早上可以天天喝姜枣汤吗

zcy_7 · 发表于 2010-3-9 14:05

我一直都是手脚冰凉的，看到悠然子老师的帖子里提到姜枣汤，这个汤以后可以天天当早饭喝吗，准备怀孕的也能喝吗。

pinksnail · 发表于 2010-3-9 20:05

要看个人情况吧。我也是在这里看到这个方子，自己在家煮着喝，可是喝了后觉得口干舌燥的。我用的量不大5片生姜，5个大枣，1勺红糖。现在就没有坚持天天喝。

朴朴 · 发表于 2010-3-10 12:55

头一次喝要加大量吧，生姜最小量得80g,红枣30颗，生姜最大量好像是200g，不然的话会上火。

80g的生姜我喝过，刚喝的时候有种烧心的感觉，然后胃发热，身上都是汗，也没什么不舒服的。之后每次喝都在十几克左右，也没有出现你说的口干舌燥。

素衣着尘 · 发表于 2010-3-10 15:21

我天天坚持喝了快一年了，身体有了很多好的变化。陈老师的文章里讲过准备怀孕的喝姜汤很好的。
有时跟同事聚餐，第二天早晨胃不舒服，一碗姜汤下去胃暖暖的，很快就没有不适的感觉了。

麦兜唱歌 · 发表于 2010-3-10 23:25

精气两虚的人，我觉得加两三颗乌梅，会更感觉到沁人心脾。

zcy_7 · 发表于 2010-3-11 11:05

谢谢大家的建议啊。这两天也喝了，因为没有小称，就自己切了几片生姜进去，红枣放了蛮多的，有30颗了吧。就是红枣有好多坏的，吃了嘴里都是苦的，也只能吃一半仍一半了，心疼。找不到好的红枣。
红枣是助湿热的，这个吃多了，容易生痰的吧，这个不知道大家怎么看的

三彩风车 · 发表于 2010-3-11 11:09

阴阳的比例是6：4，红枣太多了，反助湿。

三彩风车 · 发表于 2010-3-11 19:31

我还想从你那多挖点呢，却跑来挖我的。这数是医者佛先生的建议。

[ 本帖最后由三彩风车于 2010-3-11 19:32 编辑 ]

佳音音 · 发表于 2011-9-21 21:20

同问这个6：4怎么得出来的？

畅游 · 发表于 2011-9-22 21:13

为什么我每次连续喝几天后，脸色就会发紫发黑呢？
并且停喝一时间脸色就慢慢恢复了。

celia1990 · 发表于 2011-9-23 14:41

只要是药，就是有偏性的，就是不适合所有人的。

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