适合初吃素者的方法(转贴)

de189180

素食是个生活习惯,就和食肉是一样的,你要是让食肉的从第二天起就吃素这是不可能的,因为习惯的形成不是一朝一夕的事情,我们吃肉从小时候到现在起都有了二十几年的时间,怎么能一下子就食素呢？这基本上是很难的。　　但是也不是没有方法的,就是利用“观想”,在这里我借佛教的这个词用一下,大家也可以是看做“联想”。食欲是人的三大基本欲望之一,当我们面对满餐桌的鸡鸭鱼肉等众多美食时,我们一般是连想都不想就开始让我们的味蕾品尝起来,就在这个当下,当你刚伸出筷子的手还没夹到菜肴时,请你想一下,你所面对的色想味具佳的肉菜实际上就是一桌子的死尸,恶臭难闻,但是为了不让你嗅到才用各种的调味品掩盖他的真实的味道；也可以想象该动物为了让你吃上这道菜而被杀时的万般痛苦的心情,他的恐惧和对他的亲友们的伤害；吃牛羊肉时想象他们的温顺,吃鱼时想象他在水中自在的感情,吃鸡鸭时想一想他们一生所受的罪,吃清蒸鱼蟹时想一下他们在热锅内被热浪活活蒸死,尤其是听到蟹类抓锅壁的哗啦的声音；或是吃鸡爪时看看他和人手是多像啊；或是想象眼前的这只鱼是生活在受过污染的水中的,牛肉可能是疯牛病的感染者身上的；或是想像他是你的宠物猫狗的肉等等的观想的办法。
　　素食看似是一个生活习惯的问题,但我个人则认为素食是个精神层面上的问题,所以也就自然的常和宗教相联繫在一起。若是没有很强的宗教的信仰或是极大的对动物的爱心是不可能一下子食素的。
　　先说一下我个人的情况,因为家庭民族的原因,我天生就不吃猪肉的,很多人认为这是个生活习惯但在我接受它的最初却是因为伊斯兰的教义,从小就被灌输了猪有多脏多么的不洁净这一思想,时间一长它自然就成了习惯。
　　

[ 本帖最后由 de189180 于 2007-4-13 12:31 编辑 ]

纯纯的爱

我从不吃牛肉、狗肉、羊肉、海鲜，就是因为每次我拿起筷子的哪一刻想起它们样子长的可怕、宰杀时的痛苦挣扎、不卫生，我都放下筷子了......
今天中午看到肉想吃，夹起来看到颜色黑黑的，又放下了.....