】以知其病因病机以及业根所在。以有为法解其身困，以其人业缘所势，顺势随其方便引导其自行化性消业。
药法：
以其人元气之态势虚盛为药方用量的参考尺度。以元气之大势所欲为本，以元气短时之苦急为标。以运气时空之助逆变化为机。以其人之业缘所性顺势机而为之方便。药法以阴阳之主从，对待比例，量力多少为之君。以气能之寒热、五味之主从，综用为臣。以助人速解短时苦急之四大性用：
一、表里之性用升降趋向可定大概范围；
二、归经之性可精确路线；
三、浮沉出入之力及其发挥之缓速以应症所需；
四、肉质之锁水决水之性以及轻重厚薄之质感可为身所用之材料。

以上综合功用取象，辨势辨证而用。

药物的归经之性是为提高解症功效的一个辅助性能，其实药食入腹，随身之所用必然布输周身。而药食自性之气能，犹如磁性，会和合元气之自性，在气能上先予以补充影响。这个好比针灸，针之所下灸之所位，对应之经络受到引动，能量调用于此，局部旺盛。故，归经和针灸一样是针对部位调动能量，短时率先提高局部能量的一种功效。
其实，药食入口腹之时，气能自先感应起用。此时若人能去做导引或拉筋动作，此时气能周流，精气布输周身，无有不到之处。

重读《至简辨势》有感——谁在治病，浅谈辨势辨证的目的以及方药的目的

人身万病，皆源自人们在错误的世界观、价值观指导下，长期以错误不正的“心态、思维模式、饮食、起居、工作、运动”等形成根深蒂固的习惯（习气），不断破坏自身破坏他人。导致自身机体各大功能不断耗损，血气日差。由于气血日少质次，故经脉堵塞，致使机体衰老百病丛生。
治根以心为上，治症以术法外治以及汤药皆可解急。
所有的药物、治疗手法都只是“在明白身体现况所急需”的判断下，给身体提供其迫切所需的能量和材料，剩下的修复工作其实全部都是身体自己完成的。
药物的正确能量组合（组方），能有效激发人体正气（正面能量），然后人的身体自己调用分配，自然得以快速调整阴阳（平衡），使得该生产的生产，该排泄的排泄，这是最好的。但是若服用了非正确能量组合的药物，这就是给身体增加麻烦，反作用甚至是大破坏。

中医治病，首以治心为上，外治为主，辅以食疗， 若非大急少用毒药。

治心才是治根。这是因为，人的身体自身本自具备一切修复能力，所有外力（药物气功拍打拉筋等等）都只是辅助人身自有功能的运作发挥而已。只要其人的心态能放下，如此其思想不奔乱，情绪不自残，行为自然回复自然。于是饮食清淡不过分，不贪求，睡眠顺从天时，于处事自然流畅不挂念伤心，于是身体不过用。一切自然自愈。

所以为什么有的人不吃药不治病，只是心态行为改正了他自己就好了；所以为什么有的人又吃药又练功的，但是心态行为不改正消耗更大了，结果病没有好问题反而更严重了。因此，别妄想依靠药物气功什么的外力帮助下，可以继续挥霍消耗，长久如此，小心提神反成促命符……

因此不要一有个什么症状就急躁地问怎么办，而是应该静下来问自己，问自己做错了什么导致身体如此了。找到自己的错误并改正他，如此不需要药物也能自愈。
不破坏不损耗就是治疗了。

切记，药物和一切有为术法都只是给身体提供有限的帮助，帮助身体更有效地加速处理问题而已。治病的是人们的自身，是人们的自心。
【观念比治疗重要，养生比药物有效，有所不遂反求诸己】此方真正核心。望朋友们细细参究认真体会。

