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融意老师介绍篇
融意老师，中国女医师协会健康管理师，中国中医药管理局亚健康服务中心健康讲师，北京息道苑养生研发部主任。
融意老师长期跟随名师潜心研习儒释道文化，深研《本草纲目》、《黄帝内经》、《道德经》、《药师经法研究》等名著， 对人体阴阳、经络学甚有悟道，深受国学文化的熏习，经多年苦心研习、实践及临床，完善和总结出了一整套“息道养生疗法”,并辅以“息道静养法”,形成了一整套康复、养生、长寿的系列课程，为许多患者尤其是都市亚健康人群带来了生命的活力。
融意老师多年来一直奔赴于全国各地，大力弘扬国学文化和科普中医药文化，以广泛公益讲座的形式传播中国传统文化（儒、释、道三家文化）服务于人类生命的核心思想，大力宣传“治病先治未病”的理念，并倡导自然康复疗法，结合传统中医养生康复方式，来启动人体的自愈（主动性）康复机能，真正实现中医调理整体观的思想，达到“身心并治”目的。
课程介绍篇
1. 息道调身法——通过对身体各部分的正确调整，使学员培养一个正确的体态，调动体内真气的生发，利于部位康复，达到促进体内气血流通、提高机体的机能和灵活性。
2、息道固本揉腹法——此法是少林《易筋经》“神勇余力”十二月功法的第一步，能培益中气、壮肾养肝，适用于中气不足及胃肠病患者。
3、息道禅步法——以特殊的行走方式，活化足端末梢神经和整个腿部的经络、关节组织的气血循环，对于股骨头、膝关节、脚踝的功能提升及康复大有裨益，尤其排除肾寒、体湿、内热等效果甚佳。
4、息道庄法——本庄法可通畅周身气机，加强经脉阴升阳降之功能，使下肢底盘气机充足，人的头脚用真气连在一起，注入气海以滋补全身，达到松腰的效果。对于腿脚、腰胯、膝踝部位的康复效果甚佳。
5、息道音乐疗法——音乐与人的生命运动的内在规律有着深刻的联系，五声与五脏影响甚切：宫动脾、商动肺、角动肝、徵动心、羽动肾， 以五声五音养五脏，借助声波振动相应的经络，以达到畅通气血、冲散壅塞的目的。
6、息道“禅茶一味”——此法是通过息道的茶道及茶艺，向学员展示了道家养生的形式，揭开其蕴涵的养生、延年、康复之秘：她圆融传统道家的呼吸、补气、静坐、养心、净血等疗养诸要为一体，极具品赏性、悦目性、实用性、指导性以及康复性。
7、息道呼吸法——息道呼吸法为诸呼吸法之最上乘，安全无弊端，完全顺其自然，简单、易掌握，有助于老人及病患者的肺脏及呼吸系统组织病患、心脏及心脑血管病、肾气亏虚、慢性胃肠病的康复。
8、息道静坐法——息道静坐法配合独特的调养身心，可使大脑皮层的活动快速趋于镇静正常，由此而促使全身各机构的工作更为协调强健，使自然血液循环和心脏的跳动循序而有力，新陈代谢的作用良好，能加强对各类心脑血管病、心梗、脑梗等不同程度的康复。
9、息道户外养生——举办户外采风、浏览名胜古迹，从具有中国特色的传统古建筑中蕴含的利于四季养生的建筑哲理，体悟中国传统文化中的养生之道，并深刻感受领悟“天人合一”，方是延年养生的要旨。
10、息道神光法—— 自古养生家认为“目为心之先锋”，道家养生文化中的“目功”之一的息道神光法，可达充盈气血、养生长寿，还可调理各类眼疾：如近视、远视、白内障、青光眼、视网膜病等多种眼病，身体内在疾病亦可同时得到治疗。
11、息道养生(日月瑜伽)——通过特殊的形体运动，加速体内新陈代谢，提高血氧量而促使血液得到净化，同时各器官因得真气的补充而恢复并强化其功能，对内分泌紊乱、骨质疏松、身体僵硬、经络严重阻塞、各类肿瘤、囊肿等病患的康复大有助益。
12、息道养生(中草药薰蒸自然疗法)——精选无污染的纯草本植物，借助野生气的通宣性，排除人体的风寒、内湿，辅以纯香木之香料的焚燃，并同时饮用纯野生茶饮，外调内服，提高机体的排毒能力。此法适用于各类寒性体质、风湿病、气滞血淤病、骨关节病、免疫力低下、代谢紊乱、脂肪肝、经络壅阻所致的肥胖症等。
崇明介绍篇
崇明，地处长江三角口，中国第三大岛，素有鱼米之乡的美称。未受污染的天空，还是蓝蓝的，夜晚的星星依旧是那么的明亮。还有那满眼的绿色，还有那安逸的时间。
金秋十月的，桂花飘香。住船屋，吹海风，吃新鲜地道的农家菜，享农家情。
这7天真是难的放松时间，我们的活动举办在十一的崇明，是希望大家能够在一个轻松，安宁的环境下，用慢慢的心去学习基础养生知识。无论您有么有基础，相信都会感受到这份心的力量。
农家乐的外景，稍后附上。
报名介绍篇
时间：10月2日-10月5日
地点: 上海 崇明 南江风韵度假村 （位于向化镇南首的南江风韵度假村，东临六效渔港，南靠观光大堤，北望南横运河，距离上海长江大桥崇明登陆处约十公里）
活动对象：自爱爱人、需要健康的兄弟姐妹们。
交通：届时将在10月1号下午集合,包车前往。（具体时间和集合地点将在报名截止之后，发帖通知）
其他省市的同学，请在当天发车时间之前到达即可。如需住宿，请自行安排。
学习费用：1500.00/4天（含餐宿）
活动人数： 30人以内，25人成行。
报名时间截止时间：2010年9月20号
咨询方式：QQ讨论群：112715192。联系人史剑英，电话18930416317 茉莉，电话13585944297，QQ:382287443，糊涂之道，电话13003245152，QQ：18151328，验证码是“!”，木尔电话:13918546899 QQ:20538349
注意：报名确认方式 以发送QQ邮件至 木尔邮箱为准，跟帖不算哦。
费用支付方式：届时将淘宝上架，请用支付宝支付。
费用支付截止时间：2010年9月25号
现确认的义工:
接待协调：史剑英 负责前期和融意老师沟通，确定具体课程。接待融意老师
财务： 糊涂之道 负责确认报名同学费用，支出费用清算
报名联系人：木尔 负责和同学确认报名等相关信息
场地，现场协调：茉莉，茉莉弟弟，负责预订场地，包车，现场协调
现招募义工： IT 一名 主要工作为在线记录报名情况
行政 一名 主要采购办公用品，机票预订，住宿确定。
助理 一名 负责其他事务。
其他预备男同学义工2名。 |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2010-9-10 21:39
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
同楼上一起预祝成功！