关于清肝利胆的疑问

meisiga

最近有同事推荐去做一种叫清肝利胆的活动，说是纯中医的一种养生。就是在1天内，所有的吃喝拉撒都听从安排，然后就能排出来身体里的结石。有些同事去了，也排出来10几个到几十几百个不等的结石。
不知道有没有人了解过这种活动？对身体有害吗？
百度结果：清肝利胆的中药多为茵陈、金银花、栀子等构成，不知道作为养生，对常人（即还没有结石的疼痛的人）是否有害？