白发的困惑

柔和从容 · 发表于 2017-4-21 13:54

白发的人这么多！45岁了，现在白了一多半，大家可找到仙招？恳请过来交流

淘崽子 · 发表于 2017-4-22 19:03

有相同之处。发为血之余。养气养血。

老夏 · 发表于 2017-4-22 19:40

本帖最后由老夏于 2017-4-22 19:42 编辑

我以前白发（14-34岁）一直不少，吃素10个月（包括不吃油盐2个月，一天一顿早饭）后，白发都找不到了。我思考过主要原因，应该是少食，吃得越多，老的越快。

清休 · 发表于 2017-4-23 06:12

回复 18# 老夏

厉害！好有毅力，您的身体其他方面一定很好，我不吃饭就会饿的不行，低血糖吧！也听说少吃对身体好，可是本身又瘦的不行

老夏 · 发表于 2017-4-23 09:36

本帖最后由老夏于 2017-4-23 09:38 编辑

回复 19# 清休

下个目标是果素了，毕竟我们生活这个环境太差了，不改善饮食，难求一刻的清净啊。最近吃得多些，因为天气火燥伤血，精血有点亏虚。

清休 · 发表于 2017-4-24 18:05

回复 20# 老夏

以前一天一顿饭，现在吃的多些能多哪去？两顿？这两天东北变天，我也感到身体不适，气血亏的荒！同意你的说法，现在生活环境太差了

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