炒熟的杂粮加工成粉调成糊糊吃好吗？

思思妈 · 发表于 2007-3-29 16:13

今天去超市看到有炒熟的粗粮代加工，品种自选，我选了一点黑芝麻、小米、黑米、糙米混在一起加工成粉，回去弄成糊糊给3岁的女儿吃可以吗？现在把睡前的奶粉停了后明显瘦多了，改成睡前吃这个应该不错吧，但不知道能不能加点冰糖，她一看到红糖就以为是辣的，不肯吃。

susie_cyy · 发表于 2007-3-29 19:51

我已经试过了

我家通常的搭配是山药（偶尔也用薏仁）+芝麻核桃+玉米或黑豆+少许藕粉（因为其他几种都不粘，加一点就粘了），每种都少放一点点，不然调出来太多吃不掉。呵呵。

供楼主参考，哪位还有更好的搭配，我也来学学。

不过，我记得禅音说过，睡前不易吃东西呢。

思思妈 · 发表于 2007-3-30 14:27

谢谢楼上的

我昨天试过了，不肯吃，黑黑的糊糊宝宝连尝都不肯尝，只好由我来消灭了

开封闹闹妈 · 发表于 2012-12-16 16:42

我家宝也不吃，我用粉碎机打的，有糁，但很香。用糯米，黑白芝麻

		自动登录	找回密码
密码			三七养生加入

味道不错,不过搭配也很重要