请教孙海亮先生，每天到了5点左右就睡不着了

seasons

不管早睡晚睡，最近到了5点左右都睡不着了。虽然还很困，但是就是醒着。然后到了7点左右就能入睡。

应该是大肠经的问题，自己按了手阳明，很痛。可是问题如何解决呢？请孙先生帮忙看看。多谢！

seasons

还有，lg有时因工作压力较大，会在3-5点失眠。看来是压力影响到肺了，可是我束手无策。

如何解决这种规律性的失眠问题呢？还请孙先生指导，多谢！

孙海亮晶晶

皆为肝血不足吧，夜半少阳生，阴不敛阳，相火扰神，后者更严重一些

太极蓉

皆为肝血不足吧，夜半少阳生，阴不敛阳，相火扰神，后者更严重一些
孙海亮晶晶 发表于 2010-11-30 16:54

孙老师，既为肝血不足，阴不敛阳那对治之法是直接补血呢还是按照三七先生说的“此阴不摄阳之火也。能源外泻，收敛不及，不可灭之，不可发之，亟当收敛，当调以甘药，和解少阳，不可饮以至剂（至阴或至阳之品）”

孙海亮晶晶

夜半少阳之气生，厥阴敛之，以制其不会太过，若厥阴肝血不足，阴不制阳，木火扰之心神！
轻症，可调以小建中汤以益脾敛降甲木，中焦问题，宜黄芽合芍药甘草汤

太极蓉

谢谢孙老师，明白了。