吃纯素后出现的问题(又有新状况了)

qiyumama

我已吃了约二十天时间的纯素，但最近这几天出现大便不正常的现象（刚开始都很正常），以前我基本是一天一次，但现在却是一天三四次，每次肚子都很痛，但并不拉稀（大便基本还是成形的），这两天都是凌晨四点多一次，早上七点多又要一次，晚上回来又要一次，我并没有吃什么不新鲜的东西，也没有受凉之类的，不知道这样的现象是好还是坏，请大家帮我分析分析。


从18号开始的大便次数增多一直到现在仍有，每次肚子都会痛，昨天晚上感觉腿都有些没力气了，同时本来这个月我20号左右应该要来月经了，结果到今天23号了也没有来（我这个以前都还蛮准的），吓得我以为中招了，今天早上已经测过是阴性。请问这也是身体调整的结果吗？

[ 本帖最后由 qiyumama 于 2008-10-23 08:55 编辑 ]

一缕云

很正常，属于一种排毒反应，慢慢就会好的，这可是好事呢。

shahe

应该是排毒反应，不必惊慌呢！

禅音

排垃圾，身体终于有机会可以排毒了。

qiyumama

谢谢大家，在这个论坛里可以学到很多，我会继续素食。