开贴记录我减肥的经历

西曼1 · 发表于 2014-9-28 14:30

楼上的，既然大家都来37网，你那个药个人感觉有点贵了。如是纯中药，不需要这么贵吧。
如果效果真的那么好，薄利多销，我相信有更多的人来买的。

宛聪她娘 · 发表于 2014-9-29 09:11

我也觉得有些贵，算算减肥成本差不多可以找个好的中医大夫调理身体了，所以我最终还是选择找先生帮忙调理身体，可以全方面的调理，更安全健康有保障！！

今夕何夕. · 发表于 2014-10-1 20:26

宛聪她娘，你现在体重多少？我想你不会比我更胖吧，我130＋了。

迎子 · 发表于 2014-10-6 14:16

回复 45# 宛聪她娘

请问：如何找到三七先生调理？在哪里问诊？

宛聪她娘 · 发表于 2014-10-6 20:43

回复 93# 今夕何夕.

今夕，我是群里的六月啊，体重比你重的不是一点半点。。。

源泉 · 发表于 2014-10-7 07:53

我肥胖，请先生调理，并且晚饭早吃，减轻5公斤了。

宛聪她娘 · 发表于 2014-10-8 09:24

回复 96# 源泉

恭喜，我调理半年了，体重起起伏伏中，晚饭偶尔吃偶尔不吃，早吃晚饭我做不到，主要还是控制不住自己的食欲，早上和中午都能吃好多。。。

源泉 · 发表于 2014-10-11 09:22

本帖最后由源泉于 2014-10-11 09:24 编辑

回复 97# 宛聪她娘

加油啊，瘦点就轻松点，我也狠有食欲

草本精华 · 发表于 2014-11-8 18:01

加油！宛聪她娘。还想要麻烦你一下：过午不吃的准确意思是什么。

济南七彩云 · 发表于 2014-11-22 15:19

俺从去年至今，瘦了7公斤，腰身出来了！

声律启蒙 · 发表于 2014-11-24 09:18

回复 10# guiyisanbao

请问是搜索什么就能找到呀？

宛聪她娘 · 发表于 2015-3-26 09:09

不吃晚饭，去年断断续续坚持了大半年，虽然没有瘦下来，但身上的脂肪瘤少了很多，身体也明显有劲了，总体来说还是有收获的。办公室的同事都夸我现在脸色比以前好多了，整个人都比较有精神了，身体的进步还是不少的。继续努力坚持吧，不为减肥只为健康吧！

宛聪她娘 · 发表于 2016-7-26 16:03

从去年7月份我选择了子善堂辟谷，并且开始学习家排，参加各种身心灵成长之类的课程，截止到这个月我整整辟谷了一年，虽然还是没瘦下太多，但是整个人确实精神了好多，肤色变好了很多，最重要的是心情越来越平和了，没有了以往的焦虑烦躁，对于肥胖也有了重新认识，或许暴饮暴食只是为了保护我的生命而已。。。

因果 · 发表于 2016-8-5 14:54

过午不食，素食，不渴不喝水，适当的运动如散散步之类不用太多，坚持的话想胖都难。我坚持了四年了。不过我不是为了减肥，而是为了健康，现在是越来越健康，反复的口腔溃疡没有了，手足汗少了，手足也光滑了，大便也成形了，夜尿也次数少了，呵呵，好多的莫明其妙的症状都没有了。

琪宝 · 发表于 2016-8-16 18:04

我觉得体重还是跟运动有关系，不仅要管住嘴，还要迈开腿

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