用药记录：南怀瑾大师的方子-花椒粉、桂圆肉、艾绒放肚脐

lucyronger

看了一个贴子介绍了南师推荐的一个秘方：用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里。可以起到治肠胃病、改善睡眠、身体变暖。。。等作用。原贴地址：http://www.37ct.com/viewthread.php?tid=49642&extra=&highlight=%E5%8D%97%E6%80%80&page=1

于是，我们有四个人一起用这个方法，我们各自有各自的问题、需求，在这里详细记录一下每天的感受、变化。

	出生年份	身高	体重	身体问题	希望解决的问题
女1	1977	162CM	59KG	曾经有慢性肾小球肾炎（已痊愈），肚脐经常冒水	改善虚寒体质，睡眠不实
女2	1978	153CM	54KG	曾经有甲亢、胃溃疡、排卵期出血（均已痊愈），现在有脚气	脚气、
男1	1975	176CM	93KG	胆结石、脂肪肝、高血脂、高尿酸	经常便溏、消胆结石、去脂肪肝
男2	1977	173CM	67KG	胆囊切除、痛风、肠胃不好、大便溏稀、嗜睡	改善虚寒体质、便溏、痛风

lucyronger

	第二天 2013-9-23
女1	不知道是不是天气的缘故、还是惦记肚脐的药，睡得不安稳，晚11点多睡到早上5点多起夜，再睡到早六点半。平时早上班一小时内会大便，今天到了下午三点多大便一次
女2	无明显变化。
男1	药用了一晚上，早上掉了。和平时无明显感觉。
男2	连续第二天没有大便

lucyronger

	第一天 2013-9-22
女1	平时晚上睡觉至少起一次夜，当晚中间醒了后能继续睡觉，没有起夜，从11点睡至第二天6点，很精神。
女2	无明显变化。
男1	平时每天下班后一次大便，今天没有大便。
男2	平时每天至少一次至三次稀大便，较顺畅。今天大便一次，坐了一阵才大出来，仍是稀便。

克莱尔

大概我跟女2差不多，都是没有明显感觉的。