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忧郁成疾怎么办?

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发表于 2010-4-16 17:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
2006年结婚生孩子以来,我一直心情不太好.总是好郁闷的.而且好烦躁.最近晚上睡后总是多梦,第二天精神一点也不好.现在我同事说我脸色偏黄.问我是不是肝有问题???这样要怎么调理啊.     我血压90\60有时90\70.血差小,经常感觉头晕.做一点事就累.没怎么运动.
发表于 2010-4-16 18:05 | 显示全部楼层
肉蛋奶饮食   体内动物垃圾浊毒盛行 呈现阴性体质
开始吃素 心情疏朗

现代人的冷饮和肉食之害

    我们常从影视资料看到:西方人吃饭时要喝冰镇的水和饮料。从中医来看,这是因为高肉蛋奶的饮食习惯会造成人的身体产生虚火,人会感到燥热烦渴。而饮用冰镇饮料会使肠胃的代谢能力下降,肉食会产生湿气,痰气以及各种毒气。时间长了,血液和脏腑为湿浊所困扰,造成高血脂,血管内堵塞等症状。同时心肺功能下降。肝肾真阴亏损,气血虚浮不能受到震慑,而形成高血压。有的人因为肾精亏损而形成糖尿病(糖尿病初期的症状就是虚火重,所以会多食,多尿,多饮水。)毒素繁殖形成癌症,白血病。
    现在中国一部分人的餐桌上也是顿顿离不开鸡鸭鱼肉,人人一杯冰镇啤酒。这样“西洋病”就大行其道,高血压,高血脂,心脏病,糖尿病在城市的中老年人很常见。这是多年积累下来的老帐,人老了代谢能力差了,“鸡鸭鱼肉”就来“算老帐”了。这给个人带来痛苦,家庭带来负担,社会带来经济压力,国家要为有医疗保险的人买单,病人受罪不说,还要大量浪费医疗资源财富。
    中国人的传统饮食中,一般人的都是荤少素多,饭后一杯清茶,清心而祛痰火。所以这就叫白菜豆腐保平安。
    肉食的另一个危害是他会使人们产生太多的性欲望,据调查,这些年少年儿童中性早熟的人越来越多,手淫,甚至青少年的早恋以及由此带来的少年堕胎现象已成为社会问题。避孕套在商店里象口香糖一样好卖。回头看一看现在的鸡,鸭,猪,牛生活在钢筋水泥的丛林中,生活在屠刀的边缘。吃的是比垃圾还要垃圾的食品。甚至还要为快速长大被喂激素等药品。现在的猪几个月就可以出栏,鸡鸭在拥挤的笼舍中互相钳咬。现在的“猪脾气,牛脾气,羊脾气,鸡脾气”都很大。而浮躁的人类更是在红尘世界中因为”酒色财气“斗争诉讼,制造千奇百怪的社会新闻。据研究,动物们在受屠宰时,会分泌大量荷尔蒙等性激素和毒素,人类食用后,会脾气增大,怪病丛生,淫欲心重。而中国从古到今,很多吃素的人,都享有高寿,身体康健。比如修行有术的和尚道士,农村中饮食清淡,心底善良的大爷大妈。
    吃素,让每一个人为世界的未来作出一份贡献。
发表于 2010-4-16 18:30 | 显示全部楼层
1.早起床洗澡,喝姜枣汤。
2.早上可以站桩。
3.多出门晒太阳。
4.按摩太冲穴位,适当吃点逍遥丸。
5.带孩子一起去放生,把自己当孩子一样对待。
6.看王凤仪老先生的言行录,化性是为了更好的接纳自己接纳别人接纳这个世界~!
发表于 2010-4-16 18:31 | 显示全部楼层
7.多来和我们唠嗑
发表于 2010-4-16 18:34 | 显示全部楼层
8.可以加入我们的灌水歪楼队 .
发表于 2010-4-16 18:35 | 显示全部楼层

这菊花最有水平啦.

6.看王凤仪老先生的言行录,化性是为了更好的接纳自己接纳别人接纳这个世界~!
 楼主| 发表于 2010-4-16 19:33 | 显示全部楼层
谢谢大家哦.就怕你们不跟我唠嗑.
发表于 2010-4-17 09:45 | 显示全部楼层

回复 #6 姜与炙甘草 的帖子

晕啊,原juhua在你这里是这个意思 我被天涯带坏了~~~
发表于 2010-4-17 09:47 | 显示全部楼层

回复 #8 晴暖香 的帖子

我的"这菊花" 是可褒可贬的, 您要当心.
发表于 2010-4-17 09:48 | 显示全部楼层
我以为前跟楼主差不多,现在好多了。多化化性吧
 楼主| 发表于 2010-7-27 21:29 | 显示全部楼层
谢谢大家,谢睛
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