何谓正气以及色身病

元气：神。神机，生命之根本之能。亦称之为报身气。
正气：阳气。能从神机而行之气（能量）。其中阳者可理解为功能，阳亦称火；阴可以理解为能源（物质基础），阴亦称水。阴阳一体，可称之为精。髓血津液气俱是精之所化。所以我们辨势辨证所言的【阴阳两虚】其实就是指【正气】之状态而言的。所言补水乃补正气之水。水之补充，形不足者需载水之物，阳不足者需行水运水之气（火）。
君火相火：君火者精神也。神之清明源自精之充沛，有精之用（功能）而能神明。相火者，能量之使用。故君火以明，精源充沛则明；相火以位，能量的使用要在对的时间和对的地方使用。而能运相火能保君火之机枢，全在人之心念欲用（习气）。
邪气：不位之气则为邪气，不能听令于元气之所使者则为邪气。故，不听令之不位之相火，邪；故，外入暴而不听令用之外气，邪。邪气之变有六【风火，暑湿，燥寒】。所以我们辨势辨证所言的【阴寒、水盛、痰湿水饮等等】其实就是指【邪气】之状态而言的。
我们人身之病，由自种之前因而得，因起于现行，现行起于心念。循缘心念起现行，现行生种子，不断变化下去。人的心有五毒，六欲七情，其种种变动我们的色身自然为之对应变化。
归简而言，色身之病可以如此分类：
一、        量能不足。此中又分两类：
1、        精虚，物基精神（气质）皆次。好比物质基础质量低下，资产量少而且品质不好。【因于先天业报，或后天久耗久积所至，长久破坏非短期可复】
2、        血气流量质量低下。好比流动资金低下，产能低，赚钱能力（盈利力）低。【因于新伤暴损或久劳过耗所至】
*此中，精虚者血气流量之质必然低次，而血气流量低者不一定精虚。例如，其人体健精壮，忽暴损血气，但其物质基础并未重损，故得休养便能快速恢复。
二、        升降不调。升降不调即为元气短时之苦急，为能量短时调用分配失于节度之短期矛盾之表象。此中又分两类：
1、        气机为主之病。病多新来，有形实邪不盛，只是功能节度失职，稍调即复。【因于运气、外境扰动，或七情自伤所至】；
2、        实邪为主之病。有新来之伤损，无伤则多是久病所至。有形实邪盛。【因于食，伤，情，房劳，体劳，神劳等久耗，积疾久病所至】
*气机不善，不善则积成，积成则妨碍气机【恶性循环】。反之，通道实积，气机自然不善。故，若气机不善日久，则内积日多，通道不顺，流通气血质量日次，化成精之质量日差【形态体征体质者，人生行为之轨迹】。因此，久病则必使精虚，气血必然不足，通道必有淤塞。
*诸症不适又可分为【邪盛攻正】、【正复攻邪】两类。
病类如此，乃以种种【现象】，以其人之自觉，外人他觉，合而推察可知辨。
那么【象】，当以什么来观察区分呢？量能，能量，气，血。这些又怎么理解呢？由此，先搞清楚【象】是什么。
　　依个人浅见,《易经》的【理】即是【能量的自性转易规律】。当能量以【五大（地水火风空）】的两态（释放态，收藏态），按【流转、定异、变化、相应、势速、次第】之不同组合，乃综合成【象】。
　　故，一个【象】中就包含了“变化，定异（本位以及对待），相应（关系，交感相应），势速，次第，方位，时间，数量，和合，不和合”之综合。
　　按佛经之论述，五大性离。地性坚松；水性润干；火性暖冷；风性动静；空性虚实。此乃色法。
　　又色合以知觉，共七大。此七大自性是宇宙本体的自性功能。【七大自性】此不生不灭的能量自性，我们道家不象佛家那样，将七大性详细分述，而是统合而称之为【气】。
　　故，【气】随业缘而起用生灭，按【度节、势速、次第、位、时、数、和合、不和合】的不同组合，乃化生万有变化。
　　气之无形，乃以有形之质象，以其功能作用，可以观之。因此我们要描述目前瞬时的【相象】，就是现象。连续的【现象】就是动态的【势象】。
