艾灸泡脚近四个月的变化自述

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在这里要先说明一下本人的身体情况，女性，年龄三十八，曾患子宫内膜位并做过腹腔镜，不孕；乳腺增生，经前乳房肿痛约一周；四肢冰凉，冬季尤其严重；大便溏，月经周期正常，经血量经吃中药调整正常，颜色正常；经常性失眠，不是入睡难就是半夜二三点醒或四点钟醒。

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去年冬天开始泡脚，除脚部暖和易于入睡且可以保持温暖不会因失眠而冰凉。春节前开始在关元、中脘、神阙，开始一段时间觉得牙龈肿痛，稍有便秘，而且原有的白色舌苔渐渐剥落，宛若烫伤般疼痛，上火感觉明显，继续坚持灸关元，其他两穴灸觉得上火症状加重，因此没有继续；舌苔剥落后不久又长出，过了约一个月又剥落，觉得喉咙有痰但咳不出来。

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第二个月变化较大，小腹胀气情况减轻，腰围，胸围减少，在排卵期间突然有绿色豆渣状白带出现（以前重未出现过这种色状的白色），约为三天时间，并有阴道搔痒，没有治疗，约一周时间自行消失。大便虽有反复，但成形时间较之前多，颜色也变黄。睡眠状态大为改善，几乎不失眠，不知道与春节假期是否有关，人会比较放松，而且睡眠质量非常好。

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第三四个月，白色舌苔又长出来，舌头有齿痕的情况一直没有改善；小腹又回复原状，清晨会放很多屁；偶有失眠情况，但入睡后睡眠质量较之前要好，最近喉咙痰量变少。之前时有心悸情况，这两三个月时间来很少见，如有一两次只需深呼吸几下便消失。

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我有很多疑问，就是为什么会引起这些变化，艾灸对我的身体是怎么样调节的？像我这样体质的人还可以灸什么部位？请论坛各位高手不吝赐教。在这里先谢谢大家了。

晴暖香

可以参考：
治疗有效标准及辨证机要http://www.zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=220

至简辨证讲解汇总http://www.zhi-jian.net/newsinfo.asp?cxid=251