念祈祷文的感悟（转）

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首先感谢先生，您的文章您的理念您的医术等各方面给我了莫大的帮助，您不只是在医病，某种程度上是在度心。人生在世，烦恼在所难免，不像出家人一样可以不用理会周遭一切，人人都有自己在家庭和社会中的角色和责任，那种不顾一切、不理亲人、只顾自己清静的逃避式的做法个人认为是不现实也更是不可取的。真正的坦荡的人生应该是接纳和接收这些不美好、不和谐因素，以一颗平和从容的心去对待它们，其人生观价值观呈现的状态不会是亢奋和消极，而是一种遇河填河、遇山开山的淡定和从容吧。当然，开不了山填不了河，也没什么，还会有其它的办法，即使什么办法都找不到了，也没有什么大不了的，人生是个过程。所以说非常感谢先生，您分享的文章以及您以前写的那些劝导的文字就像一盏明灯，在我们出现困惑出现犹豫出现偏差时，及时给与了我们精神上的引导，就像您用药一样，拨一拨，把我们体内一时走叉了的中气给拨到了正确的方向上来了吧。

前段时间问诊先生，您让我念《释放的祈祷文》和《宽恕的祈祷文》，孩子的皮肤问题您让念《释放的祈祷文》和《甜睡吧宝贝》。一开始没太把祈祷文当回事，机会合适的时候就念念，不凑巧了也就不念了。后来您又说了一次祈祷文的事，然后我就认认真真的去执行了。正好孩子不再坚持要爸爸睡前讲故事了，每晚睡前都是我跟小朋友一起睡小床，我俩收拾完毕爬上床，孩子照例要找他喜欢的书看，我就找祈祷文出来念。我搂着他，他看他的书，我念我的祈祷文，开始时念着念着他偶尔会转头过来看一眼单子上祈祷文的内容，但注意力好像还是都在他的书上。如此连续念了三天释放的祈祷文和甜睡吧宝贝，感觉我自己睡眠不怎么好，孩子好像夜里也动的多些。后来就改成三个一起念，先是释放的祈祷文、宽恕的祈祷文，最后是甜睡吧宝贝。念了后睡眠明显的好转，我自己会出现深度睡眠的时间，早上问孩子，孩子说睡得不错。这真的是我一开始没有想到的，只是觉得先生让念，那我就坚持着念吧。念祈祷文对我自己效果很明显，有一晚睡前因孩子说肚子饿要吃东西，我就给他煮了一小碗面条（汤水多、面条少的那种，那样的面我自己吃着会很舒服，感觉不到会对身体带来消化的负担），结果他翻书，给碰了一些到地上和被子上，看到被子上脏脏的，想到孩子爸爸常嫌我带孩子太没原则（比如不让在床上吃饭这件事），那一霎那我的心情很不好，跟孩子说赶紧下床吃，连说了几次，孩子最后也确实是下床吃面了。但实事证明这不良的情绪影响了我也影响了孩子，孩子当晚睡不安稳、第二天起床脾气大（早上就这件事我做的不对的地方跟他道歉后，和解了）。而我自己当晚睡前老是有一股说不上来的不舒服，念完祈祷文后很神奇的什么都好了。

所以念祈祷文这件事，我感觉对念祈祷文的人的帮助是非常明显也是最直接的。目前来看，对于我家这孩子，我想更多的是间接的吧，我念了，他看自己的书，估计也没听着，但我的心性影响了我的行为和对待孩子的态度以及我的行为方式，也许是影响了我跟孩子之间的气场吧，反正孩子的皮肤过敏好了很多了，睡眠比之前好了，前天给洗澡，发现比上次洗澡时显结实了。

所以我想对于释放和宽恕，祈祷文的作用确实是很神奇，但是我想如果把其意义落实到行动中，也许效果更好吧，真正的释放自己和他人，也真正地宽恕自己和他人，这也是对自己、家人、孩子负责的生活态度。