　　人之气质象乃以【色、受、想、行、起居、神】的【暖冷、动静、坚 松、润干、虚实】之【度节、势速、次第、位、时、数、和合、不和 合】综合以成象。以四季（春夏秋冬）、六气（风火暑湿燥寒）等大象类而分之。
辨势辨证之目的，乃观象以类分之，以察元气之态势，大势进退之所欲，短时之苦急，合以运气时空以顺势对证而治。
定性、定位、定量是为方便我们观象归类之法。
定性：阴阳 寒热
定位：整体局部 表里 上下 左右 前后
定量：虚实 寒热 盛衰 足 不足 太过不及 强弱
　　中医诊治，注重以象比类。以人之行象（色【包括形态质相以及 脉象】受【症状、苦乐受】想行神）对人体疾病进行分类，以象治象 例如：
　　定性：流通血气能量，足还是不足
　　　　　整体血气有对待。血为物质基础，气是血的功能作用。血 为气之母，气为血之帅。一者太过，另一者便不足。以寒热分之。
　　定位：流通血气之旺衰有部位对待，有表里，上下，左右之对待 。
　　定量：以强弱，多少对待分之。
　　性位量，三者综合以象分之。
　　四时有正气，不正者则称邪气。药之组方乃以其综合作用以类象 。
　　药物之四气，温热凉寒，是以春夏秋冬象来分之。
　　药物之五味，非仅【食物之真实味道】，乃是以此概括药物之功 能作用以及运动综象。
　　夏象水火充足，流动性量大，热，浮，升散，雨而润，动，释放 。
　　冬象水火不足，流动性量小，冷，沉，降聚，冰而干，静，收藏 。
　　人之病类象不正之气。故，冬之邪气以春夏之组方治之。春夏之 邪气以秋冬之组方治之。
　　而治病之法则，当【以正合以奇胜】。故，以【正气】为君，【 奇气（偏气）】为将臣辅助之。
　　例如理中汤。此方组成，乃若初春之正气，风火之复来。升降不大但绵绵不断。桂枝汤若春之将夏，升降适中，有火有水。麻黄汤犹如盛夏偏暑，火大水少，发、散、浮、热，宏而势大。生脉饮，若秋之正气。凉而有雨，润而不燥。
又，无形之气，乃以有形之质象，以及其功能作用，推察观知。
故，老子云：“……无，名天地之始，有，名万物之母。故常无，欲以观其妙； 常有，欲以观其徼（jiào）。 此两者同出而异名……”
　　气，既指自性的不生不灭的性能，又指生命的正向的能力（元气），又指能量的运动变化作用，一字多义。
　　无形之气，则指功能作用。有形之质，则指物质基础，能之源。无形之功能可以化生成为有形之物质，而有形的物质自身就有能量，同时还可以容纳、携带更多无形之气。
　　故，古云：“气生形，形藏气。”
　　物质基础（能源）之数量，和能源的功能作用量。简单合称为【量能】。能源的功能量又称【能量】或【气】或【火】；能源之数量又称【能之量】或【血】或【水】。
　　古云：“精生气、气生神、神生虚。虚还神、神还气、气还精”。精化成人身的组织组成，同时人身的组织组成又是能源可以转化为能量。
　　能将能源转化为能量的力量就是，阳能。
能将能量转化为能源的力量就是，阴能。
阴阳不测者谓之神，能阴能阳者，非阴阳之所能。
　　故，阴不足者，其形体必然有其【象】。形态体征体质者，即人生行为之轨迹。
　　综此，气能生形，亦能化形。形能藏气，亦能耗气化气。故，心结则气结，气结则形积，反之身有实邪之积，气血能量必然调用聚集，心念亦多为之结。
　　故，阳气重之药，与阴药相合，则阳因有阴所载，故能持久。阴因携阳同行，故行化而不积。所谓缺水者阴虚者，往往是其缺乏【运化水液的能力，和缺少承载水液的载体】。同理，阳虚者，往往是其由于耗用太过，导致气能太弱，导致【承载阳气的载体缺乏】。故，阳虚多兼阴虚，阴虚亦多阳虚。然阴阳化用之功效又枢于人之心念，心念信诚者效宏，反之者药石无效。

