请各位老是赐熬夜上班养生秘籍

宛丘居士 · 发表于 2015-3-31 11:24

转眼就到而立之年，家庭负担繁重，为了生活来到苏州工作，无奈工作有倒班制度，为了更好的工作挣钱，特来请老师指点一二。最好有泡茶的方子……在此先谢谢了。

宛丘居士 · 发表于 2015-4-1 08:21

这论坛没有热心人没吗？

leson · 发表于 2015-4-1 08:58

秘诀是：换个工作。

guiyisanbao · 发表于 2015-4-2 17:23

楼主，也许你有些失望吧，因为你期望大家能给你好的建议。

说实话，熬夜真的是养生大忌。你要说有什么养生秘籍，其实真没有，我的理解是顺应一天的春夏秋冬、一年的春夏秋冬来作息。

不管怎样，帮你顶一下帖子！

今夕何夕. · 发表于 2015-4-2 18:25

既然熬夜，又谈何养生呢？养生无非是作息，饮食，心念，说实话，不管多好的待遇，熬夜那点收入都是得不偿失的，就好象你想希望太阳在晚上为你出来工作一样，这本来就是违背自然规律的，楼主自己权衡吧！

ttxxhh · 发表于 2015-4-2 18:38

作为临时补救，熬夜后喝点豆浆。
炙甘草汤是否可以。

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