艾灸治胃病

开心雨露

我们通常所指的胃病，一般包括胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。遗传、饮食不当、细菌感染、环境不适等都可能引起胃病发作。若不及时治疗，时间长了，会给消化系统的其它器官带来压力，影响整个消化系统，从而影响我们的健康。

    大家都知道，得了胃病首先应从饮食上调理，多食一些温性易消化的食品，有规律的饮食，避免过饥或过饱，以减轻胃肠负担。除此之外，注意胃部防寒也是重中之重。中医养生认为胃炎多数是由胃部受凉导致胃功能受损引起的，因此，注意胃部保暖，防止受寒也是必不可少的一步。

    艾灸疗法最显著的特点就是温补阳气，可在中脘、神阙、关元及章门等穴位施灸，其作用就是为了调整免疫力和改善胃肠功能，同时灸其胃俞、脾俞等穴位，每穴位十分钟左右，可根据自身体质调整灸疗时间，胃不寒了，吃饭香了，才能拥有一颗心境平和的心，身体自然健康。