甲型H1N1流感（猪流感），中医如何应对？作者：李元和

水调歌头

甲型H1N1流感（猪流感），中医如何应对？

甲型H1N1流感（猪流感）的蔓延引起了很多人的恐慌。为什么呢？因为人类总是对未知的事物有恐惧心理，就像对非典、对禽流感。而一旦你对未知的事物有了了解，你就会应对从容，不会惶恐无着落，也不会人云亦云盲从干蠢事。

就西医而言，即便知道了SARS病毒，或者H5N1，或者 H1N1，假使拿不出应对的办法，如针对病毒的疫苗，患者是死是活，那就只能在抗生素和激素的“关照”下看运气了。如2003年闹非典时，因西医一时拿不出来非典疫苗，患者（包括西医医护工作者）或死、或残、或闯关但身体大虚、或痊愈康复，简直就像赌运气。等到非典疫苗问世了，已难觅非典病人，颇让人有“英雄无用武之地”的感慨。

与西医不同，中医并不在意引起发热、流涕、咳嗽等“感冒”症状是病菌还是病毒，也不关心这个“感冒”是叫大叶性肺炎、小叶性肺炎，还是叫非典型性肺炎，是叫禽流感还是叫猪流感。因为病菌也罢，病毒也罢，在人身体上的症状表现是有规律可循的，通过表现出来的不同症状总结出“证”，就能知道病在表在里，明了病之深浅，在用药遣方时遵循圣人教诲就是了。说难，难在辨证准确，（这是明医与庸医的区别。）说容易，你只要辨证准确，圣人早就有祛病之方，现成的，根本就不需要你运用自己的小聪明搞啥“创造发明”！（更无耻的是自己编纂个什么垃圾向社会“献方”。）医圣张仲景立法垂方，其本质是调动人身元气驱走病邪，而不是借助外力“消炎”“抗病毒”，这是与西医显著不同点之一，那种所谓“能消炎的中药感冒药”或者“能抗病毒的中药感冒药”都是扛着中医招牌招摇撞骗，与中医毫无关系。

为什么中医与西医会有这样的差别呢？因为两者的视角不一样。在同样的环境下，有些人被了感染SARS，或者禽流感、猪流感，而另外一些人就安然无恙。西医操心的是生病的那些人为什么生的病，所以一定要找出病菌病毒等致病原因，然后在致力于研制抗病菌、抗病毒的生物或化学药物的同时，强调隔离、洗手、戴口罩（对预防病毒没啥意义）、减少外出等；中医呢，关注的是没生病的那些人为什么不生病，发现那些不生病的人就是元气（抵抗力）更多一些而已，在用方药调整人身元气抗邪的同时，强调减少消耗、避免透支以确保有足够的元气抵御外邪。（当然洗手讲卫生是必要的，但该出门儿不必耽搁，外出戴口罩就更显多余了。）

西医的事儿人家世界卫生组织和我国的西医专家说的够多了，（肯定也在忙活研制疫苗。）我就不说什么了，说说咱中医吧，如何才能做到减少消耗、避免透支以确保有足够的元气抵御外邪呢？说来也是老生常谈。

首先做到不熬夜。现在人（尤其是“新新人类”）把熬夜不当回事儿，说工作忙要熬夜，（如果工作忙，为什么不能早上五点钟起床加班儿呢？）工作不忙，也要“夜生活”。人的气机随着昼夜有生长（阳）收藏（阴）的变化，该睡的时候不睡，熬着，逆着收藏的气机，精无所藏，必定导致精不足。精不足，元气何来？所以长期熬夜的人，准是精神萎靡，面色晦暗，眼圈发黑。（即阴邪上僭。）自毁长城，用不着禽流感、猪流感招惹，也会中风、心肾衰竭。
“王老吉”的电视广告鼓吹“越夜越精彩”，绝对是妖言惑众，祸国殃民！记着，商人就是商人，道德也罢，社会责任也罢，永远是让位于赚钱的。熬夜是恶习，如果你守着不改，唯有自尝恶果。

