关于游泳引起的湿邪应该如何除去？

至爱静儿

我在论坛里面搜索了一下关于游泳的话题，没有这样的帖子，所以我就开了一个帖子来询问一下。
    游泳是每个人都应该学会的基本求生技能，免不了的去学，去练习，那么对于初学者，更容易的鼻子，耳朵进水，呛水，身体长时间的泡在水里面，那么湿气进入身体，应该如何排除。
    希望各位指点一二。