精神之重要

禅音

人身之内，上品大药精，气，神。夫精者，身之本也，男女皆如是。制心一处，无事不办，尤需聚精会神。

无论从事任何事情，研习学问技艺，如精神不济，必无法达到出神入化，游刃有余之境。故上佳之品，也称精品，呵呵，真有意思。

内经说精神内守，病安从来。精内守，守身也，不妄动，不过度沉湎男女之事。神内守，守心也，不驰求，无驰骋畋猎使心发狂之举。故身心皆安，精满神宁，智慧自开。

峰~~~