女儿便秘,妈妈诚恳请求好心人相助.

虚心请教

关于孩子的饮食，我自我感觉应该还可以。就是每天早上经常吃粥，之类的配点糕点。有时候早上给她打豆浆喝。中午和晚上都是面条、米饭类的。加上青菜。肉类有的时候只是少吃一点。因为她小的时候就有这个毛病，从小就注意不让她多吃肉类。有的时候小孩子也馋呀。没办法就吃一点。她现在的味口还可以。每次都能吃一碗米饭或面条。
   至于牛奶，我们8个月大的时候就不吃了。当时的原因就是因为便秘。
  反正大人吃的菜她也跟着吃吧。她是不太挑食的。但是现在每次吃饭，饭后都要喝一碗汤。
   零食也基本不给她吃。如果接触到外面的小朋友，人家给的也就没有办法了。但自从接触了37网后，寒凉的水果我基本都没有给她吃了。有时候吃点苹果，就先放到暖气上，再吃。
   用我妈的话来讲，真是羡慕别人家的孩子，什么都能吃。我们这个不行啊。光吃不拉（嘿嘿，无耐的笑）。

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回复 14# asiane


    您好。5周岁的孩子要吃多少量呢？每天几次？吃多长时间呢？谢谢了。

asiane

成人量的三分之一。吃完两三天后看看还有没有口臭。回复 15# 虚心请教

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回复 18# asiane


    好的.明白了.多谢了!

asiane

五个月的头皮针打下来肯定伤肾，这个应该是主因。还有孕期得乳腺炎时不知用过什么药。还是要找个好点的中医面诊一下。盗汗的问题也要解决才行。

不要刻意戒肉，孩子想吃就给他适当吃点。我见过有人刻意吃素，吃的品种少，摄取的营养不全面，反而便秘，一吃肉倒好了。如果孩子自己不想吃肉，就要经常吃些花生红枣芝麻才行。气血不足一样会便秘。

冬天有暖气的地方，要适当吃点水果如苹果梨之类，和水分多的蔬菜，如萝卜胡萝卜，这都有助于通便。萝卜可以暴腌后用葱油凉拌。