水调歌头

第二做到不乱吃药。现在但凡识文断字读过几年书的人，特别喜好当医生，有个灾呀病的，自己就决定治疗方案：先臆断服什么药，这个药吃一回两回不效就立马换一种；或者几种药合在一起，中西医结合一吃吃一把；要不然就上医院要求医生给输液，便宜的药不用，点名要贵的。（医患双方鲜有不一拍即合的。）更可气的是，这类人自己心甘情愿地当药物试验老鼠，还自以为是地强迫家人亲朋也充当药物试验老鼠。这种恶习也是非常有害的。西药咱不说（对肝肾的损害几乎是百分百），对中药的认识很多人认为“无毒副作用”，吃错了吃多了都没事儿。您可千万别这么想，中医的方药是有阴阳表里的属性的，吃错了照样害人、死人，能通过望闻问切正确地辨证治疗“感冒”是非常了不起的医术高超的明医。（这样的明医已经非常非常罕见了。）那种一见发热就用寒凉药（如清开灵、双黄连、板蓝根、金银花之类）“清热解毒”的医生是庸医，因为医道要是那么简单的话还研读《黄帝内经》干嘛？还要医圣张仲景干嘛？所以说，电视上那些夸大不实瞎忽悠的药品广告特别缺德，特别害人！（永远记住，药商不是医生，只是些要赚钱的商人，而已。）那些利用老百姓对他（她）们的信任在电视上装腔作势宣传药物疗效的“明星”们特别缺德，特别害人！（永远记住，“明星”们不是医生，只是些不会对您的健康负责任的演员、运动员、节目主持人，而已。）那些每逢社会上出现疫情就亟不可待地跳出来“献方”的所谓“中医专家”们特别缺德，特别害人！（永远记住，中医要通过望闻问切辨明疾病在人身的阴阳表里寒热虚实才能用药开方，不可能有一个方子通吃的，那些匆忙“献方”的“中医专家”只是些沽名钓誉，没有医德的庸医，而已。）总之，不要轻信药品广告，不要迷信明星代言，不要把庸医的“献方”当宝贝，乱用药必定严重消伐人体正气，自作聪明滥用抗生素、滥用清热解毒的寒凉药是恶习，如果你守着不改，唯有自尝恶果。
第三不吃冰冻食品。我们都有个常识，冬天双手在外面裸露的时间长了就不听使唤了，等进屋暖和过来了双手就恢复了正常。人类的肠胃也一样，是在37度环境下才能正常工作，你用冰激凌、冰啤酒、冰可乐等对待肠胃，它们就不能正常工作。我们的肌体为了让肠胃正常工作，就要生出大量的热，造成大量能量（元气）的无谓耗散。年轻人往往会见到满脸“青春痘”（缘于足阳明胃经有因寒而生起的热），很多人会感到烦热，胃口差（于是就吃更多的冰冻食品），最常见的还有消化道溃疡、痛经、腹泻、虚火上炎等。（其他恶性疾病就多了去了，数不胜数，早晚的事儿。）而肌体长期对抗冰冻食品对37度的破坏，就会最终导致元气大伤，免疫力下降，成为禽流感、猪流感（以及所有流行疾病）等优先光顾的对象。某雪糕电视广告有句广告词叫“喜欢你，没道理”，您不妨这么去理解：喜欢冰冻食品一点儿道理也没有。那就远离它们！贪吃冰冻食品是恶习，如果你守着不改，唯有自尝恶果。
第四不要房事过频。对这一点，有些西医科学家甚不服气，说性高潮射精以后，精液中就那么几克蛋白质，无伤健康大局。这话似乎很科学，很精准，可这些人忽视了为什么无论男女性高潮过后都会疲惫不堪呢？科学家们计算过性高潮本身要耗散人身多少能量（元气）吗？（至少想取得好成绩的运动员们上场比赛之前是不可能有房事的，这就是明证。有些国家的运动员在大赛之前甚至被禁止有性生活达数月之久。）所以只要有房事就必定会造成元气外泄，房事过频就必定元气大伤，毋庸置疑。贪恋情色不知节欲是恶习，如果你守着不改，唯有自尝恶果。
至于不抽烟酗酒、适度的体育活动、（人过懒不活动就会经脉壅滞不通，但过度体育活动也会大伤元气，职业运动员鲜有身体好的。）不暴饮暴食、（体育活动过度累肢体，暴饮暴食累脾胃，都伤元气。）避免不良情致（这就牵涉到修身养性的话题了，对一般人说来太难了。）等问题我就不详述了。总而言之，保住元气是“本”，上述问题不解决，躲流感也是躲得了初一躲不过十五，躲过了流感也躲不过其他的病。别指望特效药，洗手啊、戴口罩啊、不出门儿啊……那些都是“标”，只要把握住了“本”，看禽流感、猪流感（或其他什么流感、疾病）能奈尔何！——李元

凭栏观海

说得有理。但如今人人都去赚钱了，难得看到这样的文章

dududu01

有道理。

372988511

精辟，所言甚是

道德心

上医治未病，不治已病。