多说话就会咽喉疼，有什么好办法？

一池荷花

如题，工作就是要说话多的，可是稍微说点话就会咽喉很疼，有什么好办法 吗？

lieben1985

这个说一下个人经历。
我两个月之前也是这样，多说会话嗓子就疼，无法大声说话，不会大声喊叫。大概两个月之前开始读地藏经，读三分之一基本就不想再出声音了，嗓子不舒服。然后偶然之下去打了个地藏七，第四天是去护生，完了之后是喊佛，是要扯开嗓子喊的尽量的大声。主持的师兄说，尽管大声喊出来，不要怕喊坏嗓子。刚开始确实放不开，怕把嗓子喊出毛病来，后来不晓得怎么也就喊开了，期间咳嗽、嗓子不舒服，最后把嗓子都喊哑了。但奇怪的是，后来再诵经能够连着诵下一部经，嗓子也没事(一部经70分钟左右)。 到现在就是要送几部经的话，嗓子也还是会不舒服，只是轻了好多。
在网上查的心理学临床中有个呼喊疗法，但是我没试过。至于您的问题怎么解决我也不清楚，只是给您个参考。

仰望幸福

楼上的疗法真的很神奇啊，我是做月子落下的这个毛病，多说话也会嗓子疼。

克莱尔

回复 2# lieben1985


    真神奇啊。我也是说多了话就嗓子疼的人。