请教各位妈妈如何给大食量宝宝控制饮食

一粟

2岁男孩，一直饭量很好，大便多。其实是有问题的，以前只觉得能吃就好，加上他长得还可以，大便通畅，没有很在意；只是意识到水果寒凉之后就断了水果，肉吃得不多，鸡蛋只在身体健康的时候一天一个，奶粉不吃。
最近是几次腹泻之后明显伤了脾胃，能吃但不易消化，大便不干，但不太好解。在给他控制饮食。问题是他的饭量太大了，我是每次少给一点，多次分散注意力，让他不太饱的时候就不吃。单独喂还可以控制下。一旦有其他人一起吃饭，他就会吃很多，很头痛，饭量都快赶上成年人了。

小孩子到底该吃多少呢？ 宝妈们是怎么把握的。一般说胃只有拳头那么大，他常常会吃到自己三四个拳头那么多，从断奶之后就是这样。分散注意力的方法也不是一直好用，有时候他就会一直哭，哭到吃得饱饱的为止。

小虫妈

我总觉得，没被破坏过的孩子，自己应该是知道吃多少的。身体知道答案，会自己调节。
三四个拳头的量，我是感觉还可以啊。我家孩子没这么能吃，不过我同事家孩子，一岁半男孩，饭量就是成人量，中间还有水果点心，因为活动量大，消耗也大。
还有一点我想说的，大人越禁止什么，孩子越是喜欢什么。被禁止总是能引起别人反抗的欲望，这是人性。越控制少吃，越让他觉得想吃。
还想听听其他人的想法。

ttxxhh

像是胃强脾弱。
我能联想起参苓白术散，理中汤。

一粟

回复 3# ttxxhh

我也担心他脾强胃弱。他现在吃很多的时候，会延迟解大便，臭屁多，拉出来的也带腐臭味，脸色差。控制饮食的时候好一些。另外鼻梁上有点泛青，眼眶有时也泛青。

除了吃药，还有什么其他办法健脾祛胃火？

ttxxhh

回复 4# 一粟


  据说肝胆与脾胃密切相关，肝胆与情绪密切相关。
  也许良好的陪伴能部分缓解。

一粟

回复 5# ttxxhh

多谢啦

确实是我带他出去玩，他不会找吃的；在家里就一直要吃东西。

今夕何夕.

回复 3# ttxxhh


    师兄说得对。不过我觉得一天一鸡蛋都多余啊，我家孩子从没有有规律喂过什么东西，一切顺其自然，有时候一顿不吃我也不管，哈哈，我比较主张无为。

阿毛的老娘

回复 6# 一粟

同是天涯沦落人啊，我们家女儿也是这样，在家，不停要东西吃，外出玩耍就不会。慢慢的，零食，我放开点点，不然，越大越来越强的零食欲望，寒凉的东西少吃，有一次看医生，医生也说是胃弱脾强。
    这段时间也是，臭屁不断，粑粑也很臭。
     慢慢来吧。