请问内寒外热（燥）的体质如何调理？

Blinda子文

23岁女生，体质内寒外燥。冬天常常手脚冰冷，但稍微吃一点燥热的食物（如羊肉、牛肉等）就会在面部长痘痘，后背长“火嘴子”；而且，月经经常推迟。请问大家，有没有好的方法可以调理身体？谢谢了！

[ 本帖最后由 Blinda子文 于 2009-12-28 23:14 编辑 ]

koook

月经经常推迟--血虚
长痘痘--肝肾虚

当归片,附子理中丸,归脾丸,黄连上清丸

陈皮,党参,枸杞,生姜,枣,茶叶 煎茶喝(茶叶后下)

吃素
静养

[ 本帖最后由 koook 于 2009-12-29 06:53 编辑 ]