大家说说晚上不吃饭的感觉

菡萏

我已经有两三个月的时间晚饭都不吃了，虽然刚开始肚子会咕咕叫，但是那其实不是饿的信号吧，我觉得。以后就没有了，而且早上起来6、7点钟的时候第一件事就是要大便，完了以后整个身体就很舒服，像是体内的毒素排掉了一样。

但是这几天我父母来我家吃饭，硬要我吃晚饭，说我这么瘦，身体这么不好，晚饭却不吃，身体会更差的，虽然我告诉他们我这是在调养身体，叫做断食疗法，可是他们不相信，就是要我吃，好吧，我吃吧，吃完了以后胃就不舒服，而且早上起来时身体应该做的第一件事没有了，到下午的什么时间才要上大便，拉大便的时候总有拉不尽的感觉，很不舒服。

所以呀，我又开始恢复了晚饭不吃的习惯。

洞庭烟雨

不吃晚饭，我从今天开始加入

盛夏的叶子

楼主,你不吃晚饭,那中午饭是什么时候吃的呢?

菡萏

12点左右吃午饭呀，早上7点左右吃早点。

六月

我也想晚上不吃饭，但通常坚持不了几天，看别人吃饭觉得胃难受，而且肚子到时会咕咕叫的，可能是多年的饮食习惯养成的，今天晚上再试试。

洞庭烟雨

我以前试过晚饭后不吃任何东西，包括水果，感觉胃非常之轻松，最近有所松动，胃的不适感又出现了

我今天早上八点半吃饭，下午两点半吃饭，晚上准备不吃任何东西

313068094

一天三餐还是要吃的,要不然你的胃就要饿坏了,现在年轻感觉不到,到老了你就知道了!

寻找中医

原帖由 菡萏 于 2007-12-5 16:10 发表
我已经有两三个月的时间晚饭都不吃了，虽然刚开始肚子会咕咕叫，但是那其实不是饿的信号吧，我觉得。以后就没有了，而且早上起来6、7点钟的时候第一件事就是要大便，完了以后整个身体就很舒服，像是体内的毒素排 ...

随喜赞叹！
阿弥陀佛

心魔

我的感觉也差不多，开始的时候晚上是有些饿。
先生说过这些饿是相火外泄之象。
我也有两个多月晚上吃粥，反觉精神更佳。

记得以前开始吃素时也有类似的感觉：开始时饿得快，坚持一段时间后觉得头脑比以前清醒很多。

但是都不能完完全全做到，只能跟自己说：慈悲为本，方便为门。

心魔

原帖由 313068094 于 2007-12-6 14:25 发表
一天三餐还是要吃的,要不然你的胃就要饿坏了,现在年轻感觉不到,到老了你就知道了!

不同意你的说法，以前印度的僧人都是“日中一食，树下一宿”，有饿坏冻坏的吗？按照你的说法，他们熬不了多久，不用到年老就饿坏了？

现代人只有宠坏的。身边的胃有问题的人都是吃东西吃坏的，奇怪的是竟有许多人认为他们自己是饿坏的。

lucyronger

我也试试.不过我一向饭量大的.吃素后,更是一天三餐食欲极好.嘿嘿.
如果抗不住,就先喝清粥.

盛夏的叶子

可是晚上真的一点东西也不吃了吗?要不我从下周开始晚上先喝粥,然后再慢慢地过午不食吧!

加加妈

天，我晚上要是不吃点干的主食，饿的受不了的～～～

菡萏

我还想让孩子们晚上不吃的呢，可是不行啊，反对声肯定又要起来，好不容易吃素的反对声下去了。

菡萏

相火外泄之象是什么意思呀？