为什么湿气那么难除？

hjxx

回复 26# 退而结网

我也是脚上长的那种非常痒的水泡，但我看到网上“桂附理中丸”是男科用药: 滋阴补肾？这个药还分男女？我是女的，能用吗？

家有美阳阳

滋阴补肾就是男科用药么，女士同样需要补肾的。人要是元气不足，尝尝是肾气不足的一种。不知道这样说对不对，请高手指正。

天使麻

回复 14# 得一


    非常感谢，我就是湿气重。

苏桐妈妈

我每年夏天，手上脚上都起皮，起的厉害，今年得了一次荨麻疹，好了后就没有起皮了。以前，不懂，现在才知道这是在排湿气呀。庄先生说我根本还是脾虚。

如何自学中医

当今社会湿气重的人的确很多。湿邪也的确是最难祛除的。中医有个比喻“如油入面”。因为湿邪极易和寒邪和热结相结。
中医现在无非几条通路(1)芳香化湿：藿香，苍术之类 （2）温化水湿：真武汤。苓桂系列（3）利小便 五苓散，猪苓汤 （4）发汗：桂枝汤。（5）大便：茵陈蒿汤
一般所说内湿，多为中焦湿盛，时方医生多以芳香化湿，加健脾祛湿。
个人感觉，化湿并不是把湿去掉，而是促进其吸收和转移，所以一方面温中焦健脾很关键。另一方面，还要给多余的湿气找一条排泄通路，所以或发汗，或利小便，或利大便。否则，只靠单纯化湿，势单力薄。

拉匝禄

楼主好。
建议每年五月开始至十月份喝红小豆汤，不建议加薏米和冰糖。
平时煮姜枣茶，起锅时放些红糖，以不感觉到甜味为宜。
不能吃大蒜、葱、韭菜、海鲜及一切寒凉生冷食品，坚持素食。
找或者租一块菜地，种些瓜果蔬菜，养脾胃，生阳气。
平时多做善事，放生、施舍钱财，做些力所能及的公益。
平时一个人时，练习微笑，让心脏血管舒张--喜则神来。
孝敬善待老人，自家的和遇到的，老人是年轻人的天命。
不要也不能做剧烈运动。
鼓励参加集体活动，放开心情。
不要为钱财计较忙碌。
个人愚见仅供参考

当妈妈了

光吃药，肯定不行啊，生命在于运动，在阳光下慢跑，又晒太阳，又吹西北风，三千米下来，湿气不要去得太快啊。

西曼

我也是湿气很重，小便不利 哪位能贡献一个方子呀

zhongyibisheng

我也试过很多方子祛湿，效果最终都不如艾灸（优质的）。不信试试，效果真的特好。

天使麻

回复 14# 得一


    请问这个方子中每次五克是各五克还是总共五克？

天使麻

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    学习了，感谢！