3岁小儿脾虚 如何调养？求帮助

乘小乘

男孩3岁 母亲气血虚 孩子足月顺产，出生时7斤6两 目前3岁 体重仅27斤 面黄肌瘦 夜睡不宁 饭量还可以 但是孩子吸收不好 一天大便两次 吃过好娃娃山麦健脾口服液  现在每天喝一只三精补锌口服液 想问问 这样的孩子应该如何调养 可以吃醒脾养儿颗粒吗？ 日常饮食应该如何调补？？？

乘小乘

谢谢大家

vivid

少吃或最好不吃肉蛋奶及生冷水果及性寒凉食物。
素食为主，提高坚果类在饮食中比例。
各种粥、各种豆浆。
以上是俺家的经验。

miwenchao888

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