一周年（2010-5-1）了，再接再厉，加油！！！

wesleyturner

一周年了！回首这9年，从2001年6月到2010年5月，8年在欲坑里挣扎，1年持戒。。。命运啊让人感叹！以后再也不会这样傻傻的了，以前沉迷在SY当中，很大程度上跟家庭环境，及自身原因有关。160CM的身高成了永恒，也成了永远的痛，再加上破败的家庭缘故，SY成了逃避现实的港湾。不过，从今以后再也不会了，远离SY，远离色情，万恶淫为首，所言不虚啊，好色之人没有好下场。其中所受之苦，现在想想还是一阵后怕！

真正下定决心戒SY，是从2009-5-1，毕业后在广州无法正常工作，严重影响日常作息。再网上找了大量原因，最后发现是SY与HBV双重影响，痛定思痛，终于决定狠下心来戒，即使要付出一生的时间。之间作过很多努力，在戒色网上学了很多网友的成功经验，终于一路戒到了一周年。。。有几点成功经验，可以供大家参考一下：
1.站桩 这个不懂的，可以去百度一下找找看，这个我放到第一位，肯定了它的作用。站桩好处太多了，壮肾，调理脾胃，炼精化气，炼气化神。。。站桩也有1年半了，随着站桩时间的加长，背不像以前那么沉了，精力也变得比以前足了，勃起的欲望越来越少，不像以前，稍微看点刺激性的图片或者美女，小DD蹭一下就站起来了或者有反应。现在白天一天时间小DD都很少那样强烈的反应了，欲很淡了。还有一个值得提的就是晨勃，以前8年SY后几年，晨勃基本上消失了，持戒一年到现在，基本上天天都有晨勃了。。。呵呵，高兴！
2.不上黄网，不看黄图，不看AV，不看H片。这个万恶的诱因，一定要杜绝的。我现在都不看了，即使无意间网页弹出来看到了，心里也是一阵恶心，想吐，应该是修身养性久的缘故，正气足了。
3.多读，多看好书，诸如《道德经》，《了凡四训》，《求医不如求已》，《四库全书》，还有大量的名人传记，都可以看看，很值得品味。从灵魂，从思想上洗涤自己的大脑，把以前自己脑中的黄色垃圾都冲掉。
4.多运动。生命在于运动，说的真好！周末去溜冰，爬山，打羽毛球。。。 坚持时间久了，才发觉这样真的很好，生活不一定全是AV，H片，黄图。。。
5.学佛，这个大家可以参考一下，有人不一定喜欢。。。我持戒一年来，在网上也看了不少佛语，佛理。也参与实践了，放生两个月了，每个月花150左右去放生，准备一直坚持下去，有钱大放生，没钱小放生。。。晚上就在家念念佛号，就一句“南无阿弥陀佛" 呵呵，坚持。。。每次出去，在路边看到乞丐，都会顺手布施几块钱。。。

后记：
     一年了，继续持戒下去，修身养性养心。缘起缘灭，一切皆为因果，万法皆空，困果不空，修得自己空空如也。。。即使找不到老婆，也要将这不算是处男的身体（SY的人没找过女人不知道算不算处男，好像不算）保留到老，等待下一次六道轮回吧！
将戒色进行到底！
将站桩进行到底！
将放生进行到底！
将修行进行到底！
加油！！！

苦空

善哉有志者！


志之所趋。无远弗届。穷山距海。不能限也。
志之所向。无坚不入。锐兵固甲。不能御也。《格言联壁》


三更灯火五更鸡，正是男儿发愤时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。（颜真卿）



海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。（林则徐）


行少欲者，心则坦然，无所忧畏，触事有余，常无不足。《佛遗教经》

聚精在于养气，养气在于存神。（袁了凡）

dreamwang

南无阿弥陀佛 我还在苦苦挣扎之中

liping5945

戒邪淫，出轮回。