睡不着好无奈

cweh · 发表于 2009-11-22 00:29

10点躺下，11点，很困，嘴里口水很多，不停的咽，睡不着。

睡前手心搓脚底400下，没效果。

推腹100下，没效果。

该怎么办啊？

313068094 · 发表于 2009-11-23 09:32

是不是心事太重了呢，少思，多静。

木槿 · 发表于 2009-11-25 16:05

阳不足

木棉 · 发表于 2009-11-25 21:24

少阴病啊，自己翻伤寒看少阴病篇

cweh · 发表于 2009-12-2 21:47

伤寒好难啊...不知道是不是这个症，少阴病，得之二三日以上，心中烦，不得卧者，黄连阿胶汤主之。

睡前口水巨多，平时也躁动不安，应该是虚火过旺吧，因为对苦寒药有所忌惮所以这个黄连阿胶汤到底能不能喝呢？

moccadoll · 发表于 2009-12-3 10:34

推荐JT叔叔《伤寒论慢慢教》“虚劳篇”

cweh · 发表于 2010-2-11 00:03

吃了6付黄连阿胶汤出现了很搞笑的情况

必须得晚10点睡才能睡的着，晚9点或11点躺下去都会睡不着。

症状没有明显好转黄连阿胶汤都快成安眠药了不喝就睡不着

平时一动比较容易出汗，感觉黄连阿胶汤再这么吃下去人要吃虚掉了

不吃又没有其他办法哎

cweh · 发表于 2010-2-11 00:17

回头试试酸枣仁汤这个看起来更对症些，以前有过熬夜2年的经历。真后悔啊...

水调歌头 · 发表于 2010-2-12 15:38

用悠然老师的加味生脉理中汤吧!效如桴鼓,不妨一试!敝人就是受益者!谢谢悠然老师!

koook · 发表于 2010-2-17 20:00

吃素吧

无药可医,会越来越重,崔永元都医不好

乐凡命 · 发表于 2010-2-17 23:01

原帖由 koook 于 2010-2-17 20:00 发表
吃素吧

无药可医,会越来越重,崔永元都医不好

天哪，KOOOK兄为何一味劝素，难道所有人都合适吃素吗，如果不能科学地吃素，估计要很多人营养失调的。

cweh · 发表于 2010-2-18 07:24

酸枣仁汤有效，长期熬夜后失眠的人可以用下。

回6楼    虚劳篇说的很好  很有启发

回9楼    请先辨证再推荐药物，否则吃对为药吃错为毒

回10楼    吓人自重...

回11楼    营养搭配是科技不是科学

[ 本帖最后由 cweh 于 2010-2-18 07:44 编辑 ]

koook · 发表于 2010-2-18 12:42

难道所有人不适合吃素吗！

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