　　至此，再说关于药后之变复。
　　老子道德经有云：
　　“……反者道之动，弱者道之用。天下，万物，生于有。有生于无。……”
　　“……明道若昧，进道若退。……”
　　“……物壮则老，是谓不道。……”
　　遵此，乃观天下之象，有以下规律：
　　寒欲来而先热，将欲暖先显冷
　　风欲动而先静，将欲静先显动
　　明欲还而先昧【黎明前的黑暗】，将欲夜而先显亮【晚霞之回光返照】
　　天欲晴而先雨，将欲雨先显晴
　　火欲灭而先盛，将欲盛先显弱
　　疾欲愈而先病，将欲病先显壮。
　　否极泰来，泰极否来，欲高先下，欲降先升，反也，弱也。反复交变。
　　阴阳反复，交运变化。
　　经济如此，处事如此，生活如此，
　　治病如此，用药如此，修道如此。

破碎虚空

随喜赞叹，遇明师是大福报。
悠然老师的选择，绝对正确，学无止境，学习老师的学习精神。
老师别忘了我们，常到论坛、群里看看。

一宁

支持，祝福悠然老师~~！

几年来长期长时间上网，对我的身体是极大的损耗，以至于已经出现明显的病痛发作了，

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     我们也是连续几年每天上午9小时，为了学习和工作，一时没办法避开，最近几年很注意养生，没想到体重还是下降了很多，确实瘦。

     我发现上网时，所有的气血都上涌至上焦，变得头重脚轻了。一离开电脑就舒服些。

但还不确信，有待验证：

     一旦大量少上网了，身体会很快变壮！

晴暖香

群友问：
我弟弟今年12岁，脸上一块一块白色去检查大便说没有虫子。平常爱喝冰的饮料，生冷的食物，而且非常怕热，我想是不是生冷的东西吃的太多导致胃寒，小孩又很爱吃上火的东西，热气降不下来，导致脸上有一块一块的白斑。


悠然生答：
脸上有一块一块的白斑——是寒气的凝结在脸部的体现。
如果有虫，就是虫斑。同样是因为寒凉。动物喜欢阴凉。给了阳光，就跑了。

某网友：
就凭一句问话就回答问题，出手就知道其态度问题
还没贴出白斑的照片情况就立即下结论？
顾客认为的白斑和医家的白斑是有区别的！……

悠然生答：
“还没贴出白斑的照片情况就立即下结论”——白斑，具体什么原因不重要，必然是“寒”，明白这点就够。这里给的是养生的观念，重点是明理，而不是最高效的治疗手段和方药。所以，这样就够了。  


洛闻道分析：
背景：喜欢喝冷饮吃水果的小朋友，已经给了足够的信息。
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　　辨证之要在于辨明阴阳虚实。

　　1.小孩子12岁，平常爱喝冰的饮料，生冷的食物，而且非常怕热——既是嘴馋，亦是家庭教育问题，而且身体内局部有郁热。
　　2.又很爱吃上火的东西——既是嘴馋，亦是家庭教育问题，而且身体内局部有寒。
　　3.脸上有白斑——头乃诸阳之会，脸乃阳明系统之皮部所属。色白表明有寒，斑点表明阳明系统有郁结流通不顺。
怕热——既表其体内之气机不顺散热不力（郁结），又或其体内津液不足（能量低）不能含藏阳热而怕发散。

　　综此，大体上可以段此孩子是内寒为主，寒热错杂，寒多热少。可以反推其睡眠不好，饮食排便不好，脾气急躁任性，但是在外人面前却胆小怕事。
　　故，养阳是大方向，改正饮食思维习气才是治根本。
　　以上分析，请先生们、同学们批评指正。

悠然生答：
洛闻道分析正确。