低血压，肾阴虚

苗苗妈妈 · 发表于 2011-4-17 09:54

我今年30岁，去年年底回家量血压收缩压50，容易疲倦，记忆力衰退，晚上睡眠质量不好，失眠多梦，冬季身上冰冷，感觉没有力气，有时候睡一觉醒来摸着身上还是冷的，夏季手脚心很烫，双手只有大拇指有一点点半月痕，有医生开了中药做成药丸子，吃了一个多月了，现在血压58，医生说要多喝补汤，可我不喜欢吃肉类油腻食物，请问有什么好的方法可以让我血压快点恢复正常。谢谢！

姜与炙甘草 · 发表于 2011-4-17 10:03

多看论坛的帖子, 有了正确的观念, 您自己就能找到一个正确的生活方式和饮食习惯.

麻花辫 · 发表于 2011-4-17 14:27

天啊，我和你年龄一样，症状一样！！！！我决定买杞菊地黄丸吃吃看，不过还没行动呢

berylqu · 发表于 2013-8-21 17:48

顶一下，我最近也是一样的症状，夏天尤其严重，哪位先生也讲讲低血压吧。

盂蓝 · 发表于 2015-5-20 22:48

我今天量血压80-110，也被药店的人说是低血压，气血不足，需要保健。我想低血压可能是气血亏导致动力不足。平时注意饮食有节，遵从四时养生之道，必要时补充气血，注意调养。别无他法。
奉上刚翻到的禅音先生的补充气血的保健汤：党参、当归、炙甘草、生姜、大枣可放红糖调味。
大家共同学习，加油！

连山 · 发表于 2015-6-8 19:31

可以看下卓康小分子水

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