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请大家支招

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发表于 2014-3-8 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

有个状况我一直没闹明白,想请先生和大家帮助。

今年年前某天凌晨醒来小腹痛(接近阴器部分的小腹),就起来上大号。结果一坐上就起不来了,拉大号并没有使疼痛缓解,反而还觉得始终没拉干净。接着又开始想吐没吐出来。全身发软没力气,连本来握着的手都无力得松开了。其中有几分钟感觉全身在向外放射冷气,以上半身明显。当时天气还冷,我穿的并不多但自己不觉得冷。整个过程大概持续了30-40分钟,后来疼痛缓解后才有力气起来。

但是从这天之后起码两三个星期内,每天都有气没力,身体倦怠沉重,白天的午睡是睡不着的,晚上睡了起来好像没睡过一样。还经常会隐隐想吐(以前没有过),情绪低落。本来可以每天磕大头200个都不觉得累,但那段时间几时个就觉得没力气了。

本来我以为是痛经,(过去曾有过一次因痛经而凌晨小腹痛,血块下来后就没事了。)但月经是在1-2天后才发生,并且没有明显血块。

在病前几天由于每天外出办事,自己是觉得有点累,那几天睡眠有点障碍,觉得睡了就像没睡过一样。

当时什么也没做,两三个星期甚至更长,自己慢慢恢复了。

恢复之后好像什么事情都没发生,磕头又能100多200个了。并且开始吃人参养荣丸。还觉得养荣丸很适合自己,吃了觉得肚子里会充气,很舒服。


但是前天突然又发生了类似的情况(时间距离太近了,我不淡定了),只是这次比较轻。

那天外出回家时路上觉得有点累。回来之后觉得小肚子了有股气胀,想拉大便的感觉,但没拉。身体不能往前弯,一弯或抬腿觉得左侧小肚子气胀如球顶着。胃有点顶,有点心慌说不清楚的不舒服感。好像瞬间身体四肢倦怠乏力。跟外出前根本就是两个人了。

之后这两天又是身体倦怠懒惰,有气没力,胃有时顶着,有是隐隐想吐,睡觉就像没睡过一样。有时会心慌,心跳会慢半拍——多半在人躺下时,掐内关有效。这次程度比上次轻。感觉像大病初愈。不知道会持续多久。

这次唯一觉得有问题的地方是最近在找工作有点操心。

今天看了一下舌苔,舌质偏红(一向如此),舌苔基本正常。两边的齿印有,不明显。早上摸脉两边都偏细,左手有点玄,但总体脉管的弹性都比以前好了。脸色有点白中带黄。经期未到。

我自己觉得是排病反应,自从去年5月后一直在家休息,加上这些年自己很注意,总体气血的状况是上升的。

但有点吃不准是不是脾胃和心的排病反应一起上了。小腹疼又是怎么回事?跟妇科有关吗?

最近晚上睡前都会轮流掐昆仑,巨阙,天池,膻中,中脘,压肋间隙,中府。(因为觉得自己脾肺肾都虚,肝心相对旺,所以想通过指压来调整)这两天对睡眠帮助不大,否则不会觉得像没睡过了。还是因为指压,身体开始倒腾了?静坐觉得累,坐不动。怎样能帮助身体尽快恢复呢?因为想着如果落实好工作就不可能歇在家里等恢复了所有有限焦虑了。人参养荣丸继续在吃。


素体较弱,以前有过几次,觉得不舒服,就想上厕所,拉稀便,拉着还吐,透不过气。起身后走几步就眼冒金星不省人事了。醒来后脸色煞白没力气。休息一下也就好了。以前失眠,近几年改善很多,但每年都有一段时间会发生障碍。后半夜容易醒还是小事,最怕的就是睡了起来就像没睡过,连续出现身体就会发生状况。

我觉得都是同一系列的病,但程度不同而已。请先生和大家支点招吧。



发表于 2014-3-8 11:45 | 显示全部楼层
此为肝气下陷现象,也即阳虚不能载阴上升的托不住底所致的肝气下陷,此时一定不能出下气及腹泻,最好常备附子理中丸在旁边,尽快吞服,尽量提肛,并以双手托腹上提,深吸气,待下陷未出之气慢慢升起就缓解了。这种情况可服一下补中益气丸,附子理中、桂附地黄之类也可酌情服用。总之,明白是肝肾之气虚弱不足以上达的下陷就知道该怎么处理了。还有最重要的一点,尽量少说话以避免耗气,以及过于劳动身体使气过于消耗。注意修行不要过于精进,要考虑身体的承受能力,不要用力太过,免得持续力受挫。坐不住就静卧,姿态并不重要,重要的是心安不动。
 楼主| 发表于 2014-3-8 12:12 | 显示全部楼层
此为肝气下陷现象,也即阳虚不能载阴上升的托不住底所致的肝气下陷,此时一定不能出下气及腹泻,最好常备附 ...
三七生 发表于 2014-3-8 11:45


谢谢先生,我去买附子理中丸和补中益气丸。另外我也隐约感觉到了,目前状态即使我能磕200个大头,持续多天就会来点颜色。这次发作比较轻,估计是没拉的缘故。
 楼主| 发表于 2014-3-8 17:21 | 显示全部楼层
回顾以往发病,发现确实,如果当时我马上能找到厕所,之后的情况都会比不得不忍着糟糕。
但是如何知道该不该忍呢?发现发病时通常先有预告,觉得人不舒服,很虚弱,透不过气,然后才有肚子痛不得不让厕所,当时认为是肚子引起所有的不舒服,拉了就会好。看来谷道也不能乱开:)
发表于 2014-3-8 17:37 | 显示全部楼层
回顾以往发病,发现确实,如果当时我马上能找到厕所,之后的情况都会比不得不忍着糟糕。
但是如何知道该不 ...
没事没事呀 发表于 2014-3-8 17:21


甚是,所以练气的要领一定要提肛。经云:“脾足太阴之脉……是动则病舌本强,食则呕,胃脘痛,腹胀善噫,得后与气则快然如衰,身体皆重。”此之谓也。
发表于 2014-3-8 17:37 | 显示全部楼层
回顾以往发病,发现确实,如果当时我马上能找到厕所,之后的情况都会比不得不忍着糟糕。
但是如何知道该不 ...
没事没事呀 发表于 2014-3-8 17:21


甚是,所以练气的要领一定要提肛。经云:“脾足太阴之脉……是动则病舌本强,食则呕,胃脘痛,腹胀善噫,得后与气则快然如衰,身体皆重。”此之谓也。
发表于 2014-3-8 18:44 | 显示全部楼层
木要再耗无谓滴神散去内经这浩瀚的大海鸟。去捡根艾条好好补补吧。比你磕一万万个头实在。
发表于 2014-3-9 11:00 | 显示全部楼层
说没事没事,怕有事有事,疑出事出事,小事成事。
 楼主| 发表于 2014-3-10 16:12 | 显示全部楼层
今天想明白为什么有大小便时不能说话一说了,犹如一个袋子,上下都开口,里面东西立马漏了:)
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